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Die größten Fehler beim Duschen

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Sieben Fehler bei der Hygiene

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Die größten Fehler beim Duschen.  (Quelle: Zu häufiges und zu langes Duschen kann die Haut schädigen. )

(Quelle: Zu häufiges und zu langes Duschen kann die Haut schädigen. )

Wenn das Wasser angenehm auf den Körper prasselt und das Duschgel kräftig schäumt, ist die Entspannung nicht weit. Doch trotz des Wohlgefühls sollte man einige Verhaltensweisen unter dem Duschstrahl kritisch hinterfragen. Denn wer zu viel reinigt und schrubbt, riskiert im schlimmsten Fall unangenehme Entzündungen.

Besonders die weibliche Intimregion wird unter der Dusche oft strapaziert. Reinigungsgele, Seifen und kratzige Duschschwämme sind für Experten absolute No-Gos. "Die Intimzone ist wirklich die empfindlichste Haut am gesamten Körper", betont Doktor Hans-Georg Dauer, Hautarzt aus Köln und Mitglied im Berufsverband der Deutschen Dermatologen (BVDD). "Alles was reizt, hat dort nichts zu suchen." Hier geht's zur ersten Sünde.

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