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Trennung: Acht Gründe, um Schluss zu machen

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Trennung  

Wann man den Partner verlassen sollte

26.09.2014, 19:37 Uhr | ag

Trennung: Acht Gründe, um Schluss zu machen. Hunger lässt Paare aggressiver werden (Quelle: Thinkstock by Getty-Images)

Wer hungrig in einen Streit geht, wird eher aggressiv. (Quelle: Thinkstock by Getty-Images)

Ein heftiger Streit, ein Seitensprung oder unvereinbare Zukunftspläne lassen viele über ein Beziehungs-Aus nachdenken. Doch die meisten grübeln Wochen oder Monate, bevor sie sich vom Partner trennen. Doch wann ist das Maß voll, um endlich einen Schlussstrich zu ziehen? Wir nennen gute Gründe, sich zu trennen.

Streit muss kein Grund zur Trennung sein

Eines vorneweg: Nur weil man sich streitet, muss man sich nicht sofort trennen. Denn eine Auseinandersetzung ist nicht unbedingt ein Indiz für die Qualität der Beziehung. So haben sich Paare, die nie Streit haben, sich oft nichts mehr zu sagen. Wer sich hingegen ab und zu mal in die Haare bekommt, setzt sich mit der Beziehung auseinander und vermeidet, dass sich Probleme aufstauen und zu größeren Konflikten werden. Beim Streiten kommt es allerdings auf das Wie an: Damit die Situation nicht außer Kontrolle gerät, ist es zum Beispiel wichtig, den anderen ausreden zu lassen und nicht währenddessen den Raum zu verlassen. Zudem sollte man auf Beleidigungen verzichten und immer nur über ein Thema streiten.

Wann ein Beziehungs-Aus sinnvoll ist

Solange es um Kleinigkeiten geht und sich beide Seiten wieder vertragen, ist Streit also nicht schlimm. Mündet hingegen fast jedes Gespräch in eine handfeste Auseinandersetzung, sollte man die Beziehung hinterfragen. Doch es gibt noch mehr Differenzen, die so gravierend sein können, dass eine Trennung die einzige Lösung ist: Für einen Schlussstrich spricht etwa, wenn man Angewohnheiten des Partners kaum noch ertragen kann - auch wenn man sie früher geliebt hat. Auch wenn man lieber alleine bei Freunden ist, statt die Zeit mit dem Partner zu verbringen, könnte ein Beziehungs-Aus das Beste sein. Allgemein gilt: Überwiegen die schlechten Zeiten oder negativen Gefühle, ist eine Trennung sinnvoll.

Lieber einen, statt keinen

Doch auch wenn Sie wissen, dass Sie den Partner verlassen sollten, können sich viele nicht zu einer Trennung durchringen. Häufig steckt dahinter die Angst, keinen neuen Partner mehr zu finden. Auch Schuldgefühle gegenüber dem Verlassenen oder Kindern hindern viele daran, zu gehen. Speziell bei Frauen im mittleren Alter kommt noch ein weiterer Grund dazu: Sie sind häufig finanziell von ihrem Mann abhängig und fürchten sich davor, nach einer Trennung mit weniger Geld auskommen zu müssen.

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