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Abnehmen: Kritik und Sticheleien wirken bei Männern

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Kritik hilft Männern beim Abnehmen

25.12.2012, 11:10 Uhr | ag

Abnehmen: Kritik und Sticheleien wirken bei Männern. Frauen dürfen Männer ruhig kritisieren. (Quelle: Thinkstock by Getty-Images)

Frauen dürfen Männer ruhig kritisieren. (Quelle: Thinkstock by Getty-Images)

Würde Ihnen Ihr Partner ohne Bierbauch besser gefallen, doch Sie schweigen aus Taktgefühl? Dann machen Sie einen großen Fehler. Tatsächlich helfen nämlich Kritik und kleine Sticheleien übergewichtigen Männern, erfolgreich abzunehmen. Zu diesem Ergebnis kam eine amerikanische Studie, die im „Journal of Family Psychology“ veröffentlicht wurde.

Kilos kommen im Laufe der Ehe

Im Rahmen ihrer Studie beobachteten Psychologen der University of California in Los Angeles sowie zweier weiterer Universitäten insgesamt 163 jung verheiratete Paare, die alle in den frühen Zwanzigern waren. Die Männer, deren Gewicht erwartungsgemäß im Laufe der Ehe anstieg, wurden regelmäßig gewogen und zu ihren Diätversuchen und -erfolgen befragt. Dabei legten die Forscher ein besonderes Augenmerk darauf, wie die Ehefrauen mit den Gewichtsproblemen ihrer Männer umgingen.

Besser sticheln als zu viel Verständnis zeigen

Das Studienergebnis zeigte, dass die Frauen, die sich verständnis- und taktvoll gegenüber ihrem übergewichtigen Partner verhielten, beim Abnehmen eine schlechtere Motivationshilfe waren als diejenigen, die ihn durch Sticheleien auf das Übergewicht aufmerksam machten. Die Männer der zweiten Gruppe erzielten nämlich am Ende die besseren Abnehmerfolge.

Übergewichtige Frauen brauchen andere Motivationshilfen

Besonders Männer, die gern jammerten und ungern Verantwortung übernahmen, bekamen durch Kritik und harsche Worte ihrer  Partnerin einen nachhaltigen Motivationskick. Umgekehrt jedoch lassen sich Frauen nicht so einfach von ihrem Partner motivieren, eine Diät durchzuhalten. Nach Einschätzung der Forscher liegt das daran, dass Frauen in Bezug auf ihre Figur ohnehin einem starken gesellschaftlichen Druck ausgesetzt seien. Entsprechend demotivieren dann barsche Worte vom eigenen Partner eher, als dass sie unterstützen.

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