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Anti-Aging-Mythos Nr. 5: Viel gesundes Obst essen - das schaffe ich nicht

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Anti-Aging-Mythos Nr. 5: Viel gesundes Obst essen - das schaffe ich nicht

Muss ja auch nicht sein. Wie wäre es dann mit einem anderen Obst, das man normalerweise nicht mit zur Arbeit nimmt? Es gibt so viel - Weintrauben, Kiwis, ganz nach Jahreszeit. Oder eine Möhre zum zweiten Frühstück? Andernorts isst man viel mehr Obst und Gemüse als in Deutschland - in Griechenland etwa pro Tag 650 Gramm. Die Werbekampagne "5 am Tag" ist also nicht übertrieben.

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