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Bewegung für die Zehen

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Bewegung für die Zehen

10.04.2007, 13:00 Uhr

Auch das Fußgewölbe muss nach dem Ausflug in den Stilletos gekräftigt werden. Dazu einfach die Zehen zum Fuß ziehen und wieder entspannen. Als Alternative können Sie auch versuchen mit den Zehen Stifte oder Murmeln aufzuheben.

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