Sie sind hier: Home > Leben > Mode & Beauty > Beauty >

Sport statt Silikon

...
t-online.de ist ein Angebot der Ströer Content Group

Sport statt Silikon

25.03.2010, 14:49 Uhr

Ein Vorzeige-Busen fällt leider nicht vom Himmel. Wer ohne Silikon und Push-Up ein Blickfang werden will, muss daher schwitzen. Zwar lässt sich das Brustgewebe selbst kaum beeinflussen, durch gezieltes Training kann man aber die darunter liegende Brustmuskulatur ansprechen. Wird diese gekräftigt, nimmt der Brustumfang automatisch zu und sogar die Folgen der Schwerkraft lassen sich vermindern. Ideales Busentraining erreicht man mit Liegestütz und isometrischen Übungen. Dafür schließen Sie die Hände vor der Brust wie zum Gebet, die Handflächen berühren einander. Nun die Handflächen mit aller Kraft gegeneinander drücken und die Spannung für mindestens 30 Sekunden halten. Dann lockern und wieder zusammendrücken.

Liebe Leserin, lieber Leser, aktuell können zu diesem Thema keine neuen Kommentare abgegeben werden. Ab 6 Uhr können Sie hier wieder wie gewohnt diskutieren. Wir danken für Ihr Verständnis.
Liebe Leser, bitte melden Sie sich an, um diesen Artikel kommentieren zu können. Mehr Informationen.

Kommentare

(0)
Leserbrief schreiben

Für Kritik oder Anregungen füllen Sie bitte die nachfolgenden Felder aus. Damit wir antworten können, geben Sie bitte Ihre E-Mail-Adresse an. Vielen Dank für Ihre Mitteilung.

Name
E-Mail
Betreff
Nachricht
Artikel versenden

Empfänger

Absender

Name
Name
E-Mail
E-Mail
Video des Tages

Shopping
Shopping
Warme Strickmode für die kalte Jahreszeit
jetzt bei BONITA shoppen
Shopping
Mit dieser Mousse sehen Sie in einer Minute perfekt aus
jetzt entdecken bei asambeauty
Shopping
Glamouröse Abend-Outfits für jeden Anlass kaufen!
bei MADELEINE
Klingelbonprix.detchibo.deCECILStreet OneLIDLBabistadouglas.deBAUR
Meistgesuchte Themen

shopping-portal
Das Unternehmen
  • Ströer Digital Publishing GmbH
  • Unternehmen
  • Jobs & Karriere
  • Presse
Weiteres
Netzwerk & Partner
  • Stayfriends
  • Erotik
  • Routenplaner
  • Horoskope
  • billiger.de
  • t-online.de Browser
  • Das Örtliche
  • DasTelefonbuch
  • Erotic Lounge
Telekom Tarife
  • DSL
  • Telefonieren
  • Entertain
  • Mobilfunk-Tarife
  • Datentarife
  • Prepaid-Tarife
  • Magenta EINS
Telekom Produkte
  • Kundencenter
  • Magenta SmartHome
  • Telekom Sport
  • Freemail
  • Telekom Mail
  • Sicherheitspaket
  • Vertragsverlängerung Festnetz
  • Vertragsverlängerung Mobilfunk
  • Hilfe
© Ströer Digital Publishing GmbH 2017