Aktivurlaub: Die zehn besten Reiseziele für einen Sporturlaub

Der Frühling ist im Anmarsch und die Fastenzeit hat begonnen – doch was nützt die beste Diät, wenn die Bewegung fehlt? Höchste Zeit sich nicht mehr drinnen zu verkriechen, sondern wieder aktiv zu werden. Das Reiseportal HolidayCheck hat zehn Orte zusammengestellt, für alle die, nicht nur faul am Strand liegen wollen. Wir zeigen Impressionen der Urlaubsziele auch in unserer Foto-Show.

Zumba auf Mallorca, Spanien

Fitness statt Ballermann auf Mallorca. Die Baleareninsel bietet zahlreiche Zumba-Kurse an. Zumba kombiniert Tanzschritte lateinamerikanischer Tänze mit Ausdauertraining. Die Verbindung heißer Klänge des Salsa, Merengue, Mambo oder Reggaeton und Fitness ist nicht nur effizient, sondern macht auch sehr viel Spaß. Zumba-Kurse auf Mallorca bietet zum Beispiel Zumba-Mallorca.com an, eine Probestunde kostet 5 Euro. Hoteltipp: Das Fünf-Sterne-Haus Dorint Royal Golfresort & Spa Camp de Mar mit großem Fitnessbereich, hauseigenem Golfplatz und luxuriösem Spa. Ab 111,- Euro p.P. /DZ

Krafttraining in Venice Beach, USA

Der 4,5 Kilometer lange Sandstrand in Kalifornien ist für seine zahlreichen Sportaktivitäten weltberühmt. Eigene Wege für Radfahrer und Inlineskater, Halfpipes, sowie Volleyball-, Basketball- und Tennisplätze säumen die Küste. Insbesondere der Muscle Beach erfreut sich großer Beliebtheit: Es ist ein Fitnesscenter für Bodybuilder an der frischen Luft. Eine Stunde mit einem Personal Trainer kostet ab 50 Euro, zum Beispiel level9personaltraining.com. Hoteltipp: Die Zwei-Sterne-Unterkunft Venice on the Beach Hotel liegt direkt am Venice Beach und bietet somit kostenlose Fitnessmöglichkeiten. Ab 59,- Euro p.P./DZ.

Wellenreiten im Surfers Paradise, Australien

Der Strand in Surfers Paradise wird als einer der kultigsten und legendärsten Strände der Welt bezeichnet. Er ist in Abschnitte für Schwimmer und Surfer aufgeteilt. Zusätzlich gibt es zahlreiche Volleyballfelder, die nachts teilweise beleuchtet werden. In Surfers Paradise finden auch Motorsportrennen auf dem Surfers Paradise Street Circuit statt. Verschiedene Surfschulen bieten Unterricht und Equipment-Verleih an. Beliebteste Surfschule am Golden Coast: "Go Ride A Wave" (gorideawave.com.au), den 2-stündigen Unterricht gibt es ab 45,- Euro. Hoteltipp: Das Vier-Sterne-Hotel Vibe Golden Coast mit Fitness-und Wellnesscenter, Spa und Pool. Ab 49,- Euro p.P. /DZ.

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Yoga in Goa, Indien

Indien ist die Wiege des Yoga. Vor allem der Bundesstaat Goa hat sich früh auf Yoga-Tourismus spezialisiert. Kilometerlange Sandstrände eignen sich nicht nur für entspannende Spaziergänge, sondern dienen auch als atemberaubende Kulisse für Yogaübungen. Meditationen vor Palmenwäldern oder beruhigende Massagen bringen Körper, Geist und Seele in Einklang. zweiwöchige Yoga-Intensiv-Kurse mit Verpflegung und spartanischer Unterkunft bietet "Purple Valley Yoga“ (yogagoa.com) ab 814 Euro an. Hoteltipp: Das Fünf-Sterne-Hotel The Leela Kempinski Goa bietet täglich morgens Yoga an. Dazu: Fitnessbereich, Spa- und Wellnesscenter, hauseigene Golf-und Tennisplätze,
Pool. Ab 109,- Euro p.P. /DZ.

Wandern im Bayerischen Wald, Deutschland

Wandern im ältesten Nationalpark Deutschlands. Die zahlreichen Routen des Bayerischen Waldes führen durch Wiesen und Wälder, gehen an Seen entlang und führen hinauf auf die Bayerwald-Berge. In absoluter Stille können Wanderer die wunderschöne Landschaft genießen und Ruhe tanken. Die Routen haben verschiedene Schwierigkeitsgrade, so finden Wanderprofis sowie Familien garantiert einen geeigneten Wanderweg. Hoteltipp: Das Drei-Sterne-Hotel Tannenhof in Spiegelau liegt direkt im Wandergebiet. Vor der Tür gibt es den "längsten Baumwipfelpfad der Welt" (baumwipfelpfad.by). Der Eintritt beträgt 8,- Euro für Erwachsene. Zudem gibt es einen Golf-und Tennisplatz, Spa-und Wellnesscenter, Fitnessbereich und Wintersportmöglichkeiten. Ab 43,- Euro p.P. /DZ.

Trekking in der Cordillera Real, Bolivien

Bergsteigen in der einzigartigen Andenlandschaft der Königskordillere. Eine Gebirgskette von 160 Kilometern Länge und Gipfel von über 6000 Metern Höhe sorgt für Begeisterung bei Bergsteigern und Trekkern. Eine gut ausgebaute Infrastruktur sowie die farbenfrohe Indiokultur der Anden Boliviens, machen die Cordillera Real zu einem einzigartigen Bergsteigerziel. Eine 14-tägige Trekking-Tour durch die "Cordillera Real South“ wird von bolivia-travels.com angeboten und kostet ab 860,- Euro. Die Kosten beinhalten unter anderem einen Guide, einen Reisekoch und das zugehörige Trekking-Equipment. Start der Tour ist La Paz. Hoteltipp: Das Fünf-Sterne-Hotel Presidente in La Paz mit Fitnessbereich, Sauna und Spa-und Wellnesscenter. Ab 91,- Euro p.P./DZ.

Biken in der Steiermark, Österreich

Das vielfältige Radwegnetz der Steiermark sorgt für einzigartiges Fahrvergnügen in Österreich. Mountainbiker haben hier die Möglichkeit zahlreiche Gipfel zu stürmen. Die breiten Täler des Thermenlandes eignen sich für Familienradtouren. Neben kurzen Radtouren führt auch der Murradweg durch die Steiermark. Er ist einer der schönsten Flussradwege in den Alpen. Das Vier-Sterne-Hotel Thermenhof Paierl in Bad Waltersdorf ist bekannt für seine zahlreichen Ausflugsmöglichkeiten. Mountainbikes und Helme können gratis ausgeliehen werden, außerdem werden geführte Wander-und Fahrradtouren angeboten. Das Hotel bietet Tennis-und Golfmöglichkeiten, Fitnessbereich, Spa-und Wellnesscenter. Ab 106,- Euro p.P. /DZ.

Joggen auf der AIDAluna

Sport auf hoher See – dieses Erlebnis der anderen Art bietet das Kreuzfahrtschiff AIDAluna. Das Außendeck ist ausgestattet mit Volleyball-, Basketball- und Squashplätzen. Zusätzlich verfügt das Schiff über eine Joggingstrecke sowie ein großzügiges Fitnessstudio. Ein gut ausgebauter Wellnessbereich sorgt für Entspannung nach schweißtreibendem Sport. Neben Joggingmöglichkeiten gibt es auf dem Schiff mehrere Sportdecks für Volleyball/Basketball/Squash etc., drei Pools, vier Jacuzzis, Fitnesscenter und Wellnessbereich. Ab 549 p.P. für 6 Tage/Vollpension.

Golfen an der Costa del Sol, Spanien

Entlang der Costa del Sol gibt es so viele Golfplätze, dass man sie scherzhaft Costa del Golf oder das Golf-Mekka Europas nennt. Milde Temperaturem das ganze Jahr über in Verbindung mit langen Tagen machen die Region zu einem Golfparadies. Bei durchschnittlich einem Golfplatz alle 1,5 Kilometer ist garantiert für jeden Geschmack etwas dabei. Rund um Marbella finden Besucher die größte Anzahl an Golfplätzen. Einer der beliebtesten Plätze ist „Las Brisas Real Club de Golf“. Die Green Fee beträgt hier 165,- Euro. Eine Stunde Golfunterricht kostet 30,- Euro. Wer direkt bei einer Anlage wohnen möchte, für den empfiehlt sich das Fünf-Sterne-Haus Melia la Quinta Golf Resort in Marbella. Insgesamt drei Golfplätze bietet das Hotel. Für Hotelgäste gibt es ermäßigte Greenfees. Ab 69,- Euro p.P. /DZ.

Tauchen auf den Malediven

Die kleinen Inseln im Indischen Ozean sind ein Paradies für Wasserratten. Ob Tauchen oder Schnorcheln, die einzigartige Unterwasserwelt der Malediven begeistert Touristen aus der ganzen Welt. Fischschwärme, Riffhaie, Korallengärten und einige Wracks finden sich im salzigen Wasser der Malediven. Viele Inseln besitzen ein Hausriff in unmittelbarer Nähe, ansonsten bringen Boote die Taucher zu abgelegenen Korallenriffen. Hier finden Gäste vor Ort zahlreiche Tauchschulen. Tauchkurse für Anfänger kosten für 2-2,5 Stunden 80,- Euro. Kurse können auch direkt über das Hotel gebucht werden. Hoteltipp: Das Vier-Sterne-Hotel Kuramathi Island Resort mit eigenem Tauch-und Schnorchelrevier am Hausriff, Tennisplätze (mit Flutlicht), Fitnessraum und zahlreichen Wassersportmöglichkeiten. Ab 220,- Euro p.P. /DZ.