Der BMI gibt Auskunft darüber, ob sich Ihr Gewicht im Normalbereich bewegt. (Quelle: Thinkstock by Getty-Images)
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Ihr Gewicht ist damit niedriger als die von Medizinern als gesund betrachtete BMI-Spanne von 20 – 25. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Ernährung. Wenn Sie sich für das Thema Gesundheit und Ernährung interessieren, finden Sie viele leckere und gesunde Rezepte in unserer Rubrik Rezepte & mehr.
BMI-Spannen: Was sie bedeuten
Bei Erwachsenen wird im Allgemeinen ein BMI zwischen 20 und 25 als gesund betrachtet. Ein BMI über 25 gilt als übergewichtig.
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