Ihr Body Mass Index

Der BMI gibt Auskunft darüber, ob sich Ihr Gewicht im Normalbereich bewegt. (Quelle: Thinkstock by Getty-Images)

Ihr BMI beträgt

Ihr Gewicht befindet sich innerhalb der von Medizinern als gesund betrachteten BMI-Spanne von 20 – 25. Tolle Tipps, um fit zu bleiben, finden Sie in unserer Rubrik Fitness & Gesundheit. Sind Sie schon Forumsnutzer? Hier können Sie sich registrieren, um weitere Funktionen unserer Website zu nutzen.

BMI-Spannen: Was sie bedeuten
Bei Erwachsenen wird im Allgemeinen ein BMI zwischen 20 und 25 als gesund betrachtet. Ein BMI über 25 gilt als übergewichtig.

Setzen Sie sich Ihr10% Ziel!
Sich das Ziel zu setzen, 10% des Körpergewichts abzunehmen, ist eine gute Methode für den Start eines Abnahmeprogramms. Bei Weight Watchers ist das 10% Ziel ein erreichbarer "Trittstein" auf dem Weg zu Ihrem endgültigen Wunschgewicht. Und das Beste ist, 10% weniger Körpergewicht sind gut für Ihre Gesundheit und verringert z. B. das Risiko einer Diabeteserkrankung. Sie fühlen sich einfach wohler!

_{Weight Watchers Online:}

_{* Die genauen Angebotsbedingungen entnehmen Sie den entsprechenden Angebotsseiten von Weight Watchers.}

FAQs & Netiquette

Liebe Leser, bitte melden Sie sich an, um diesen Artikel kommentieren zu können. Mehr Informationen.

Kommentare

/ 0