29.04.2013, 11:13 Uhr
Die erfrischende Bowle bekommt durch Ingwer eine leicht herbe Note. (Quelle: Weight Watchers)
Eine köstlich erfrischende Bowle, die durch den Ingwer eine leicht herbe Note bekommt. Toll für den Tanz in den Mai!
ProPoints® Wert | 2 |
Portionen | 4 |
Zubereitungsdauer | 40 min. |
Garzeit | 0 min. |
500 g Erdbeeren
1 Stückchen Ingwer, circa 20 g
1/2 Stück Zitrone
10 g Honig (2 TL)
800 ml Gingerale
400 ml Mineralwasser
5 Blätter Zitronenmelisse
Anleitung:
Erdbeeren waschen und vierteln. Ingwer schälen und fein hacken. Zitrone auspressen. Erdbeerviertel mit Ingwer, Honig und Zitronensaft mischen und ca. 30 min. ziehen lassen. Mit Ginger Ale und Mineralwasser aufgießen und gut gekühlt mit Zitronenmelisse garniert servieren.
Unser Tipp: „Beschwipste“ Bowle: Bereiten Sie die Bowle statt mit Ginger Ale mit 500 ml trockenem Sekt und 700 ml Mineralwasser zu und lassen Sie den Zitronensaft weg. Der ProPoints Wert erhöht sich auf 4 pro Person.
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29.04.2013, 11:13 Uhr
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