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07.12.2012, 12:20 Uhr | akl
Bier kann bei Erkältung wirklich helfen. Allerdings muss es warm sein. (Quelle: Thinkstock by Getty-Images)
Jeder siebte Mann trinkt Alkohol, um erste Erkältungsanzeichen zu vertreiben. Das zeigt eine repräsentative Umfrage des Gesundheitsportals "www.apotheken-umschau.de", die von der GfK Marktforschung Nürnberg durchgeführt wurde. Doch hilft Alkohol wirklich gegen Erkältungsviren?
Für die Umfrage wurden rund 2.000 Personen ab 14 Jahren, darunter 936 Männer und 982 Frauen, befragt, was sie bei den ersten Anzeichen einer Erkältung tun. Für viele Männer war die Antwort klar: Sie genehmigen sich auch einmal etwas Hochprozentiges. Die Umfrage ergab, dass rund jeder Siebte (15,2 Prozent) einen drohenden Schnupfen oder Husten mit alkoholischen Getränken wie Grog, Glühwein oder Kräuterschnaps zu bekämpfen versucht.
Besonders Männer zwischen 50 und 69 Jahren (22,8 Prozent) greifen zu dieser Methode. Frauen hingegen stehen dieser Art, Erkältungen vorzubeugen, eher skeptisch gegenüber.
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Doch wie wirksam ist Alkohol im Kampf gegen die Viren wirklich? Experten warnen davor, bei einer Erkältung Alkohol zu trinken. Denn das bereits geschwächte Immunsystem wird durch den Alkohol zusätzlich belastet. Von Schnaps, Grog und Glühwein sollte man daher besser die Finger lassen. Eine Ausnahme bildet Bier - allerdings sollte es warm sein.
Wer bei einer Erkältung zu einem Glas aufgewärmtem Bier greift, kann seinem Körper tatsächlich etwas Gutes tun. Denn der Hopfen im Bier enthält ätherische Öle und Bitterstoffe, die den Schlaf fördern. Zudem wirken die Bitterstoffe antibakteriell und das hilft gegen Krankheitserreger. Um diesen Effekt zu verstärken, wird das Bier warm, in kleinen Schlucken und mit etwas Honig getrunken. Allerdings sollten Sie es maximal auf 40 Grad erhitzen. Sonst verflüchtigen sich die guten Inhaltsstoffe.
Weniger gut ist auch hierbei allerdings der Alkohol. Deshalb sollten man nicht mehr als ein Glas Bier trinken und eine Biersorte wählen, die einen geringen Alkoholgehalt hat. Sonst wird das Immunsystem zu sehr geschwächt. Zudem entzieht der Alkohol dem Körper Wasser, was bei einer Erkältung dann wieder einen negativen Effekt mit sich bringt. Das heißt: Viel Wasser und Tee trinken. Allerdings sollte Bier nie die alleinige Maßnahme bei einer Erkältung sein. Und bei Fieber ist Alkohol tabu.
Quelle: akl
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