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Beeren und dunkle Früchte

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Beeren und dunkle Früchte

10.01.2008, 12:16 Uhr

Beeren und dunkle Früchte wie Kirschen oder Trauben sind nicht nur reich an Vitaminen, sondern enthalten auch so genannte Flavonoide, die den Körper vor schädlichen Einflüssen schützen. Im Winter sind gefrorene Früchte oder Säfte eine gute Alternative.

Weitere Informationen:

Trax.de: Holunder – Leckeres Mitbringsel aus der Natur

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