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Herzstärkung

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Mit diesen Übungen bleibt Ihr Herz gesund
Mit ein bisschen Sport können Sie Ihr Herz gesund halten.  (Quelle: Thinkstock by Getty-Images)

Wie Sie richtig atmen und welche sechs Muskelgruppen Sie trainieren sollten. Bewegung fürs Herz

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Crataegutt: Kraft fürs Herz
Kraftvoll durchs Leben mit Crataegutt. (Quelle: Dr. Willmar Schwabe GmbH)

Der Weißdorn-Spezialextrakt stärkt das Herz und kann zu spürbar mehr Lebenskraft verhelfen. mehr


Herztagebuch
Herzfehler
Nicht nur Blätterteig ist schlecht fürs Herz
Plunderteile aus Blätterteig enthalten einen hohen Anteil an schädlichen Transfetten. (Quelle: imago/Peter Widmann)

Welche Lebensmittel Sie mit Vorsicht genießen sollten. mehr

Therapie
Herzschwäche: Das können Betroffene tun
Wer ein schwaches Herz hat, muss einiges beachten. (Quelle: Thinkstock by Getty-Images)

Sieben Tipps für Patienten mit schwachem Herzen. Zu den Tipps


Herz-Fakten
Zwölf Fakten rund ums Herz
Das Herz in einer schematischen Darstellung (Grafik: Deutsche Herzstiftung)

Nicht alle haben vor einem Infarkt die typischen Symptome.
Zwölf Fakten rund ums Herz

Herz stärken
Ein breites Lachen schützt das Herz
Ein breites Lächeln sorgt für ein gesundes Herz.  (Quelle: Thinkstock by Getty-Images)

Lachen bringt nicht nur gute Laune, sondern stärkt auch die Gesundheit.

Warnsignale
Warnsignale für Herz- schwäche ernst nehmen
Warnzeichen für Herzschwäche: Geschwollene Beine sind ein Anzeichen.  (Quelle: Thinkstock by Getty-Images)

Bei diesen Symptomen sollten Sie schnell handeln. Warnsignale


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