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FIGURFALLE EM  

Bewegen Sie sich

29.05.2008, 13:58 Uhr

Wer viel Zeit in starrer Haltung vor dem Fernseher verbringt, verspannt leicht und verbrennt wenig Kalorien. Vernachlässigen sie daher während der EM-Wochen auf keinen Fall ihre sportlichen Aktivitäten. Radeln, Joggen, Schwimmen und Spaziergänge an der frischen Luft sind ein wichtiger Ausgleich und sorgen dafür, dass sich ein Bier zu viel nicht gleich auf den Hüften niederschlägt.

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