Dekolleté
So zaubern Sie ein schönes Dekolleté26.03.2013, 09:15 Uhr | hut
Mit der richtigen Pflege und dem passenden Outfit wird das Dekolleté zum attraktiven Hingucker. (Quelle: Thinkstock by Getty-Images)
Richtig in Szene gesetzt ist ein Dekolleté ein toller Blickfang. Doch Pickelchen, schlaffe Haut und Rötungen stören oft das Bild. Mit diesen Tipps und Tricks für Pflege, Lifting und Verpackung zaubern Sie aus jedem Busen ein perfektes Dekolleté.
Nicht nur das Gesicht, sondern auch Hals und Dekolleté brauchen eine regelmäßige Pflege, um zu erstrahlen. Reinigen Sie diese Partien deshalb mindestens zweimal pro Woche mit einem Gesichtswasser. Das beugt Unreinheiten vor. Wer daran häufiger leidet, sollte zudem einmal pro Woche ein Peeling anwenden. Tragen Sie im Anschluss eine spezielle Pflege für feste Konturen und straffe Haut auf. Richtig einmassiert, fördern Sie so auch die Durchblutung der zarten Haut im Brustbereich. Die Folge: Die Haut wirkt straffer und frischer.
Für eine straffe Haut am gesamten Körper ist es wichtig, ihr ausreichend Flüssigkeit zuzuführen. Daher gilt: das Trinken nicht vergessen. Eineinhalb Liter Wasser am Tag sollten es mindestens sein. Außerdem können Sie die Schönheit Ihrer Haut mit der richtigen Ernährung unterstützen. Zitrusfrüchte etwa hemmen das Enzym Tyrosinase, das für Pigment- und Altersflecken verantwortlich ist. Wie Orangen enthalten auch Blaubeeren viel Vitamin C. Das kurbelt die Kollagenproduktion an und polstert die Haut äußerlich auf. Das Vitamin A im Spinat fördert den Stoffwechsel, stärkt die Zellmembran und lässt unsere Haut so weicher und glatter erscheinen.
Gezieltes Training der Brustmuskulatur wirkt wie ein natürliches Lifting. Die optimale Sportart hierfür ist Schwimmen. Aber auch zu Hause und im Fitnessstudio können Sie Ihre Brust in Form trainieren. Liegestütze und Hanteltraining sind besonders wirksam. Für ein kurzes Training zwischendurch reicht es schon, die Arme auf Schulterhöhe anzuheben und die Handflächen gegeneinanderzudrücken. Drücken, einige Sekunden halten, dann wieder lösen. Wiederholen Sie diese Übung zunächst zehnmal und steigern Sie dann allmählich die Häufigkeit der Wiederholungen.
Um das Dekolleté optimal in Szene zu setzen, muss die Verpackung stimmen. Ein gut sitzender BH ist das A und O. Er schützt das Gewebe und sorgt für tolle Rundungen. Ein bisschen Mogeln ist hierbei erlaubt: Frauen mit kleinem Busen können mit Push-up-BHs eine Körbchengröße mehr zaubern und das Dekolleté schön zur Geltung bringen. Frauen mit sehr großem Busen können durch Minimizer-BHs optisch ein wenig wegschummeln. Ein V-Ausschnitt setzt den großen Busen zudem besonders elegant in Szene, ein kleiner Busen wirkt durch Bustiers und Kleider im Empire-Stil größer. Beim Sport sollten Sie stets einen speziellen Sport-BH benutzen. Der ist nicht nur bequemer, sondern stützt auch das Gewebe optimal.
26.03.2013, 09:15 Uhr | hut
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