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10 Strategien gegen Liebeskummer

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2. Triff dich mit Freunden

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10 Strategien gegen Liebeskummer . Drei Freundinnen beim Tee (Quelle: Thinkstock by Getty-Images)

Gemeinsam über den Schmerz zu sprechen hilft darüber wegzukommen. (Quelle: Thinkstock by Getty-Images)

Das wichtigste bei der Verarbeitung einer Trennung ist, den Schmerz zuzulassen. Allerdings solltest du dich dabei nicht Zuhause verschanzen – geh' raus und triff' dich mit Freunden! Gemeinsam über den Schmerz zu sprechen hilft dir, die Trennung noch einmal zu reflektieren und dir über die Gründe bewusst zu werden. Geteiltes Leid ist ja bekanntlich halbes Leid. Danach fällt es dir auch leichter, zu neuen Ufern aufzubrechen. NÄCHSTE SEITE: Auf in die Südsee!

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