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Herbstblues: Leiden Sie unter dem Stimmungstief?

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Herbstblues  

Hat der Herbstblues Sie im Griff?

18.11.2009, 12:46 Uhr | ElitePartner.de

Herbstblues: Viele Menschen leiden im Herbst unter einem Stimmungstief. (Foto: imago)Viele Menschen leiden im Herbst unter einem Stimmungstief. (Foto: imago)Die Tage werden kürzer, die Temperaturen sinken, die Sonne lässt sich immer seltener blicken. Die dunkle Jahreszeit hat uns voll im Griff. Während einige auch dem Herbst und Winter etwas abgewinnen können, schlägt diese Zeit vielen aufs Gemüt und verursacht Stimmungstiefs. Besonders Singles, die viel Zeit allein verbringen, sind gefährdet. Sind auch Sie vom Herbst-Blues betroffen? Der folgende Test von ElitePartner.de verrät es Ihnen:#

Online-Test Hat der Herbst-Blues Sie im Griff?

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Wintimacy - was ist das eigentlich?

Bei 62 Prozent der deutschen Singles steigt der Wunsch nach einem Partner in der dunklen Jahreszeit. Das bestätigt eine aktuelle Umfrage von ElitePartner.de. Die durch die dunkle Jahreszeit hervorgerufene Sehnsucht nach Nähe wird von Lisa Fischbach, Diplom-Psychologin und Beraterin der Partnervermittlungsagentur, als Wintimacy bezeichnet. Der Begriff setzt sich aus Winter und Intimacy (Vertrautheit, Gemütlichkeit) zusammen - eine winterliche depressive Verstimmung der besonderen Art.

 

Schuld sind die Hormone

Der sinkende Lichteinfall fördert das Müdigkeitshormon Melatonin. Und dunkle, lange Abende sowie kühle Temperaturen treiben uns in die eigenen vier Wände. Anstatt auszugehen, sitzen wir auf dem Sofa. Für Singles oft eine bedrückende Situation: Im Gegensatz zum spannenden, freiheitsorientierten Singleleben im Sommer schüren der Fernsehabend allein oder ein "Dinner for one" die Einsamkeit. Ausreichend Zeit und Raum für negative Grübeleien: Warum bin ausgerechnet ich ohne Partner? Es melden sich Zukunftsängste: Was, wenn ich für immer allein bleibe? Ihren Höhepunkt findet die Wintimacy in der Weihnachtszeit. Das Fest allein zu verbringen, davor graut vielen Singles. Doch natürlich sind nicht nur Singles von der Winter Depression betroffen.


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