Startseite
Sie sind hier: Home > Lifestyle > Liebe >

Liebeskummer: Wie gehen Sie mit dem Herzschmerz um?

...

Liebeskummer

Wie gut verkraften Sie Liebeskummer?

30.12.2009, 12:07 Uhr | ag

Liebeskummer ist einer der stärksten seelischen Schmerzen, die es gibt. (Foto: Archiv)

Liebeskummer ist einer der stärksten seelischen Schmerzen, die es gibt. (Foto: Archiv)

Erst war es die große Liebe. Sie gingen gemeinsam durch dick und dünn, planten eine gemeinsame Zukunft. Und jetzt: Alles aus! Liebeskummer hat jeder schon einmal gehabt. Dennoch gehen Frauen sehr unterschiedlich mit ihrem Herzschmerz um. Die einen verkriechen sich, weinen und hoffen auf eine zweite Chance mit dem Ex. Die anderen stürzen sich schnell ins nächste Liebesabenteuer. Unser Test in der Info-Box unter dem Bild verrät Ihnen, mit welcher Strategie Sie Ihren Liebeskummers bewältigen und wie Ihre Chancen auf ein neues Glück stehen.

Die Liebeskummerphasen

Liebeskummer läuft meist in mehreren Phasen ab, die starke Ähnlichkeit mit einer Trauerreaktion haben. Anfangs will man den Verlust des Partners nicht wahrhaben oder leugnet ihn sogar. Zeigt der Partner keinen Willen, einen weiteren Beziehungsversuch zu starten, kommt eszu einem starken Gefühlschaos. Gefühle des Verlusts wechseln sich ab mit Schuldgefühlen oder auch Hass und Wut. In der letzten Phase fängt man an, sich wieder der Zukunft zuzuwenden, aktiver zu werden und sein Leben neu zu ordnen. Die Vergangenheit wird rationaler betrachtet und ein Leben scheint nun auch ohne den Partner möglich zu sein. Unter Umständen kann es in dieser letzten Phase jedoch auch Rückschritte in frühere Phasen geben. Insbesondere dann, wenn alte Erinnerungen wieder aktiviert werden. Wie lange es dauert, bis diese Liebeskummer-Phasen durchlaufen sind, ist individuell sehr verschieden. Während sie bei manchen nur wenige Monate dauern, können sie sich bei anderen über mehrere Jahre ziehen, bis der Liebeskummer überwunden ist.

30.12.2009, 12:07 Uhr | ag

Liebe Leser, bitte melden Sie sich an, um diesen Artikel kommentieren zu können. Mehr Informationen.

Kommentare

0

Diesen Artikel...

Leserbrief schreiben

Für Kritik oder Anregungen füllen Sie bitte die nachfolgenden Felder aus. Damit wir antworten können, geben Sie bitte Ihre Adresse an.

Name
E-Mail
Betreff
Nachricht

Wählen Sie aus dem Pull-Down-Menü Ihren gewünschten Ansprechpartner aus. Vielen Dank für Ihre Mitteilung.

Artikel versenden

Empfänger

Absender

Name
Name
E-Mail
E-Mail
Nachricht
Anzeige
Video des Tages
Virtuelle Realität 
Ihm schlackern hier ganz schön die Knie

Vor dem Bildschirm versagen ihm beinahe die Nerven, sogar ein Freund muss ihn stützen. zum Video

Fotos des Tages
Eigenwillige Festung 
Mann baut Felsenvilla auf Wolkenkratzer

Das skurrile Penthouse ist unter Steinen und Sträuchern verborgen. mehr

Mitmachen und gewinnen! 
Die neue T-Online.de ist jetzt noch viel besser

Erkunden Sie die neue T-Online.de und gewinnen Sie einen von 20 Tolino Shine eReader! mehr

Anzeige 
So sexy kann eine Kette sein

GZSZ-Star macht's vor: So setzen Sie Fashion-Highlights. mehr

Anzeige 
Warum wir ab 40 so leicht zunehmen

Ab 40 nehmen viele Menschen kontinuierlich zu. Wie Sie am besten gegensteuern. Tipps

Tageshoroskop 
Zum Tageshoroskop

Berechnen Sie Ihr persönliches Tageshoroskop. Tageshoroskop

Rezept des Tages 
Zucchini-Bandnudel-Auflauf mit Parmesan

Leckere Pasta trifft auf knackige Zucchini. mehr

Shopping 
Klein und kompakt – ideal für den Urlaub. 59% sparen!

Digitalkamera mit 20 Mpx, inkl. Ersatzakku, Speicher-
karte und Tasche. Nur 79,99 €. bei Hugendubel.de

Weitere Angebote

Partner Anzeigen


Anzeige