Eisprung genau bestimmen: Der Ovulationstest

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Eisprung genau bestimmen: Der Ovulationstest

06.05.2011, 13:40 Uhr | rr (CF)

Planen Sie eine Schwangerschaft? Dann ist es für Sie wichtig zu wissen, wann Ihr Eisprung stattfindet. Der Ovulationstest kann Ihnen dabei helfen, diesen zu bestimmen. So können Sie die fruchtbarste Zeit Ihres Monatszyklus herausfinden, um zu wissen, wann die Chance auf eine Schwangerschaft am höchsten ist.

Mit dem Ovulationstest die fruchtbaren Tage bestimmen

Gehören auch Sie zu den Paaren, die sich ein Kind wünschen? Haben auch Sie schon eine gewisse Zeit des „Übens“ hinter sich, aber die gewünschte Schwangerschaft stellt sich nicht ein? Dann sollten Sie sich einmal überlegen, ob es nicht sinnvoll wäre, der Natur etwas auf die Sprünge zu helfen. Viele Frauen wissen nicht genau, wann sie ihren Eisprung haben. Hier kann ein Ovulationstest weiterhelfen.

Der Ovulationstest ist zu 98 Prozent sicher (Quelle: Thinkstock by Getty-Images)

Luteinisierendes Hormon als Indikator

Dieser Fruchtbarkeitstest für die Frau zeigt an, wann der wahrscheinlichste Zeitpunkt einer Schwangerschaft besteht. Um diesen zu bestimmen, misst er den Spiegel des luteinisierendes Hormons (LH) im Urin, welches für den Eisprung verantwortlich ist. Dieses ist etwa 24 Stunden vor dem Eisprung am höchsten. Der Hormonspiegel des LH ist also ein sehr guter Indikator um herauszufinden, wann der Eisprung stattfinden wird und wann eine Schwangerschaft am Wahrscheinlichsten ist.

Ovulationstest - schnell und einfach

Eine Variante des Tests besteht aus Stäbchen in einer Schutzhülle. Ähnlich wie ein Schwangerschaftstest wird er für etwa zehn Sekunden in den weiblichen Urin getaucht. Test wird in unterschiedlichen Varianten angeboten. Zur Auswahl stehen Teststreifen oder ein Teststäbchen, die einfach zu verwenden sind. Auch das Kassettenverfahren gibt Aufschluss darüber, wann die fruchtbarste Zeit einer Frau stattfindet. Nach etwa drei bis fünf Minuten wird das Ergebnis ablesbar. Eine Kontrolllinie zeigt an, ob der Test richtig angewendet wurde.

Ein weiterer Streifen gibt Aufschluss über die Höhe des gemessenen luteinisierenden Hormons, wie die Zeitschrift "Eltern" erklärt. Sind beide Linien gleich, hat der Spiegel des LH seinen Höhepunkt erreicht und Sie stehen kurz vor dem Eisprung - die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft ist hier am höchsten.

Tipps für die Schwangerschaft

Wenn der Schwangerschaftstest positiv ist, ist die Freunde groß (Quelle: Archiv)

Gönnen Sie sich während der Schwangerschaft ausreichend Schlaf (Quelle: Archiv)

Sie sollten zudem auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung achten (Quelle: Archiv)

Zahnpflege während der Schwangerschaft ist wichtig (Quelle: imago)

Um auch ohne Koffein fit zu bleiben, hilft es ein wenig frische Luft einzuatmen. (Quelle: Archiv)

Aber auch Yoga und Gymnastik helfen Ihnen auch während der Schwangerschaft fit zu bleiben. (Quelle: Archiv)

Achten Sie gut auf sich. Ihrem Baby zuliebe. (Quelle: Archiv)

Verwenden Sie Morgenurin für den Ovulationstest

Um diesen Zeitpunkt genau zu treffen, bedarf es üblicherweise mehrerer Tests über Tage hinweg. Verwenden Sie für die Messung des LH unbedingt Morgenurin, da das Hormon erst früh morgens gebildet wird. Tipp: Messen Sie idealerweise im Zeitraum zwischen elf Uhr morgens und acht Uhr abends. Achten Sie zudem darauf, dass Sie mindestens vier Stunden vor Testbeginn keinen Urin gelassen haben, um sicher zu stellen, dass die Hormonkonzentration in Ihrem Urin hoch genug ist, um sie sicher messen zu können. Außerdem empfiehlt es sich an relativ ähnlichen Zeitpunkten zu testen, da die Ergebnisse sonst verfälscht werden. Die Genauigkeit eines Ovulationstests liegt bei 98 Prozent.

Fruchtbare Tage errechnen: Zum Eisprungkalender

06.05.2011, 13:40 Uhr | rr (CF)