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Cholesterin: So senken Sie Ihren Cholesterinspiegel natürlich
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Wenn Sie Ihren Cholesterinspiegel senken müssen, gibt es von kleinen Änderungen im Alltagsleben bis hin zur Einnahme von Medikamenten mehrere Möglichkeiten, die helfen können. Für Senioren ist es... mehr

Aqua-Zumba: Lateinamerikanisches Tanz-Workout im Wasser
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Zumba ist schon lange in vielen Fitnessstudios ein fester Bestandteil des Programms. Mit Aqua Zumba begibt sich das lateinamerikanische Tanz-Work-out jetzt ins Wasser. Wie der feucht-fröhliche Spaß... mehr

Sitzgymnastik für Senioren: Tipps zu Übungen
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Sitzgymnastik für  Senioren kann dabei helfen, auch im Alter noch beweglich zu bleiben. Das Sitzen auf einem Stuhl entlastet dabei den Körper und schont die Kräfte. Gymnastische Übungen im Sitzen... mehr

Totensonntag: Herkunft und Bedeutung des Feiertags
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Der Ewigkeitssonntag, im Volksmund  Totensonntag, ist ein evangelischer Feiertag am Sonntag vor dem 1. Advent. 2016 fällt der Gedenktag auf den 20. November. Protestanten sprechen auch vom... mehr

Abnehmen: Zügiges Gehen als Fettkiller
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Nichts ist so einfach und unterstützt das Abnehmen so effektiv wie Gehen. Mit zügigem Spazierengehen regen Sie Ihren Stoffwechsel an, verbrennen Sie Kalorien und heben Sie Ihre Stimmung. Spaziergänge... mehr

Wohnen im Alter: 5 gängige Wohnformen
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Es ist nicht immer einfach, für das Wohnen im Alter passende Lösungen zu finden. Dabei gibt es eine relativ umfangreiche Auswahl an speziellen Wohnformen. Betreutes Wohnen, Senioren-WG und Co.: Fünf... mehr

Rede zur Pensionierung: Abschied für Mitarbeiter
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Der Eintritt in den Ruhestand ist für manche ein trauriges und für andere ein fröhliches Ereignis. Eine Rede zur Pensionierung gehört jedoch immer zum guten Ton und leitet einen ehrenvollen Abschied... mehr

Rentner auf Mallorca: Die wichtigsten Vor-& Nachteile
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Mallorca zählt zu den beliebtesten Inseln der Deutschen. Immer mehr Rentner entscheiden sich dafür, ihren Ruhestand dort zu verbringen, wo andere Urlaub machen. Wir wägen für Sie die Vor- und... mehr

Vergesslichkeit im Alter: Grenzen zur Demenz

Den Schlüssel verlegt oder nicht an den Geburtstag gedacht: Vergesslichkeit im Alter kennt fast jeder, sie ist normal und nicht weiter beunruhigend. Doch wo liegen die Unterschiede zur Demenz? Vergesslichkeit im Alter: Kein Grund zur Sorge Immer wieder Dinge vergessen oder sich nicht lange auf eine mehr

Sport im Alter: Gesund, aber in Maßen
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Bewegung ist eine der besten Möglichkeiten, um langsamer zu altern. Auch wenn manche Sportarten für Senioren wegfallen, bleiben noch genügend Alternativen. Wichtiges über Sport im Alter lesen Sie... mehr

Liebe im Alter: Schöne Zweisamkeit
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Wer denkt, Senioren könnten keine Schmetterlinge mehr im Bauch haben, irrt. Nicht wenigen ist noch ein zweiter oder sogar dritter Frühling mit einer neuen Liebe vergönnt. Lesen Sie mehr über die Liebe... mehr

Ernährung im Alter: 6 wertvolle Tipps
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Ernährung spielt im Alter eine große Rolle. Um lange gesund zu leben, kommt es unter anderem auf die richtige Portion und Kombination von Nährstoffen an. Und auch zum Abnehmen ist es nie zu spät. 1.... mehr

Pflegekraft aus Polen: Was Sie beachten sollten
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Die Zahl der pflegebedürftigen Personen in Deutschland steigt. Eine Pflegekraft aus Osteuropa, zum Beispiel aus Polen, ist für viele Angehörige eine bezahlbare Alternative zum Altenheim. Wir sagen... mehr

Frisuren ab 50: Kurzhaarfrisur als Anti-Aging-Trick
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Frisuren ab 50 sollten vor allem eines nicht sein: Langweilig und brav. Frauen im besten Alter tun gut daran, einen flotten Kurzhaarschnitt zu wählen. Welche Frisuren sich für wen besonders gut... mehr

Verhinderungspflege: Anspruch, Leistungen und Antrag
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Auch Menschen, die dauerhaft Angehörige pflegen, brauchen Erholung oder werden einmal krank. Dann kommt ihnen die Verhinderungspflege der zuständigen Pflegekasse zu Hilfe – egal, ob über längere Zeit... mehr

Generation 50 plus: Neuer Partner via Internet?

Sie gehören noch lange nicht zum alten Eisen: Die Generation 50plus ist zunehmend online unterwegs. Immer häufiger nutzen Senioren Dating-Portale im Internet, um neue Bekanntschaften oder einen Partner fürs Leben zu finden. Wenn das erste Treffen ansteht, ist die Aufregung genauso groß wie zu Teenag mehr

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Familie: Unsere Themen von A bis Z

Rund um die Familie: News, Ratgeber und Tipps rund um die Schwangerschaft, das Baby oder spezielle Fragen für Familien wie etwa Tests und Kaufratgeber zum Kinderwagen finden Sie hier bei t-online.de. An wichtigen Feiertagen wie Weihnachten, Ostern, Silvester oder Pfingsten kommt die Familie zusammen und auch hierfür findet sich hier Wissenswertes und Nützliches – ob es nun um den Weihnachtsmarkt geht, ob gemeinsam ganz kreativ ein Adventskalender gebastelt werden soll oder ob Sie und Ihre Lieben zum Karneval Faschingskostüme für einen starken Auftritt suchen. Weil neben der Familie auch Freunde zählen, lesen Sie hier auch Vieles rund ums Thema Freundschaft. Mit einem Klick in unserer Übersicht kommen Sie direkt zu Ihrem Thema:





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