Panik beim Tauchen gehört zu den besonders kritischen Situationen beim Unterwassersport. Betroffene neigen zu irrationalem Handeln, wodurch sie sich selbst und ihren Tauchpartner in große Gefahr bringen können. Jetzt ist es wichtig, Ruhe zu bewahren. Auch der Tauchpartner sollte versuchen den unter ... mehr
Die Dekompressionskrankheit gehört zu den Tauchunfällen, die sich ereignen, wenn Taucher unkontrolliert und zu schnell wieder auftauchen. Es gibt jedoch einfache Strategien, mit denen sich die Dekompressionskrankheit vermeiden lässt. Ursachen und Folgen der Dekompressionskrankheit Je tiefer Sie tauc ... mehr
Als Essoufflement wird die Taucher-Atemnot bezeichnet. Sie kann unter verschiedenen Voraussetzungen beim Tauchsport auftreten. Betroffene geraten dann häufig in Panik und versuchen, der Situation durch schnelles Auftauchen zu entfliehen. Dem Tauchpartner kommt nun eine besondere Verantwortung zu: Mi ... mehr
Ob Muskelfaserriss oder Muskelzerrung: Bei Muskelverletzungen müssen Sie in jedem Fall einige Zeit pausieren, bevor Sie sich wieder sportlich betätigen können. Wie lange die Pause dauert, hängt von ... mehr
Wer die Risiken beim Tauchen unterschätzt, begibt sich im schlimmsten Fall in Lebensgefahr. Wichtig ist daher, sich vor dem ersten Tauchgang von einem erfahrenen Tauchlehrer unterrichten zu lassen, um ... mehr
Ob im Norden, Süden, Westen oder Osten: Mittlerweile können Sie in ganz Deutschland Paintball spielen. Welche Anlage in Ihrer Region am reizvollsten ist und was der Eintritt kostet, erfahren Sie hier. ... mehr
Ein kontrollierter Druckausgleich beim Tauchen ist eine der wichtigsten Maßnahmen, wenn Sie den Unterwassersport betreiben möchten. Erfolgt er nicht, kann das gesundheitliche Folgen haben: Mit der richtigen Technik können Sie Ohrenschmerzen und Verletzungen des Trommelfells vorbeugen. Wozu Druckausg ... mehr
Ein flacher Bauch – davon träumen viele Männer und Frauen gleichermaßen. Wer sein Ziel erreichen möchte, kommt um regelmäßiges Bauchmuskeltraining nicht herum. Dazu müssen Sie jedoch nicht unbedingt ... mehr
Immer wieder gibt es Vorstöße, Paintball gesetzlich zu verbieten. Die Rechtslage beim Paintball ist bisher jedoch so, dass der Sport in Deutschland völlig legal ist – solange bestimmte Vorschriften ... mehr
Paintball ist eine Sportart, bei der es in erster Linie um Action und Spaß geht. Dass Paintball zum Teambuilding beitragen kann, ist heute noch nicht jedem bekannt. Viele Unternehmen und Firmen ... mehr
Dass rote Farbe in der Paintball-Munition verboten ist, gehört zu den ungeschriebenen Paintball-Regeln und damit zu den absoluten Tabus in den größten Teilen der Szene. Ein gesetzlich ... mehr
Wer nach der Sommersaison seine Tauchausrüstung pflegen und über den Winter einlagern will, sollte dabei einiges beachten, um auch im nächsten Jahr noch Spaß ein seinem Neoprenanzug und dem weiteren Equipment zu haben. Diese Tipps können dabei hilfreich sein. Tauchausrüstung pflegen: Allgemeine Tipp ... mehr
Früh übt sich, heißt es so oft. Doch gilt das auch für das Tauchen mit Kindern? Ab welchem Alter können Eltern ihren Nachwuchs an den Tauchsport heranführen und welche Voraussetzungen sollten die ... mehr
Die Unterwasserwelt bietet faszinierende Ansichten für Menschen jedes Alters und jeder Herkunft. Auch Tauchen mit Behinderung ist möglich, sofern die wichtigsten gesundheitlichen Voraussetzungen erfüllt sind. Es fördert die sensorischen und motorischen Fähigkeiten und eignet sich zur Integration. Vo ... mehr
Wer tauchen lernen will, hat die Wahl zwischen drei großen internationalen Organisationen: CMAS, PADI und SSI. Die Ausbildungswege für den Tauchschein, auch Brevet genannt, sind bei allen Dreien relativ ähnlich. PADI: Der größte internationale Verband Egal, bei welcher Organisation Sie tauchen lerne ... mehr
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