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Schlankmacher

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Schlankmacher: Zimt hilft in Maßen beim Abnehmen
Schlankmacher: Zimt hilft in Maßen beim Abnehmen

Zimt ist nicht nur ein charakteristisches Weihnachtsgewürz, sondern in Maßen auch Heilmittel und Schlankmacher. Soll Zimt beim Abnehmen helfen, sollten Sie jedoch auf eine angemessene Dosierung... mehr

Zimt ist nicht nur ein charakteristisches Weihnachtsgewürz, sondern in Maßen auch Heilmittel und Schlankmacher. mehr

Abnehmen mit Mate-Tee: Hilft er wirklich?
Abnehmen mit Mate-Tee: Hilft er wirklich?

Der aus Südamerika stammende Mate-Tee hat nicht nur ähnlich wie Kaffee eine aufputschende Wirkung, sondern senkt gleichzeitig das Hungergefühl. Er soll sich deshalb für Diäten eignen und allgemein... mehr

Mate-Tee soll bei Diäten helfen. Wir verraten, ob das wirklich funktioniert. mehr

Mit Tofu abnehmen: mit veganer Diät zur Traumfigur
Mit Tofu abnehmen: mit veganer Diät zur Traumfigur

Haben Sie es schon einmal mit einer veganen Diät probiert, damit die Pfunde purzeln? Setzen Sie auf Tofu: Der aus Sojabohnen gewonnene Quark enthält viele wichtige Nährstoffe, ist abwechslungsreich... mehr

Sie möchten gerne abnehmen? Erfahren Sie hier mehr zur veganen Diät. mehr

Fettverbrennung anregen und steigern im Schlaf

Die Fettverbrennung spielt beim Abnehmen eine entscheidende Rolle. Tatsächlich verbrennt der Körper auch im Schlaf die ungewollten Fette. Diesen nächtlichen Verbrauch von Kalorien können Sie ankurbeln und so mit einfachen Methoden dem Wunschgewicht näher kommen. Dabei gibt es allerdings einiges zu b mehr

Die Fettverbrennung spielt beim Abnehmen eine entscheidende Rolle. mehr

Lecithin hilft bei Fettabbau und beim Abnehmen

Lecithin ist Bestandteil der Zellmembran bei Tieren und Pflanzen. Der Stoff, der als Erstes im Eigelb nachgewiesen werden konnte, hilft dem menschlichen Körper nachweislich beim Abtransport von Fetten. Doch ist er auch zum Abnehmen nützlich? Allzweckwaffe im menschlichen Körper An den verschiedenste mehr

Lecithin ist Bestandteil der Zellmembran bei Tieren und Pflanzen. mehr

Ingwertee: Abnehmen mit dem Schlankmacher
Ingwertee: Abnehmen mit dem Schlankmacher

Wenn Sie abnehmen wollen, kann  Ingwer Ihnen dabei helfen. Das Gewürz ist dafür bekannt, dass es den Stoffwechsel ankurbelt. Genau diese Eigenschaft ist bei einer Diät äußerst förderlich. In Form von... mehr

Wie die Knolle den Stoffwechsel anregt und worauf Sie beim Kauf achten sollten. mehr

Ananas: Helfen Enzyme wirklich beim Abnehmen?

Exotische Früchte wie die Ananas schmecken gut, haben wenig Kalorien und enthalten angeblich eine Art Wunderwaffe: Ein Enzym, das beim Abnehmen helfen soll. Aber was ist wirklich dran an der Blitzdiät? Ananas-Diät: Die Grundlagen Wer sich ausschließlich von Ananas ernährt, macht eine sogenannte Enzy mehr

Exotische Früchte wie die Ananas schmecken gut, haben wenig Kalorien und enthalten angeblich eine Art Wunderwaffe: Ein Enzym, das beim Abnehmen helfen soll. mehr

Abnehmen mit Buttermilch: Geht das?

Eine Diät ist niemals einfach, denn man braucht viel Durchhaltevermögen und Willensstärke. Dabei kann Abnehmen so einfach sein. Durch Buttermilch können Sie ganz ohne Verzicht und Hungergefühl innerhalb weniger Wochen gesund und dauerhaft Gewicht verlieren. Wie genau das geht und was Buttermilch son mehr

Eine Diät ist niemals einfach, denn man braucht viel Durchhaltevermögen und Willensstärke. mehr

Hilft der gesunde grüne Tee auch beim Abnehmen?

Grüner Tee hilft nicht nur Haut und Stoffwechsel auf die Sprünge, sondern soll sich auch als Schlankmacher bewährt haben. Was ist dran an der Diät mit dem Teebeutel? Grüner Tee ist nachweislich gesundheitsfördernd Grüner Tee findet bereits seit dem sechsten Jahrhundert vor Christus Verwendung und ko mehr

Grüner Tee hilft nicht nur Haut und Stoffwechsel auf die Sprünge, sondern soll sich auch als Schlankmacher bewährt haben. mehr

Abnehmen mit Schüßler-Salzen: Geht das wirklich?
Abnehmen mit Schüßler-Salzen: Geht das wirklich?

Schüßler-Salze gelten als vielseitig einsetzbare, biochemische Wunderwaffen. Doch helfen sie auch beim Abnehmen? Die Vorstellung ist fast zu schön, um wahr zu sein. Wir erklären, wie die Salze wirken... mehr

Die Vorstellung klingt verlockend: Wir verraten, was es tatsächlich damit auf sich hat. mehr

Grapefruit: Unterstützt die Gewichtsreduzierung

Dass die Zitrusfrucht Grapefruit gesund ist, dürfte sich mittlerweile herumgesprochen haben. Studien legen nun nahe, dass ihr feuerrotes Fruchtfleisch auch beim Abnehmen hilft. US-Studie macht Hoffnung Wenn die Pfunde purzeln sollen, ist eine reduzierte Energiezufuhr ein naheliegender Weg. Ganz glei mehr

Dass die Zitrusfrucht Grapefruit gesund ist, dürfte sich mittlerweile herumgesprochen haben. mehr

Abnehmen: Eier sind ideal während der Diät

Die Wissenschaft ändert häufig ihre Meinung über verschiedene Forschungsergebnisse, was auch für die Meinung über Eier gilt. Lange galten sie als ungesund und Cholesterin steigernd. Jetzt gibt es jedoch neue Studien, die belegen, dass Eier nicht nur lecker, sondern auch gesund sind und noch dazu bei mehr

Die Wissenschaft ändert häufig ihre Meinung über verschiedene Forschungsergebnisse, was auch für die Meinung über Eier gilt. mehr

Tomaten: Erfolgreicher Schlankmacher dank Kalium

Das Lieblingsgemüse der Deutschen sind eindeutig die Tomaten. Die Gründe dafür sind ganz unterschiedlich: Einerseits sind sie richtig lecker und andererseits auch gesund. Das Gemüse kann allerdings noch mehr als nur gut schmecken, denn es kann Ihnen auch beim Abnehmen helfen. Wie Sie mit Tomaten abn mehr

Das Lieblingsgemüse der Deutschen sind eindeutig die Tomaten. mehr

Koffein: Kaffee, Cola und Co. sind keine Fatburner

Koffein ist ein weit verbreiteter Wachmacher, der meistens aus der Kaffeepackung kommt. Doch taugt der vermeintliche Fatburner auch zum Abnehmen? Tausendsassa aus der Kaffeebohne Ob Kaffee, Tee oder Energy Drinks: Das Stimulans Koffein ist allgegenwärtig. Die Entdeckung der Substanz, die heute tatsä mehr

Koffein ist ein weit verbreiteter Wachmacher, der meistens aus der Kaffeepackung kommt. mehr

Bitterstoffe aus Gemüse: Unterstützen sie die Diät?

Der charakteristische Geschmack von Artischocken oder Radicchio ruht vor allem in den darin enthaltenen Bitterstoffen. Dass diese zum Abnehmen taugen, ist bislang wissenschaftlich nicht ausreichend ergründet. Abnehmen mit Nachgeschmack? Bitterstoffe sind chemische Verbindungen, die getreu ihrer Beze mehr

Der charakteristische Geschmack von Artischocken oder Radicchio ruht vor allem in den darin enthaltenen Bitterstoffen. mehr

Guarana: Wirkt die Amazonas-Frucht als Schlankmacher?

Guarana dürften die meisten aus der Inhaltsstoffangabe von Energy-Drinks kennen. Doch taugt die Frucht einer Lianenart aus dem Amazonasbecken tatsächlich auch zum Abnehmen? Energiekick entfaltet sich nach und nach Guaraná – in der Fachsprache der Botaniker auch Paullinia cupana genannt – ist eine Li mehr

Guarana dürften die meisten aus der Inhaltsstoffangabe von Energy-Drinks kennen. mehr

Konjugierte Linolsäuren: Kein wirksamer Fatburner

Konjugierte Linolsäuren (CLA - Conjugated Linoleic Acid) bilden eine Gruppe von zweifach ungesättigten Fettsäuren rund um die Linolsäure. Sie sollen in Form von Nahrungsergänzungsmitteln beim Abnehmen helfen und den Aufbau von Muskelmasse begünstigen. Das angebliche Wundermittel aus der Drogerie Kon mehr

Konjugierte Linolsäuren (CLA - Conjugated Linoleic Acid) bilden eine Gruppe von zweifach ungesättigten Fettsäuren rund um die Linolsäure. mehr

Melatonin: Kann man mit Hormonen abnehmen?

Das Hormon Melatonin wird bislang vor allem bei Schlafstörungs- und Migränepatienten verwendet. Jüngste Studien legen darüber hinaus nahe, dass der körpereigene Stoff auch für Diäten taugen könnte. Helfer für erholsamen Schlaf Melatonin ist ein Hormon, das in einem Teil des Zwischenhirns produziert mehr

Das Hormon Melatonin wird bislang vor allem bei Schlafstörungs- und Migränepatienten verwendet. mehr

Vitamin C: Hilft es auch beim Abnehmen?

Vitamin C wird bei den unterschiedlichsten Produkten als Allheilmittel gepriesen. Doch ist die Ascorbinsäure tatsächlich auch ein Fatburner, der beim Abnehmen hilft? Allzweckwaffe soll auch das Abnehmen befeuern Ob Orangensaft, Joghurt oder Wellnessgetränke - Vitamin C wird auf unzähligen Etiketten mehr

Vitamin C wird bei den unterschiedlichsten Produkten als Allheilmittel gepriesen. mehr

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