Cholesterin ist das Thema, das Sie interessiert? Vielleicht wollen Sie Ihr Cholesterin natürlich senken oder Sie haben vor, das Cholesterin über die Ernährung zu senken – dann finden Sie hier die passenden Tipps und Infos. Lesen Sie auch alles Wissenswerte über Cholesterinwerte und lassen Sie sich zum Thema Cholesterinspiegel beraten.
Gallensteine sind nicht nur schmerzhaft, sie können auch sehr gefährlich werden. Es gibt unterschiedliche Methoden, wie Gallensteine erkannt und behandelt werden. Durch eine ausgewogene Ernährung und ... mehr
Eine cholesterinbewusste Ernährung ist wichtig, da dauerhaft erhöhte Bluttfettwerte das Risiko eines Schlaganfalls erhöhen. Worauf Sie dabei achten sollten und was gesunde, cholesterinsenkende Lebensmittel sind, erfahren Sie hier. Auf gesättigte und ungesättigte Fettsäuren achten Der erste Schritt z ... mehr
Bei einer Arteriosklerose sind aufgrund von Ablagerungen (Blutfette und Kalk) die Arterien verengt und das Blut kann nicht mehr so gut durchfließen. Eine mögliche Folge: Herzerkrankungen oder Schlaganfälle. Problematisch ist, dass die Krankheit schleichend und über Jahre hinweg völlig ohne Symptome ... mehr
Rotwein werden zahlreiche gesundheitsfördernde Wirkungen nachgesagt. Unter anderem soll der Rebensaft gut fürs Herz sein. Besonders am Abend machen es sich daher viele Menschen bequem und genießen ... mehr
Der BMI, der Body-Mass-Index, gilt bis heute als das Maß aller Dinge, wenn es um die Bestimmung des Gesundheitsrisikos durch zu hohes Körpergewicht geht. Doch beispielsweise bei durchtrainierten Sportlern hat sich gezeigt, dass der BMI nicht für jedermann anwendbar ist. Forscher erproben daher einen ... mehr
Bauchschmerzen kennt jeder, aber in den wenigsten Fällen wird jemals die Ursache bekannt. Bauchschmerzen sind ein landläufiges Phänomen und weniger als eigenständige Krankheit sondern vielmehr als Symptom anzusehen. Dabei gibt es eine Reihe möglicher Ursachen, zu denen auch der Genuss bestimmter Leb ... mehr
Wer einem Herzinfarkt vorbeugen will, sollte zunächst über die Risikofaktoren informiert sein. Die Erkrankung gehört in Deutschland zu den häufigsten Todesursachen. Wichtig ist vor allem ein gesunder Lebensstil mit gesunder Ernährung, ausreichend Bewegung und dem Verzicht auf ungesunde Genussmittel ... mehr
Mit einem gesunden Lebensstil und einer ausgewogenen Ernährung können Sie einem Schlaganfall weitgehend vorbeugen oder ihn zumindest abmildern. Gerade wenn Sie zur Risikogruppe gehören, ist es ... mehr
Einen Schlaganfall bei Kindern halten viele für unwahrscheinlich, schließlich sind in der Regel eher Menschen im fortgeschrittenen Alter betroffen. In der Tat handelt es sich hierbei um ein eher ... mehr
Ein hoher Cholesterinwert wird in Verbindung mit weiteren Risiken wie Diabetes, Bluthochdruck oder Herzkrankheiten zu einem ernst zu nehmenden Problem. Um den Cholesterinwert zu senken, brauchen Sie ... mehr
Cholesterin in hohen Mengen sorgt in einer bestimmten Zusammensetzung für erhöhte Blutfettwerte. Sie führen zu Ablagerungen in den Gefäßinnenwänden und damit einhergehend zu Gefäßverengungen. Die Folge sind können Arteriosklerose und Herzerkrankungen sein. Deshalb sollten Sie einen erhöhten Choleste ... mehr
Cholesterin kann Krankheiten verursachen. Um das Risiko zu senken, ist es hilfreich, den Cholesterinspiegel messen zu lassen. Das muss nicht immer beim Arzt gemacht werden: Es gibt auch Schnelltests zur Selbstanwendung. Damit lassen sich Cholesterinwerte routinemäßig überprüfen und das Risiko kontro ... mehr
Seit Jahren wird Schokolade eine gesundheitsfördernde Wirkung nachgesagt. So hat Schokolade etwa einen positiven Effekt auf das Herz-Kreislauf-System. Eine schwedische Langzeitstudie ergab nun, dass Frauen durch den Genuss von Schokolade sogar das Risiko eines Schlaganfalls senken können. Welche Leb ... mehr
Heutzutage leiden viele Menschen unter erhöhten Blutfettwerten, die unter anderem das Risiko von Herzkreislauferkrankungen erhöhen. Knoblauch kann dazu beitragen, die Werte zu senken und dadurch langfristig gesund zu bleiben. Warum sind hohe Blutfettwerte ungesund? Weder zu hohe noch zu niedrige Blu ... mehr
Verschiedene Risikofaktoren, nicht nur ein Zuviel an Cholesterin, können die Gefahr einer Erkrankung des Herz-Kreislauf-System begünstigen. Ein regelmäßiger Gesundheitscheck ist darum wichtig. Neben dem Messen der Blutfettwerte gehören noch andere Maßnahmen dazu. Risikofaktoren: Diese gehören dazu E ... mehr
Gesünder leben mit bewusster Ernährung. Ernährung
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