Falsche Ernährung oder erblich bedingt? Wir nennen Ihnen die Ursachen und erklären, wie Sie gegensteuern können. mehr
Cholesterin: Unsere wichtigsten Themen
Cholesterin ist das Thema, das Sie interessiert? Vielleicht wollen Sie Ihr Cholesterin natürlich senken oder Sie haben vor, das Cholesterin über die Ernährung zu senken – dann finden Sie hier die passenden Tipps und Infos. Lesen Sie auch alles Wissenswerte über Cholesterinwerte und lassen Sie sich zum Thema Cholesterinspiegel beraten.
Eine cholesterinbewusste Ernährung ist wichtig, da dauerhaft erhöhte Bluttfettwerte das Risiko eines Schlaganfalls erhöhen. Worauf Sie dabei achten sollten und was gesunde, cholesterinsenkende Lebensmittel sind, erfahren Sie hier. Auf gesättigte und ungesättigte Fettsäuren achten Der erste Schritt z ... mehr
Bei einer Arteriosklerose sind aufgrund von Ablagerungen (Blutfette und Kalk) die Arterien verengt und das Blut kann nicht mehr so gut durchfließen. Eine mögliche Folge: Herzerkrankungen oder Schlaganfälle. Problematisch ist, dass die Krankheit schleichend und über Jahre hinweg völlig ohne Symptome ... mehr
Rotwein werden zahlreiche gesundheitsfördernde Wirkungen nachgesagt. Unter anderem soll der Rebensaft gut fürs Herz sein. Besonders am Abend machen es sich daher viele Menschen bequem und genießen guten Gewissens den Feierabend mit einem leckeren Gläschen. Doch Vorsicht: Der in Wein enthaltende Alko ... mehr
Bauchschmerzen kennt jeder, aber in den wenigsten Fällen wird jemals die Ursache bekannt. Bauchschmerzen sind ein landläufiges Phänomen und weniger als eigenständige Krankheit sondern vielmehr als Symptom anzusehen. Dabei gibt es eine Reihe möglicher Ursachen, zu denen auch der Genuss bestimmter Leb ... mehr
Wer einem Herzinfarkt vorbeugen will, sollte zunächst über die Risikofaktoren informiert sein. Die Erkrankung gehört in Deutschland zu den häufigsten Todesursachen. Wichtig ist vor allem ein gesunder Lebensstil mit gesunder Ernährung, ausreichend Bewegung und dem Verzicht auf ungesunde Genussmittel ... mehr
Mit einem gesunden Lebensstil und einer ausgewogenen Ernährung können Sie einem Schlaganfall weitgehend vorbeugen oder ihn zumindest abmildern. Gerade wenn Sie zur Risikogruppe gehören, ist es wichtig, dafür zu sorgen, dass Sie lange fit bleiben. Wir geben Ihnen Tipps , wie Sie Ihr Schlaganfall-Risi ... mehr
Einen Schlaganfall bei Kindern halten viele für unwahrscheinlich, schließlich sind in der Regel eher Menschen im fortgeschrittenen Alter betroffen. In der Tat handelt es sich hierbei um ein eher seltenes Phänomen. Häufig wird die Erkrankung zudem auch gar nicht oder erst spät erkannt, weil sich Symp ... mehr
Seit Jahren wird Schokolade eine gesundheitsfördernde Wirkung nachgesagt. So hat Schokolade etwa einen positiven Effekt auf das Herz-Kreislauf-System. Eine schwedische Langzeitstudie ergab nun, dass Frauen durch den Genuss von Schokolade sogar das Risiko eines Schlaganfalls senken können. Welche Leb ... mehr
Ein erhöhter Cholesterinspiegel ist in Fachkreisen auch als Hypercholesterinämie bekannt. Hierbei werden die primäre und die sekundäre voneinander abgegrenzt, denen unterschiedliche Ursachen zugrunde liegen. Während ein erhöhter Cholesterinspiegel der primären Art erblich bedingt ist, liegt die Ursa ... mehr
Kohlenhydrate sind im menschlichen Körper für die Bereitstellung von Energie für den Stoffwechsel verantwortlich und somit ein wichtiger Treibstoff für unseren Organismus. Empfehlungen zufolge sollte der Mensch also 55 bis 60 Prozent der benötigten Energie in Form von Kohlenhydraten aufnehmen. Eine ... mehr
Lachen ist eine der besten Anti-Aging-Methoden. Es kostet keinen Cent, stärkt das Immunsystem und setzt diverse gesundheitsfördernde Prozesse im Körper in Gang. Sogar die Haut sieht durch regelmäßiges Lachen gesünder und straffer aus. Lachen ist gesund Menschen mit einer positiven Lebenseinstellung ... mehr
Gallensteine sind nicht nur schmerzhaft, sie können auch sehr gefährlich werden. Es gibt unterschiedliche Methoden, wie Gallensteine erkannt und behandelt werden. Durch eine ausgewogene Ernährung und viel Bewegung können Sie der Bildung von Gallensteinen vorab entgegenwirken. Beachten Sie dazu die f ... mehr
Vermehrt kommt die Frage auf, ob es möglich ist, unserer Lebenszeit durch den Verzehr bestimmter Lebensmittel zu verlängern. Zwar existiert dafür keine Wunderwaffe, aber es gibt tatsächlich Nahrungsmittel, in denen besonders viele Stoffe enthalten sind, die zur Gesundheit beitragen können. Sehen Sie ... mehr
Zu einer Arterienverkalkung kommt es, wenn sich das Cholesterin durch einen erhöhten LDL Blutspiegel vermehrt an den Gefäßwänden der Arterien ablagert. Weiße Blutkörperchen folgen dem LDL-Cholesterin in die Gefäßwand. Es bilden sich Plaques, die Gefäßwand verdickt und verengt sich, die Elastizität d ... mehr
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