Kräuterlexikon Frauenmantel
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Frauenmantel wird in der traditionellen Heilkunde seit langer Zeit verwendet. Das Vorurteil, dass er nur Frauenleiden lindert, ist jedoch längst überholt. Die Gerbstoffe in der krautigen Pflanze sind vielfältig einsetzbar.
Pflanze
Frauenmantel (Alchemilla vulgaris) gehört zur Familie der Rosengewächse. Die strauchige Pflanze wird etwa 30 Zentimeter hoch und besitzt Blätter, die sich aus sieben bis zehn Lappen zusammensetzen; an den Enden sind sie gezähnt. Ab Mai zeigt der Frauenmantel relativ unscheinbare, grün-gelbe Blüten, die sich aus der Mitte mancher Stängel bilden. Frauenmantel ist europaweit zu finden, die Pflanze gedeiht vor allem an halbschattigen Standorten in Waldwiesen oder unter Bäumen.
Verwendung
Bis auf die Wurzel kann der gesamte Frauenmantel inklusive Blüte verwendet werden.
Inhaltsstoffe
- Gerbstoffe
- Flavonoide
Wirkung
Die im Frauenmantel enthaltenen Gerbstoffe haben eine zusammenziehende Wirkung auf die Schleimhäute. Somit werden kleine Wunden geschlossen und die Schleimhäute gegen Erreger geschützt. Darüber hinaus kann der zusammenziehende Effekt auch bei Magen-Darm-Erkrankungen wie Durchfall hilfreich sein. Frauenmantel wirkt zusätzlich schmerzlindernd und wird daher auch bei Erkältungskrankheiten verwendet.
Traditionell wird das Kraut als Heilmittel gegen Frauenbeschwerden eingesetzt. Die Wirksamkeit ist laut der "Apotheken Umschau" wissenschaftlich zwar nicht bewiesen. Viele Frauen vertrauen aber dennoch auf die Linderung der Menstruationsbeschwerden durch einen Tee aus Frauenmantel.
Nebenwirkungen
Bei einer Gerbstoffunverträglichkeit kann die Einnahme von Frauenmantel zu Magenbeschwerden führen. Zudem können diese Stoffe die Aufnahme von Arzneien im Darm behindern. Eine Absprache mit dem Arzt ist entsprechend sinnvoll.
Interessantes
Aufgrund seiner krampflösenden Wirkung, was sich auch positiv auf die Gebärmutter und die Muskeln im Unterleib auswirken kann, wird Frauenmantel von vielen Frauen bei Kinderwunsch oder während der Schwangerschaft eingenommen.
- Die Informationen ersetzen keine ärztliche Beratung und dürfen daher nicht zur Selbsttherapie verwendet werden.
