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Abnehmen: So schaffen Sie es im Alltag

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Wer abnehmen möchte, sollte viel trinken. (Quelle: imago)
(Quelle: imago)

Wer abnehmen möchte, sollte viel trinken. Gerade Mineralwasser eignet sich, um einen knurrenden Magen zu dämpfen. Wer viel trinkt, sorgt für ein Völlegefühl und isst automatisch weniger. Viel trinken ist also der erste Tipp, wenn die Pfunde purzeln sollen.




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