Generell kann jeder eine Heilfasten-Kur begehen. Voraussetzung ist, dass Sie sich vorab einem Gesundheitstest beim Arzt unterziehen. Für Schwangere, Kinder, ältere Menschen und chronisch Kranke ist eine Fasten-Kur allerdings nicht empfehlenswert. Die anstrengende Phase des Heilfastens würde dem Körper eher schaden, als ihn zu stärken.