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Rauchen

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Sie sind auf der Suche nach Informationen rund ums Thema Rauchen? Dann sind Sie im Ratgeber Rauchen genau richtig! Erfahren Sie alles Wissenswerte zu Gefahren und Risiken des Rauchens. Finden Sie nützliche Tipps, um Nichtraucher zu werden. Nutzen Sie alternative Behandlungsformen gegen die Sucht: Ist es möglich, durch Hypnose rauchfrei zu werden? Helfen Nikotinpflaster wirklich? Erfahren Sie außerdem alles zum Mythos des Abnehmens durch das Nichtrauchen und bringen Sie sich auf den aktuellen Stand der Rechte und Pflichten des Rauchens: Wie ist das Rauchen am Arbeitsplatz geregelt?

Cholesterin senken: Was Senioren tun können
Cholesterin senken: Was Senioren tun können

Wenn Sie Ihren Cholesterinspiegel senken müssen, gibt es von kleinen Änderungen im Alltagsleben bis hin zur Einnahme von Medikamenten mehrere Möglichkeiten, die helfen können. Für Senioren ist es ... mehr

Alkohol erhöht den Blutdruck schon in geringen Mengen
Alkohol erhöht den Blutdruck schon in geringen Mengen

Mangelnde Bewegung und ein ungesunder Lebensstil können sich negativ auf die Gesundheit auswirken. So kann zum Beispiel ein zu hoher Blutdruck durch Alkoholkonsum bedingt sein. Was viele nicht wissen: ... mehr

Blutdruck im Alter: Worauf Sie achten sollten
Blutdruck im Alter: Worauf Sie achten sollten

Bei vielen Menschen steigt der Blutdruck im Alter immer weiter an. Damit steigt auch das Risiko von Folgeerkrankungen wie beispielsweise einem Schlaganfall oder einem Herzinfarkt. Ältere Menschen ... mehr

Mundgeruch: Ursachen für schlechten Atem
Mundgeruch: Ursachen für schlechten Atem

Mundgeruch stellt für Betroffene im Umgang mit anderen Menschen oft eine Belastung dar. Die landläufige Annahme, die Ursache von schlechtem Atem liege in einer mangelnden Mundhygiene und sei deshalb ... mehr

Rauchfrei durch Akupunktur: So geht's
Rauchfrei durch Akupunktur: So geht's

Die Methoden der Traditionellen Chinesische Medizin (TCM) wie Akupunktur werden immer beliebter. Nun erhoffen sich Raucher dadurch vom Glimmstängel loszukommen. Um dauerhaft rauchfrei zu sein, werden ... mehr

Wie sehr das Rauchen Ihrer Haut schadet
Wie sehr das Rauchen Ihrer Haut schadet

Rauchen führt bei vielen Menschen zu einer vorzeitigen Hautalterung. Insbesondere das Gesicht wirkt grau und trocken, auch Falten treten vermehrt auf. Die gute Nachricht: Wenn Sie mit dem Qualmen ... mehr

So gefährlich ist das Rauchen in der Schwangerschaft

Rauchen in der Schwangerschaft kann die Entwicklung des Kindes stark beeinflussen – und stellt somit eine Gefahr für das noch ungeborene Leben dar. Die Folgen des Griffs zum Glimmstängel reichen dabei von Unterentwicklung und verschiedenen Erkrankungen bis hin zum plötzlichen Kindstod. Gefahr für da ... mehr

Arteriosklerose: So schützen Sie sich

Bei einer Arteriosklerose sind aufgrund von Ablagerungen (Blutfette und Kalk) die Arterien verengt und das Blut kann nicht mehr so gut durchfließen. Eine mögliche Folge: Herzerkrankungen oder Schlaganfälle. Problematisch ist, dass die Krankheit schleichend und über Jahre hinweg völlig ohne Symptome ... mehr

Rauchgeruch entfernen: Tipps für die Wohnung
Rauchgeruch entfernen: Tipps für die Wohnung

Vor allem Nichtraucher, aber auch Raucher selbst empfinden Nikotingeruch in der Wohnung meist als unangenehm. Wie Sie aus Polstern, Möbeln und Textilien den störenden Rauchgeruch entfernen, erfahren ... mehr

Nikotin: So wirkt es in Ihrem Körper

Nikotin setzt in Sekundenschnelle eine Vielzahl an biochemischen Prozessen in Gang. Die Wirkung des Nervengifts ist entsprechend vielfältig: Es sorgt für ein gewisses Wohlgefühl und erhöht die Aufmerksamkeit. Das Fatale ist jedoch, dass es auch das Belohnungszentrum stimuliert und somit das Suchtver ... mehr

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