Heilkräuter als Hausmittel aus dem eigenen Garten

Heilkräuter als Hausmittel aus dem eigenen Garten

18.04.2012, 11:08 Uhr | mb (CF)

Viele Pflanzen werden schon seit Jahrhunderten als Heilkräuter verwendet. Heute sind viele Hausmittel, die in Verbindung mit Kräutern stehen, in Vergessenheit geraten, obwohl sie auch heute noch für die Linderung leichter Beschwerden eingesetzt werden können.

Noch heute als Heilkraut bekannt: Kamille

Ein traditionelles und bekanntes Kraut, das noch heute zu den Heilkräutern zählt und verwendet wird, ist die Kamille. Sie wurde schon im alten Ägypten als Blume des Sonnengottes verehrt und wird heute zum Beispiel als Tee gegen Magen- und Darmbeschwerden oder zur äußerlichen Anwendung gegen Schleimhaut- oder Zahnfleischentzündungen eingesetzt. Als eine der wichtigsten Heilpflanzen gilt auch der Beifuß immer noch. Er regt auf milde Weise die Verdauung an und wird daher auch als Gewürz bei fettigen Gerichten verwendet. (Kräuter anbauen auf dem Balkon: Tipps)

Heilkräuter können bei leichten Beschwerden Linderung verschaffen (Quelle: imago)

Hausmittel gegen Insektenstiche und Blutungen

Als Hausmittel gegen Insektenstiche oder kleinere Wunden kommt bei Heilkrautkundigen heute noch der Spitzwegerich zum Einsatz. Dazu wird er leicht zerrieben und auf die betroffene Stelle gelegt. Seine lindernde und kühlende Wirkung bei Reizungen war schon den Assyrern vor über 2000 Jahren bekannt. Heilkundler empfehlen ihn auch als Tee oder Sirup bei Erkältungen und Durchfall. Um Blutungen zu stillen, wird auch die Schafgarbe traditionell benutzt. Sie gilt außerdem als entzündungshemmend und krampflösend. (Mückenstiche: Was gegen den Juckreiz hilft)

Beruhigende Wirkung: Baldrian

Auch Baldrian ist eines von den Heilkräutern, die heute noch für ihre Wirksamkeit als Hausmittel bekannt sind. Er wurde ursprünglich vor allem in der Klostermedizin eingesetzt und wird bei Schlafstörungen und Unruhe eingenommen. Sein Vorteil gegenüber anderen beruhigenden Medikamenten: Er macht nicht süchtig und hat keine narkotische Wirkung. Noch besser wirkt Baldrian, wenn er zusammen mit Hopfen und Melisse eingenommen wird.

Falls Sie nicht sicher sind, ob Sie allergisch gegen Heilkräuter aus Ihrem Garten reagieren könnten, sollten Sie vor der Verwendung Ihren Arzt zurate ziehen. Auch bei schlimmeren oder anhaltenden Beschwerden sollten Sie auf den Einsatz von Hausmitteln verzichten und sich an Ihren Hausarzt wenden. (Kräuterschnecke anlegen: Alle Kräuter vereint)

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