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Die richtige Kosmetik in der Schwangerschaft

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Die richtige Kosmetik in der Schwangerschaft

| bp (CF)

Während der Schwangerschaft müssen Frauen besonders gut auf die Auswahl ihrer Kosmetikprodukte achten. Denn egal, was Sie Ihrer Haut zuführen, wenn Sie schwanger sind - das Baby nimmt es mit auf.

Kosmetik ohne Alkohol und Seife

Während Ihrer Schwangerschaft fließen größere Blutmengen durch den Körper als sonst. Ihre Haut speichert dadurch mehr Feuchtigkeit. Dennoch leiden viele Frauen gerade in der Schwangerschaft unter zu trockener oder extrem fettiger Gesichtshaut. In jedem Fall empfiehlt es sich, dass Sie in dieser Zeit ausschließlich Kosmetikprodukte verwenden, denen keine Inhaltsstoffe wie Seife oder Alkohol beigesetzt sind. Denn diese Kosmetik tut nicht nur Ihrem Gesicht gut, sondern ist auch unschädlich für das ungeborene Kind. Dasselbe gilt bei Cremes für Oberschenkel, Hüften und Bauch. Diese Körperstellen werden am häufigsten von Schwangerschaftsstreifen heimgesucht, die durch Dehnung der Haut entstehen. Für diese Partien gibt es oft gut verträgliche Kosmetikprodukte für Schwangere.

Die richtige Kosmetik in der Schwangerschaft. Achten Sie auf die richtige Kosmetik – für Sie und Ihr Kind (Quelle: imago/Peter Widmann)

Achten Sie auf die richtige Kosmetik – für Sie und Ihr Kind (Quelle: Peter Widmann/imago)

Massage ergänzt Kosmetikprodukte

Zur Behandlung dieser Stellen sind spezielle feuchtigkeitsspendende Kosmetikartikel empfehlenswert, ergänzt durch Zupfmassagen ab dem dritten Monat. Dadurch wird die Durchblutung optimiert, es erfolgt eine bessere Nährstoffversorgung und Sie beugen Dehnungsrissen vor. Bei Zupfmassagen ziehen Sie eine kleine Hautstelle zwischen Daumen und Zeigefinger hoch und lassen diese nach einigen Sekunden wieder los. Der Effekt der besseren Durchblutung wird mit der Zugabe von Jojoba- oder Mandelöl noch verstärkt.

Schutz für Haut und Haare

Wenn Sie schwanger sind und die Sonnenstrahlen genießen möchten, sollten Sie auf einen höheren Lichtschutzfaktor bei Ihrer Sonnencreme zurückgreifen. Auch Bräunungscremes sind übrigens unbedenklich, da sie ebenfalls bloß in der oberen Hautschicht wirken, wie die Essener Hautärztin Christiane Ravens gegenüber dem Portal baby-und-familie.de informiert. Die Expertin rät diesbezüglich: "Kaufen Sie Produkte ohne bräunungsbeschleunigende Psoralene." Diese Stoffe seien krebserregend.

Meiden Sie jedoch direkte Sonneneinstrahlung und auch Solarien. Sonnenbaden bei schwangeren Frauen erhöht das Risiko einer Überhitzung ihres Nachwuchses. Auch Ihre Haare bedürfen während der Schwangerschaft einer angepassten Pflege. Viele Schwangere erfreuen sich voluminöser Kopfhaare. Da die Haare vieler Frauen jedoch besonders in dieser Zeit sehr empfindlich sind, ist die Nutzung eines extra milden Shampoos zu empfehlen. So können Sie die nicht selten leblos wirkenden Haare auffrischen und vitalisieren.

Absolute Tabus

Während der Schwangerschaft sollten Sie unbedingt vom Stechen neuer Piercings absehen. Allergien und Entzündungen können Ihre Gesundheit und die Ihres Nachwuchses beeinträchtigen. Auch von Tattoos raten Experten schwangeren Frauen strengstens ab. Denn beim Tätowieren wird Adrenalin ausgeschüttet - zuviel Stress für das Ungeborene. Die beliebte Alternative zum Tattoo - die Henna-Bemalung - sei ebenfalls zu meiden. Die in den Farben enthaltenen Substanzen seien weitgehend unerforscht, stünden aber im Verdacht, Allergien hervorzurufen.

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