Familie
Sport tut in allen Lebenslagen gut - auch mit kugelrundem Babybauch. Erlaubt ist, was Spaß macht. Nur allzu hohe Leistungen sollten werdende Mütter sich nicht abverlangen. Schwangere sollten möglichst aktiv sein Hoch mit der Kugel: Von regelmäßiger Bewegung in der Schwangerschaft profitieren Mutter ... mehr
Bewegung nach der Geburt ist gesund und wichtig, um den Körper wieder in Form zu bringen. Allerdings gibt es beim Sport nach dem Kaiserschnitt einiges zu beachten. Erst nach mehreren Wochen ist die Wunde komplett verheilt, sodass Mütter bis dahin kein Risiko eingehen sollten. Sport nach der Geburt i ... mehr
Fruchtbarkeit, Eisprung, Adoption: Wichtige Fakten. Kinderwunsch
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