Startseite
Sie sind hier: Home > Ratgeber > Lifestyle > Beauty >

Ausgeschnittene Tops - Tipps für Arme, Rücken und Dekolleté

...

Ausgeschnittene Tops: Tipps für Arme, Rücken und Dekolleté

14.02.2012, 13:29 Uhr | sk (CF)

Ausgeschnittene Tops sind für die heißen Sommertage richtig tolle Kleidungsstücke. Sie sind luftig, bequem zu tragen und sehen noch dazu sehr sexy aus. Mit einem schönen Dekolleté wirken sie gleich noch mal verführerischer. Folgende Tipps sollten darum nicht ignoriert werden.

Körper fit machen für ausgeschnittene Tops

Zu den Tipps für ein schönes Dekolleté gehört zum Beispiel das regelmäßige Training der Brustmuskulatur. Denn ist der Oberkörper straffer, bringen ausgeschnittene Tops den Busen auch besser zum Vorschein. Das Training ist überhaupt nicht schwer und kann bequem zu Hause erledigt werden. Dazu wird sich mit einem Ausfallschritt vor einen Türrahmen gestellt. Die Arme pressen nun fest mit den Handflächen gegen den Türrahmen. Der Körper schiebt zusätzlich, um die Kraft zu steigern. Die Körperspannung wird etwa 20 Sekunden gehalten, während locker durchgeatmet wird. Die Übungseinheit wird 12 bis 15 mal pro Tag wiederholt. Und nicht nur die Oberweite profitiert davon, gleichzeitig werden auch Oberarme und Schultermuskulatur trainiert und schön gestrafft.

 

Zusätzliche Straffung bringt es, wenn der Oberkörper bei der täglichen Hygiene mit Wechselduschen behandelt wird. Über eine Minute hinweg wird der Brustbereich wechselweise mit eiskaltem und warmem Wasser abgebraust. Gute 10 Sekunden sollte das kalte Wasser jeweils ertragen werden. Ausdauersportarten Schwimmen oder Nordic Walking festigen den Oberkörper ebenfalls.

Ausgeschnittene Tops auf gepflegter Haut

Anti-Aging-Produkte für die Oberschenkel bringen auch die Arme auf Trab. Zweimal täglich leicht einmassieren bewirkt fast schon kleine Wunder. Cremen mit Bodylotion oder Bodymilk macht die Haut streichelzart und schön gepflegt. Die Schultern sollte man ebenfalls eincremen. Super sind Produkte, die kleine Schimmerpartikelchen beinhalten. Das Glitzern der Haut wirkt besonders verführerisch.

 
Liebe Leser, bitte melden Sie sich an, um diesen Artikel kommentieren zu können. Mehr Informationen.

Kommentare

0
Leserbrief schreiben

Für Kritik oder Anregungen füllen Sie bitte die nachfolgenden Felder aus. Damit wir antworten können, geben Sie bitte Ihre Adresse an.

Name
E-Mail
Betreff
Nachricht

Wählen Sie aus dem Pull-Down-Menü Ihren gewünschten Ansprechpartner aus. Vielen Dank für Ihre Mitteilung.

Artikel versenden

Empfänger

Absender

Name
Name
E-Mail
E-Mail
Nachricht

Top Partner

Anzeige
bodymass.de 
Hurra, die Pfunde purzeln!

Erfolgreich abnehmen – ohne Hunger! Jetzt effektiv das Wunschgewicht erreichen. So klappt's

Lifestyle 
Alles rund um die Themen Lifestyle, Beauty und Mode

Hier finden Sie Tipps und Hilfe zu den wichtigsten Fragen. mehr

Lifestyle 
Welche Frisur steht Ihnen?

Der Frisuren-Styler zeigt den perfekten Look. Frisuren-Styler

Lifestyle 
So stylen sich Vollweiber richtig

Tipps und Trends für Frauen mit Kurven. mehr

Anzeige

Fotoshows
Shopping
Shopping 
Sammler aufgepasst - auf die Sticker, fertig, los!
Panini-Jumbo-Box mit WM-Sticker - 100 Tüten für 60,- € bei Weltbild.de

Jumbo-Box mit Panini-Stickern aus der aktuellen WM-Ausgabe. 100 Tütchen für 60,- € bei Weltbild.de.

Shopping 
Frühlingsperfektion - neue Damenjeans in 7/8 Länge
Mode von Esprit

Entdecken Sie die große Auswahl an verschiedenen Styles - ideal für die Frühlingstage. mehr

Shopping 
Surfen und Telefonieren mit der Flatrate der Telekom
Surfen und Telefonieren mit der Flatrate der Telekom

Jetzt Call & Surf Comfort bestellen und 120 €* sichern! von Telekom

tchibo.deOTTObonprix.deESPRITBAURCECILmedpexdouglas.deWENZ
Unsere Ratgeber-Themen von A bis Z

Anzeige