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Trennung vollziehen: Tipps

| fk (CF)

Wer die Trennung vollziehen möchte, weiß häufig nicht genau, wie man es am besten dem Partner beibringen soll. Nicht selten fühlt man sich für den Partner verantwortlich oder möchte diesen trotz fehlender Liebe nicht verletzen. Doch welche Möglichkeiten gibt es eigentlich, um eine Trennung möglichst schonend zu vollziehen? Folgende Tipps könnten hilfreich sein, wenn man plant, sich vom Partner zu trennen.

Tipp zum Trennung vollziehen – sachlich bleiben

Eine Trennung ist für den Partner meist schon schlimm genug, da sollte man ihn nicht noch durch verletzende Äußerungen oder Schuldzuweisungen belasten. Bleiben Sie im Trennungsgespräch daher möglichst sachlich und erklären Sie in Ruhe die Gründe, die Sie zu diesem Schritt veranlasst haben. Wenn der Partner sauer oder wütend reagiert, sollte man dennoch möglichst ruhig bleiben und abwarten, bis dieser die Nachricht realisiert. Um weiteren Streitigkeiten aus dem Weg zu gehen, sollte man sich nach dem Beziehungsende auch räumlich vom Partner entfernen. Wird eine Wohnung noch gemeinsam bewohnt, kann es deutlich schwerer sein, die Trennung endgültig zu vollziehen. Getrennte Wohnungen sind aber unabdingbar, damit man sich endgültig trennen kann.

Tipp zum Trennung vollziehen – wenn man verlassen wird

Der Verlassene hat mit der Trennung meist mehr zu kämpfen, besonders wenn diese auch noch völlig überraschend kommt. Nach der Trennung sollte man sich möglichst ablenken und die Unterstützung von Freunden in Anspruch nehmen. Man sollte zum Ex Abstand halten und den Kummer möglichst nicht im Alkohol ertränken! Auch ein unverbindlicher Flirt stärkt das Selbstbewusstsein und lässt den Ex mehr und mehr in Vergessenheit geraten. Unternehmungen und Hobbys lenken ebenfalls von der Trennung ab.

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