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Freundschaftlich trennen - Wie geht das?

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Freundschaftlich trennen: Wie geht das?

| md (CF)

Bei einer Trennung ist es am besten, wenn man sich freundschaftlich trennen kann. Doch das hört sich einfacher an, als es wirklich ist. Denn einer der beiden Partner ist in der Regel tief verletzt und kann die Gefühle auch nicht so einfach ausschalten

Freundschaftlich trennen: Eine Trennung ist immer schmerzhaft

Oft wird nach der Trennung vereinbart, dass man Freunde bleiben will. Doch so schön das auch klingt, dies ist erst dann möglich, wenn die schmerzhaften Gefühle verarbeitet sind und etwas Abstand eingehalten wurde. Wie lange es dauert, ist nicht genau vorhersehbar. Manche Paare verstehen sich schon ein halbes Jahr nach der Trennung wieder gut, andere wiederum benötigen mehrere Jahre, um dem Ex wieder freundschaftlich gegenübertreten zu können. Oft gelingt es auch gar nicht, wenn die Verletzungen, die man sich zugefügt hat, einfach zu groß sind.

Tipps zum freundschaftlich trennen: So gelingt es besser

Auch wenn es schwerfällt, für die erste Zeit ist es besser, wenn Sie sich aus dem Weg gehen und der Kontakt komplett unterbrochen ist. Nur so sind Sie in der Lage, die Beziehung zu verarbeiten und Raum für Neues entstehen zu lassen. Besser gelingt es Paaren, die schon vor der Trennung gemerkt haben, dass die Gefühle schwinden. Wenn Sie Ihren Ex trotzdem als Mensch sehr mögen, sollten Sie auf jeden Fall an der Freundschaft festhalten. Eine Bewährungsprobe für die Freundschaft ist in den meisten Fällen der Zeitpunkt, wenn neue Partner in das Leben des Ex treten. Umso unverkrampfter und offener Sie mit dieser Situation umgehen, desto leichter wird es Ihnen fallen, die Freundschaft zu Ex zu erhalten.

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