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Bewältigung der Scheidung: So helfen Sie Ihren Kindern

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Scheidungskinder  

Bewältigung der Scheidung: So helfen Sie Ihren Kindern

| am (CF)

Die Bewältigung einer Scheidung ist für Erwachsene schon nicht einfach, wie schwer muss sie erst für Kinder sein? Aber es gibt Möglichkeiten, wie Sie Ihrem Kind effektiv durch die schwere Zeit helfen können.

Reden hilft bei der Bewältigung der Scheidung

Kinder erleben die Scheidung der Eltern immer sehr intensiv. Meist gehen diesem Schritt lange Streitigkeiten voraus, aber auch wenn die Eltern nicht vor den Augen der Kinder streiten, spüren auch schon kleine Kinder, dass etwas nicht stimmt.

Wenn die Eltern sich dann endgültig trennen, dann wird Scheidungskindern oftmals die Tragweite des Geschehens nicht klar. Es beginnt die Zeit der Bewältigung. Sprechen Sie mit Ihren Kindern und versuchen Sie Ihnen plausibel zu erklären, warum es so nicht mehr weitergehen konnte und erklären Sie, was eine Trennung und auch eine Scheidung für die Zukunft der Familie im Einzelnen bedeutet.

Das ist für Bewältigung bei Kindern wichtig

Wenn Sie sich zusammen mit Ihrem Kind über die bevorstehende Scheidung unterhalten, dann vermeiden Sie es, den Partner oder die Partnerin schlecht zu machen, denn das verunsichert Ihr Kind. Auch wenn Sie wütend sind, lassen Sie das Ihr Kind nicht spüren, denn diese Wut überträgt sich auf die Kinder und das macht die Bewältigung der Scheidung umso schwerer.

Erklären Sie ruhig und sachlich, warum es so weit gekommen ist und vermitteln Sie Ihrem Kind nie das Gefühl, es könnte Schuld an der Scheidung sein.

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