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Wellness: Die schönsten Saunen Deutschlands

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Deutschlands schönste Saunen

Wo es sich am schönsten schwitzen lässt

07.11.2012, 14:40 Uhr | t-online.de

Wellness: Die schönsten Saunen Deutschlands. Schwitzen mit Seeblick in Deutschlands größter Seesauna (Foto: Resort Mark Brandenburg) (Quelle: PR)

Schwitzen mit Seeblick in Deutschlands größter Seesauna (Foto: Resort Mark Brandenburg) (Quelle: PR)

 

Wenn es draußen nass und kalt ist, sorgen regelmäßige Saunagänge für wohlige Wärme und schützen auch noch das Immunsystem. Und Aufgüsse aus ätherischen Ölen können zusätzlich Erkältungen vorbeugen. Wichtig dabei ist, dass ein Saunagang nicht länger als 12 bis 15 Minuten dauert. Außerdem sollten nicht mehr als drei Durchgänge hintereinander erfolgen. Wo Sie die besten Saunabesuche erleben können, zeigen wir auch in unserer Foto-Show der zwölf schönsten Saunen in Deutschland.

Größtes Sauna- und Wellness-Paradies der Welt

Im Saunaparadies der Therme Erding können sich die Gäste mit über 25 Saunavarianten auf eine Reise um die Welt begeben. Auf über 12.000 der insgesamt 145.000 Quadratmeter großen Anlage, stehen täglich mehr als 80 wohltuende Aufguss- und Wellness-Angebote ganz im Zeichen der Gesundheit, Schönheit und Entspannung zur Verfügung. Wer das nach eigenen Angaben größte Sauna- und Wellness-Paradies betritt, gelangt zunächst zu der Römischen Villa, deren Dach geöffnet werden kann. Zentrum dieser Villa ist das Vitalbad mit Unterwassermusik. Darum gruppieren sich die von Künstlern gestalteten Saunen, in denen sich auch die alten Römer wohlfühlen würden. Wie in der Caracalla Therme Roms bieten ein Tepidarium (38 Grad Celsius), ein Laconium mit Lavendel (42 Grad Celsius), ein Caldarium (45 Grad Celsius) oder das Dampfbad sanfte, kreislaufschonende Saunafreuden. Finnische Saunatradition erlebt der Gast im größten Kelohaus Europas. Dort befindet sich die beliebte riesige Kelosauna mit offenem Feuer. Über den Palazzo Veneziano, dem originalgetreuen Nachbau des Privatpalasts des Dogen von Venedig, gelangen die Gäste zum Canal Grande – eine Wasserlagune für sportbegeisterte Saunagänger. Der Mittelpunkt unter dem zu öffnenden Glasdach ist der große, palmenumsäumte Champagnerpool, der wie alle Becken im Saunaparadies Thermalheilwasser enthält. Ein asiatisch anmutender Ruheraum mit Wasserbetten heißt Yin & Yang. Orientalische Träume werden in der Alhambra, einem maurischen Ruhetempel, wahr. Hier wird unter anderem stilecht auf über hundert Kissen relaxed und "Ladies Only" heißt ein Bereich, der ausschließlich für die weiblichen Gäste reserviert ist.

Sauna mit Mittelmeer-Flair

In der Nähe von Schloss Bensberg, mit Blick auf die Naturlandschaft des Bergischen Landes, finden Saunaliebhaber nicht nur eine der besten Sauna Deutschlands, sondern auch ein Stück Mittelmeer. Wie der Name schon andeutet ist die Saunawelt Mediterana im maurisch-andalusischen Stil erbaut und zeigt sich von seiner schönsten Seite in der großzügigen Saunalandschaft wie aus "1001 Nacht". Auf 15.000 Quadratmetern befinden sich elf Saunen, darunter eine Steinsauna, ein Hamam, ein maurisches Dampfbad und ein andalusisches Schwitzbad. Abkühlen kann man sich seit dem 24. Januar im Thermalbad-Innenbecken mit naturidentischen Vitalquellen. Besonders empfehlenswert sind die speziellen Aufgüsse in der "Kerzensauna", wo ein Dutzend flackernde Dochte am Abend für eine märchenhafte Stimmung sorgen. Die milde "Finca-Sauna" ist mit dem Holz der Lubina-Pinie von den Balearen ausgekleidet und wird im Winter von einem echten Holzfeuer im offenen Kamin erhellt. Neueste Attraktion ist die Himalaya-Salzgrotte, die komplett mit echten Salzsteinen - von hinten angeleuchtet - ausgekleidet ist.

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Deutschlands größte Seesauna

Neuruppin bietet Saunagängern und Wellness-Liebhabern ein echtes Highlight. In der Fontane-Therme direkt am Ruppiner See befindet sich Deutschlands größte Seesauna. Auf 70 Quadratmetern können Sauna-Fans in der schwimmenden Sauna schwitzen und dabei den Ausblick auf den 14 Kilometer langen Ruppiner See genießen, der auch gleichzeitig zum Abkühlen und Schwimmen einlädt. Die schwimmende Sauna verwandelt sich ab 14 Uhr von der Biosauna mit ungefähr 60 Grad Celsius in eine Finnische Sauna mit circa 90 Grad Celsius. Wem nach dem Saunagang nach Abkühlung zumute ist, der kann sich entweder unter der Regendusche abkühlen, oder direkt den Sprung ins kalte Nass wagen und von der Sauna-Insel in den Ruppiner See abtauchen. Die schwimmende Sauna hat im Erdgeschoss eine Grundfläche von 70 Quadratmetern und die großflächige Glasfassade ermöglicht einen traumhaften Ausblick direkt auf den See, den man auch vom Sonnendeck im Obergeschoß aus genießen kann.

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Schwitzen im Saunaschiff

Am oberbayerischen Tegernsee lässt sich der Genuss von Sauna und Bergwelt verbinden. Auf einem ehemaligen, fast hundert Jahre alten Passagierschiff saunieren Wellness-Fans vor einer idyllischen Alpenkulisse. Spezialaufgüsse und ein Sonnendeck machen das Saunaschiff von Montemare zu einer Wohltat für Körper und Seele. Die bekanntlich gesunde Wechselwirkung zwischen heiß und kalt erfüllt ein Sprung in das saubere Wasser des Tegernsees.

Schwaben Quellen im VitaParc

Der VitaParc mit den "Schwaben-Quellen" bietet Entspannungs- und Schwitzräume aller Stilrichtungen: Ob finnisch, römisch, orientalisch oder exotisch, jeder findet hier was er sucht - 17 Schwitzräume sind es insgesamt. Die Finnsauna, die Tibetanische Sauna und die Buddhistische Sauna sind mit Keloholz verkleidet und außen mit schönen karelischen Schnitzereien verziert. Drinnen schwitzt man bei bis zu 90 Grad. Das kanadische Blockhaus im Saunahof ist der größte der Schwitzräume. Auch hier gibt es stündlich Aufgüsse. In der alpenländischen Meditationssauna werden die Saunagänger von Entspannungsmusik begleitet. Das osmanische Dampfbad verfügt über einen eigenen Whirlpool. Im Blütengrotten-Dampfbad riecht es, wie der Name schon andeutet, nach Rosen. Nach dem Schwitzen geht es unter die warme oder kalte Erlebnisdusche, danach kann man im Solebecken entspannen und sogar nach draußen schwimmen, in der Thermalsole dösen oder sich von den Düsen der Sprudelliegen massieren lassen. In einem separaten Wintergartenhaus ist auf drei Ebenen der "Tempel der Maya" installiert. Hier findet man eine Kristall-Sauna mit elektronischem Wasserfall. Auch ein Hamam-Center im orientalischen Stil darf nicht fehlen.

Entspannung und Erlebnis unter einem Dach

Ob Wohlfühlen und Relaxen im Saunaparadies oder Badespaß für die ganze Familie – die Therme Obernsees bei Mistelgau nahe Bayreuth bietet beides. "Einfach mal die Seele baumeln lassen" lautet das Motto in dem Saunaparadies der Therme Obernsees in Mistelgau. Acht Saunen und Dampfbäder sowie verschiedene Ruheräume laden ein zum Wohlfühlen und Entspannen. Hier kann man den grauen Alltag vergessen und Körper und Seele wieder in Einklang bringen. Bei schönem Wetter bietet das Saunaparadies mit dem Außenbecken, dem Solesprudelbecken oder dem Terrassen-Saunagarten eine traumhafte Atmosphäre zum Relaxen oder nahtlosen Sonnenbaden. Unter dem Motto "Kinder lernen Saunabaden" startete im November 2008 die "Märchensauna" für 3 bis 6-jährige Saunakinder gemeinsam mit Ihren Eltern. Ebenfalls ganz neu ist die "Babysauna" mit Christina Orlet, speziell ausgebildet vom Deutschen Saunabund: „Zur Babysauna kommen Babys im Alter von 6 bis 18 Monaten zusammen mit ihren Eltern/Großeltern. Doch nicht nur Erholung, sondern auch Erlebnis und Spaß gibt es in der großen Badewelt mit 90-Meter-Reifenrutsche, Strömungskanal oder der Kinderspieloase. Da kommt keine Langeweile auf.

Märchenstunde in der Sauna

Auf über 3500 Quadratmetern Parkanlage befinden sich die verschiedensten Saunen des Satama Saunapark, zum Beispiel die "Märchensauna", die mit märchenhaften Schnitzereien gestaltet wurde und in der Saunagänger Märchengeschichten lauschen können. Die Tuli Sauna und die Maa Sauna sind Außensaunen und befinden sich im Garten. Sie verkörpern in ihrer Form und ihrem Klima die ursprünglichste Art der finnischen Sauna. Zur Erfrischung stehen ein Tauchbecken, eine Eisgrotte, ein Außenpool sowie Naturstein-Duschen zur Verfügung. Wer es auf die ganz natürliche Art mag, kann sich auch direkt im angrenzenden Scharmützelsee abkühlen. Die liebevoll eingerichteten Ruheräume, das Kaminrestaurant oder auch die verschiedenen Terrassen laden zur Entspannung ein. Die Saunaquelle in Langenberg ist ein Familienbetrieb, der auf einer Fläche von 15.000 Quadratmetern acht verschiedene Saunen beherbergt. Die Erdsauna ist mit 110 Grad die heißeste Sauna, gefolgt von der Kelosauna mit 100 Grad. Dagegen ist die Salzkristallsauna mit 60 und die Dampfgrotte mit 45 Grad harmlos und für Saunaanfänger gut geeignet. Für Abkühlung sorgen ein Schwimmbecken, eine Abkühlgrotte und für hartgesottene der Eisbrunnen. Der große Saunagarten lädt besonders im Sommer zum Saunieren und Sonnenbaden ein.

Geheimnisvolle Saunarituale

Vom indischen Steinschwitzbad über das römische Schlammbadritual bis zum orientalischen Seifenschaumbad oder Bierbad: Die von den Badegärten in Eibenstock angebotenen Bade-, Schwitz- und Massagerituale basieren auf uralten Traditionen und überlieferten Bräuchen verschiedener Saunakulturen und sind das Merkmal der Badelandschaft in Eibenstock. Neben einem 25 Meter Schwimmbecken und einem Whirlpool sowie der 106 Meter langen Rutsche "Blackhole" können die Badegäste die Erzgebirgslandschaft durch ein großes Panoramafenster genießen. An kalten Tagen sorgt das beheizte Außenbecken mit Massagedüsen für wohlige Entspannung. Neben diversen Wellness-Behandlungen wie Massagen und Ayurveda, gibt es auch die Möglichkeit Fitness- oder Schwimmkurse zu besuchen. Der Innenbereich der Claudius Therme erinnert an das alte Rom - genau passend, um die römisch-orientalische Badekultur mit allen Sinnen genießen zu können. Klassische Dampf- und Heißluftbäder sowie finnische Saunen und ein Serailbad sind im Innenbereich zu finden. Außen wird das Angebot durch die Erdwall- und Kelosauna abgerundet. Eine Banja (traditionelles Badehaus der Russen) stammt originalgetreu aus Sibirien: Das sibirische Bad unterscheidet sich von der Finnischen Sauna durch das Verdampfen von Birkenwasser, das durch seine reinigenden und heilenden Eigenschaften eine äußerst wohltuende Wirkung auf Haut und Körper hat. Im Badebereich kann man im Heilwasser plantschen oder seine Bahnen ziehen.

Die Welt der Saunen

Das Inselbad Bahia in Bocholt bietet vielfältige Saunaerlebnisse, zum Beispiel liegen in der Rosensauna 85 Kilogramm Rosenquarz-Steine auf dem Saunaofen, die positiv auf Herz und Blutkreislauf wirken. Oder wie wäre es mit einem Kräuterbad unterm Sternenhimmel? Nach den Saunagängen können sich die Gäste im Beduinenzelt entspannen. Entspannung fürs Auge gibt es auch im Biosaunarium: Die Farben Gelb, Rot, Blau und Grün unterstützen die Farblichttherapie. Weitere Saunen im Inselbad Bahia sind: Erdsauna, Fruchtsauna und das Westfälische Saunahaus. Auch das H2O Saunaparadies in Remscheid: In der Löyly-Sauna wird es bis zu 95 Grad heiß und die Takka-Sauna mit richtigem Holzfeuer schafft es auf 85 Grad. In der Kelosauna können Gäste neben dem prickelnd-frischen Eis- und dem sanften Meditations-Aufguss auch den finnischen Birkenaufguss erleben. Dieser Klassiker aus der Polarregion hat eine belebende wie auch heilsame Wirkung. Weitere Saunen sind: Kammi-Sauna mit Holzfeuer, Ruusu-Sauna und die Majava-Sauna.

Weitere Informationen

Therme Erding www.therme-erding.de

Mediterana www.mediterana.de

Seesauna Neuruppin www.fontane-therme.de.

Monte mare Seesauna am Tegernsee www.seesauna.de

Schwabenquellen im VitaParc www.schwabenquellen.de

Therme Obernsees ww.therme-obernsees.de

Satama Saunapark ww.satama-saunapark.de

Badegärten ww.badegaerten.de

Inselbad Bahia www.bahia.de

Saunaquelle Langenberg ww.saunaquelle.de

Claudius Therme ww.claudius-therme.de

H2O Badeparadies Remscheid ww.h2o-badeparadies.de

 
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