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Körperliche Beschwerden

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Körperliche Beschwerden

Hormontherapie in den Wechseljahren sinnvoll oder voller Nebenwirkungen?

Hormontherapie in den Wechseljahren sinnvoll oder voller Nebenwirkungen?

Die Hormonersatztherapie ist eine Behandlungsmethode für Frauen in den Wechseljahren. Sie kann, sofern richtig angewendet, Beschwerden lindern und den Alltag erleichtern. Viele Frauen sind jedoch aufgrund starker Kritik an der Behandlung verunsichert. US-Forscher haben ... mehr
Beschwerden mit Arthrose? So werden Sie schmerzfrei

Beschwerden mit Arthrose? So werden Sie schmerzfrei

Der Schmerz ist bei der Arthrose der Faktor, den Patienten am unangenehmsten empfinden. Über die Jahre nutzen sich die Gelenke ab und bereiten zusehends Schmerzen. Wichtig ist hier vor allem, weiterhin in Bewegung zu bleiben. Doch auf die richtige Art der Bewegung kommt ... mehr
Krampfadern vorbeugen mit Sport und richtiger Ernährung

Krampfadern vorbeugen mit Sport und richtiger Ernährung

Die Beine einer Frau sind nicht selten ein Hingucker, aber auch Männerbeinen schadet ein schönes Aussehen nicht. Damit es so bleibt, sollten Sie Krampfadern vorbeugen. Es gibt einige Tipps, um Beine und Venen optimal zu pflegen und bei Stress ... mehr
Zahnseide richtig benutzen, Alternativen und Einkaufstipps

Zahnseide richtig benutzen, Alternativen und Einkaufstipps

Zahnseide ist eine ideale und wichtige Ergänzung zum Zähneputzen. Doch ob gewachst, ungewachst oder mit Teflonbeschichtung – am Ende entscheidet die richtige Technik bei der Anwendung. Wir verraten, wie Sie Zahnseide richtig benutzen und worauf Sie beim Kauf achten ... mehr
Zecken: Das sollten Sie unbedingt wissen

Zecken: Das sollten Sie unbedingt wissen

Zecken gehören mit ihren acht Beinen zu den Spinnentieren. Sie sind Parasiten, die sich vom Blut anderer Lebewesen ernähren. In der Regel sind die Parasiten von Frühjahr bis Spätherbst unterwegs und können gefährliche Krankheiten übertragen. Forscher haben jetzt ... mehr

Fersensporn - Übungen gegen den Schmerz

Wer am Fersensporn leidet, verspürt bei jedem Schritt starke Schmerzen in den Füßen. Mit gezielten Übungen können Sie aber gegen das Problem vorgehen. Stechender Schmerz in den Füßen Bei etwa zehn bis zwanzig Prozent aller Erwachsenen tritt Fersensporn auf. Dabei ... mehr

Hämorrhoiden entfernen: 5 Möglichkeiten mit und ohne OP

Wenn  Hämorrhoiden  einen bestimmten Schweregrad erreicht haben, raten Ärzte dazu, die Hämorrhoidalpolster zu entfernen. Fünf Möglichkeiten für verschiedene Ausprägungen der Hämorrhoiden finden Sie hier. Welche Schweregrade gibt es ? Mediziner unterscheiden vier Stadien ... mehr

Was ist ein Schleudertrauma?

Ein Schleudertrauma, auch Beschleunigungstrauma genannt, meint eine Weichteilverletzung im Bereich der Halswirbelsäule. Oftmals wird sie durch einen Unfall hervorgerufen. Doch in vielen Fällen hört sich der Befund schlimmer an als er aus medizinischer Sicht ... mehr

Rheuma-Symptome - frühzeitige Erkennung wichtig

Bei Rheuma ist eine frühe Behandlung besonders wichtig. Werden die Anzeichen rechtzeitig erkannt, lässt sich die entzündliche Autoimmunerkrankung zwar nicht heilen, aber Betroffene können dank der richtigen Therapie lange ohne größere Beschwerden leben. Wir sagen Ihnen ... mehr

Ernährung bei Gicht: Tabelle zeigt genaue Harnsäurewerte

Viele Nahrungsmittel, darunter auch viele als sehr gesund geltende, können Gicht auslösen. Grund dafür ist ihr hoher Gehalt an Purinen. Durch purinreiche Nahrung fallen im Körper hohe Mengen an Harnsäure an. Wir geben einfache Tipps zur purinarmen ... mehr

Hämorrhoiden bei Kindern: Symptome und Ursachen

Hämorrhoiden bei Kindern sind zwar außerordentlich selten – aber nicht ausgeschlossen. Zudem können in jungen Jahren auch andere Beschwerden im Analbereich auftreten, die teilweise ähnliche Symptome aufweisen wie Hämorrhoiden. Hämorrhoiden bei Kindern – Extrem selten ... mehr

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Gut schlafen bei Hitze: Fünf Tipps für den Sommer

Wenn die Temperaturen auch nachts kaum absinken und die Luft im Zimmer steht, ist für viele an Schlaf nicht zu denken. Was Sie tun können, damit Sie auch im Sommer bei nächtlicher Hitze gut schlafen können, erfahren Sie in den folgenden fünf Tipps.  1. Die richtige ... mehr

Morbus Bechterew: Symptome anfangs noch unspezifisch

Morbus Bechterew-Symptome sind gerade zu Beginn der Erkrankung oft so unspezifisch, das sie als solche schwer zu diagnostizieren sind. Zu den häufigsten Anzeichen, die auf die chronisch-rheumatische Entzündung hindeuten, gehören Schmerzen an den Gelenken ... mehr

Augenmigräne: Symptome, Ursachen, Behandlung

Bei einer Augenmigräne-Attacke können Betroffene zeitweise kaum etwas sehen. Entsprechend beängstigend sind die Anfälle. Eine ernsthafte Erkrankung der Augen steckt allerdings selten dahinter. Wer die Auslöser kennt, kann die Anfälle im besten Fall selbst verhindern ... mehr

Herzstolpern: Symptome, Ursachen und Behandlung

Ein Herzstolpern muss nicht unbedingt ein Hinweis auf eine Erkrankung sein. Hier erfahren Sie mehr zu Symptomen, Ursachen und Behandlung der Extrasystolen und warum sie besonders im Liegen auftreten. Was ist Herzstolpern? Die Symptome Herzstolpern wird durch sogenannte ... mehr

Bettwanzen – So erkennen und bekämpfen Sie die Parasiten

Bettwanzen gehören zu den unangenehmsten Parasiten überhaupt. Ob als "Souvenir" aus dem Urlaub mitgebracht oder eingeschleppt durch den Kauf gebrauchter Möbel – die Plagegeister verursachen unangenehme Bisse auf der Haut. Hier erfahren Sie mehr über Bettwanzen ... mehr

Kältekopfschmerzen: Was ist das?

Der Kälte kopfschmerz entsteht immer dann, wenn man aus dem Warmen ins Freie tritt und der Temperaturunterschied groß ist. Auch kalte Speisen und Getränke verursachen diese Kopfschmerzform. Betroffen sind vor allem schmerzempfindliche Menschen sowie ... mehr

Schlafstörung durch Schichtarbeit: Was sie tun können

Unsere innere Uhr sagt uns, wann es Zeit ist zum Schlafen. Durch Schichtarbeit kann der natürliche Rhythmus allerdings empfindlich gestört werden. Dadurch steigt das Risiko für Arbeitsunfälle, und es drohen Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Und neueste Studien zeigen ... mehr

Diese Krankheiten werden durch Mücken übertragen

Auch wenn die winzigen Tierchen harmlos aussehen – die Liste der Krankheiten durch Mückenstiche ist lang. Beim Blutsaugen übertragen die fliegenden Insekten Malaria, Gelbfieber, Dengue-Fieber und das Zika-Virus. Die fünf häufigsten, durch Mücken übertragene Krankheiten ... mehr

Jetlag vorbeugen: Was können Sie dagegen tun?

Bei Reisen in andere Zeitzonen gerät unsere innere Uhr aus dem Gleichgewicht. Die Störungen im Wach- und Schlaf-Rhythmus werden als Jetlag bezeichnet. Erst allmählich gewöhnt sich der Körper an die neue Zeit und die damit verbundenen veränderten Aufsteh ... mehr

Mückenstiche: Diese Hausmittel helfen gegen den Juckreiz

Simple Mückenstiche können Sie durch den Juckreiz fast in den Wahnsinn treiben. Es gibt jedoch zahlreiche Tricks, mit denen Sie für Linderung sorgen können. Wir verraten Ihnen, welche Behandlung sinnvoll ist und welche Hausmittel helfen. Mückenstiche bekämpfen: Speichel ... mehr

Warum sich Senioren besonders vor der Sonne schützen sollten

Senioren im Alter ab 65 sollten im Sommer besonders auf ausreichenden Sonnenschutz achten. Dazu rät Christine Eichler, Chefärztin des Evangelischen Zentrums für Altersmedizin in Potsdam.  Wir geben Ihnen zudem hilfreiche Tipps zum Schutz gegen die Hitze ... mehr

Menstruationstasse: Anwendung, Vorteile, Pflege und Tipps

Auch bei der Monatshygiene suchen viele Frauen nach nachhaltigen Alternativen zu Tampon und Co. Die Menstruationstasse ist eine mögliche Option, die Vor- und Nachteile birgt. Erfahren Sie mehr. Was ist eine Menstruationstasse? Kurze Erklärung Bei der Menstruationstasse ... mehr

Angst vorm Zahnarzt überwinden

Die Angst vor dem Zahnarzt kennen viele. Ihnen müssen nicht einmal wirkliche Beschwerden vorliegen, um schon Tage vor dem Zahnarztbesuch schlaflose Nächte zu verbringen. Aber woran liegt es, dass so viele von uns Angst vor dem Zahnarzt haben ... mehr

So giftig sind Aluminiumsalze in Deos wirklich

Im Gegensatz zu vielen parfümierten Deos, die Gerüche lediglich überlagern, sollen Antitranspirante durch das enthaltene Aluminiumchlorid gegen das Schwitzen helfen, indem die Schweißdrüsen der Haut verschlossen werden. Die Aluminiumsalze sind allerdings umstritten ... mehr

Psoriasis-Arthritis: Frühe Behandlung ist entscheidend

Psoriasis-Arthritis (auch Psoriasis arthropathica), ist eine rheumatische Form der Schuppenflechte, die Gelenkentzündungen mit sich bringt. Betroffen sind etwa zehn bis 20 Prozent aller Schuppenflechte-Patienten. Trotz der ähnlichen Symptome ist die Erkrankung nicht ... mehr

Gicht betrifft oft die Gelenke, Hände, Finger oder Zeh

Gicht (auch Hyperurikämie) ist eine erblich bedingte Stoffwechselerkrankung. Begünstigt wird sie durch ungesunde Ess-und Trinkgewohnheiten. Wenn der Harnsäurespiegel im Blut erhöht ist, können starke Schmerzen in den Gelenken die Folge sein. Häufig manifestiert ... mehr

Homöopathie bei Kopfschmerzen: So helfen Globuli

Homöopathie ist eine Alternative zur herkömmlichen Behandlung von Kopfschmerzen, wenn diese nicht als Symptom einer akuten Erkrankung auftreten. In welchen Fällen eine homöopathische Behandlung in Frage kommt und welche Mittel sich zur Linderung ... mehr

So bereiten Sie sich auf ein Hörgerät vor

Endlich besser hören – diesen Wunsch verbinden die meisten mit einem neuen Hörgerät. Indem Sie ihr Gehör trainieren, können Sie vermeiden, dass Ihr Gehirn von den neuen Eindrücken überfordert wird. Leben mit Hörgerät: Aller Anfang ist schwer ... mehr

Nackenschmerzen: Was dahinter stecken kann

Ein verspannter Nacken sorgt häufig für Kopfschmerzen. Die Ursachen für die Verspannungen können vielfältig sein: Haltungsschäden, Fehlstellungen oder nächtliches Zähneknirschen sind mögliche Auslöser. Worauf man zunächst nicht sofort kommt: Auch Migräne kann dahinter ... mehr

Flohbisse bei Mensch und Tier erkennen

Insbesondere Haustierbesitzern sind die lästigen Parasiten bekannt: Flöhe. An welchen Symptomen Sie Flohbefall an sich oder Ihrem Haustier erkennen, wie Sie Flohbisse behandeln und wie Sie einen Flohbefall bekämpfen und anschließend dauerhaft vorbeugen. Einen Flohbiss ... mehr

Gewichtszunahme in den Wechseljahren muss nicht sein

Eine Ernährungsumstellung oder Diät in den Wechseljahren ist ein großes Thema. Durch die körperliche Umstellung während der Menopause haben viele Frauen Probleme, ihr Gewicht zu halten oder kämpfen gar mit einer Gewichtszunahme. Einige einfache Grundregeln können jedoch ... mehr

Eine Brille gründlich zu reinigen, geht ganz einfach

Um einen klaren Blick zu behalten, sollten Brillenträger regelmäßig Ihre Brille reinigen. Allerdings hält nicht jedes Hilfsmittel, was es verspricht. Manche Reinigungsmittel können die Brille sogar beschädigen. Wasser: Bewährter Klassiker für eine saubere Brille ... mehr

Bluthochdruck in den Wechseljahren kann gefährlich werden

In der Zeit der Wechseljahre verändert sich der Hormonhaushalt der Frau und kann somit auch Bluthochdruck verursachen. Sinkt nämlich der Östrogengehalt, verringert sich die Schutzfunktion gegen Herz-Kreislauf-Störungen und erhöhten Blutdruck. Betroffenen Frauen ... mehr

Zeitumstellung: Was tun bei Beschwerden?

In Deutschland stellen wir zwei Mal im Jahr die Zeit um. Das kann Sie aus Ihrem gewohnten Alltagsrhythmus werfen und die gute Laune verderben. Mit diesen Tipps helfen Sie Ihrem Körper, sich besser an die Zeitumstellung zu gewöhnen. Der Groll gegen die Zeitumstellung ... mehr

Bisphosphonate: Das Medikament gegen Osteoporose

Bisphosphonate gehören zu den Medikamenten, die sich als wirksam gegen Knochenschwund erwiesen haben. Ärzte verschreiben sie daher oft bei Osteoporose. Die Therapie hilft, die Knochen zu stärken. Allerdings können auch Nebenwirkungen auftreten. Hier erfahren ... mehr

Brüchige Nägel – hilfreiche Tipps zur Ernährung

Schöne und gepflegte Hände sind wichtig für einen guten Eindruck. Wer an brüchigen Nägeln leidet, kann einfach Abhilfe schaffen: Häufig hat das Leiden mit der Ernährung zu tun. Weitere Tipps zur Nagelpflege lesen Sie in unserer ... mehr

Erektionsstörung: 9 mögliche Ursachen einer Dysfunktion

Die Ursachen einer Erektionsstörung können vielfältig sein. Nicht nur körperliche Beschwerden, auch die Psyche spielt bei Impotenz eine Rolle. Hier finden Sie sieben mögliche Ursachen einer erektilen Dysfunktion zusammengefasst. 1. Hormonstörungen Bei der Erektion ... mehr

Zeitumstellung 2017: Wann die Uhr auf Sommerzeit umgestellt wird

Jedes Jahr im Frühling wird die Zeit von 02.00 Uhr auf 03.00 Uhr um eine Stunde vorgestellt. Dieses Jahr fällt die Zeitumstellung auf die Sommerzeit auf die Nacht vom 25. auf den 26. März. Für Langschläfer eine schlechte Nachricht: Sie müssen eine Stunde ... mehr

Nabelbruch: Symptome und Ursachen einer Hernie

In den meisten Fällen verursacht ein Nabelbruch keine Schmerzen. Wenn Sie aber Symptome wie Bauchschmerzen oder Übelkeit verspüren, ist ein Arztbesuch unbedingt ratsam. Erfahren Sie mehr über Symptome und Ursachen einer Nabelhernie und wann eine Operation notwendig ... mehr

Neurodermitis – Diese Kleidung sollten Sie tragen

Menschen mit Neurodermitis brauchen eine besondere Hautpflege und sollten auch bei ihrer Kleidung einiges beachten. So trägt besonders die Kleidung zum Wohlbefinden der Haut bei. Worauf Sie beim Kauf von T-Shirts und Hosen achten sollten, erfahren Sie hier. Worauf ... mehr

Melatonin: Wirkung, Präparate und Alternativen

Melatonin-Präparate sind als Mittel gegen Schlafstörungen in der Apotheke gegen Rezept erhältlich. Sie sollten grundsätzlich mit Vorsicht eingenommen werden. Denn zahlreiche Nebenwirkungen sind möglich. Welche das sind, wie Melatonin wirkt und was Sie für Risiken ... mehr

Feigwarzen: Ansteckung, Symptome und Behandlung

Warzen im Genitalbereich sind nicht nur unansehnlich, sondern auch hochinfektiös. Selbst Kondome bieten keinen absolut zuverlässigen Schutz vor einer Ansteckung. Aus diesem Grund ist es besonders wichtig, die Feigwarzen frühzeitig zu erkennen und von einem ... mehr

Bei Nackenschmerzen: 5 schnelle Übungen fürs Büro

Sie sind nicht nur unangenehm und lästig, sondern vermindern auch die Produktivität: Nackenschmerzen entwickeln sich immer mehr zu einem echten Volksleiden. Besonders Menschen, die im Alltag viel sitzen, kennen die schmerzhaften Verspannungen. Was Sie dagegen ... mehr

Selbstcheck: Haben Sie Burn-out?

Der Wecker ist der größte Feind, Arbeit ist eine Strafe und soziale Kontakte eine Qual. Ist das nur ein Stimmungstief oder sollten Sie schnell handeln, um ein Burn-out zu vermeiden? So erkennen Sie, ob Sie einen Arzt aufsuchen sollten. Die Grenze zwischen ... mehr

Blähungen in der Schwangerschaft: Was Sie tun können

Blähungen während der Schwangerschaft sind ein weit verbreitetes Phänomen und kein Grund für falsches Schamgefühl. Vermehrt gebildete Darmgase gehören zu natürlichen Randerscheinungen der hormonellen Verlangsamung der Verdauung. Wir geben Tipps ... mehr

Blähbauch: Symptome, Ursachen und Behandlungstipps

Das Rumoren im Bauch: Ein Blähbauch kann sehr unangenehm sein und auch peinlich. In vielen Fällen haben die Beschwerden glücklicherweise aber harmlose Ursachen. Lesen Sie hier mehr über Anzeichen, Ursachen, Behandlungsmöglichkeiten sowie ... mehr

Wechseljahre: Belastungsprobe für Beziehung und Partnerschaft?

Vordergründig sind ausschließlich Frauen von den oft unangenehmen Begleiterscheinungen der Wechseljahre betroffen. Doch auch die Beziehung kann unter den hormonellen Veränderungen leiden. Ob Stimmungsschwankungen oder eine nachlassende Libido: Männer reagieren ... mehr

Wechseljahresbeschwerden: Symptome der Menopause

Wechseljahre bezeichnen den Zeitraum der hormonellen Umstellung vor und nach der letzten Monatsblutung einer Frau. Mit dieser Veränderung endet auch der fruchtbare Lebensabschnitt. Unregelmäßige Blutungen oder Hitzewallungen sind nicht die einzigen Symptome ... mehr

Knoblauchfahne vorbeugen oder loswerden

Ob Knoblauch ins Essen gehört, daran scheiden sich die Geister. Zur anschließenden Knoblauchfahne gibt es allerdings keine geteilten Meinungen. Der Mundgeruch ist äußerst unangenehm und ein absolutes No-Go. Mit diesen Tipps bekommen Sie den Geruch schnell ... mehr

Gelenkschmerzen sind häufig in den Wechseljahren

Oft sind Erschöpfungszustände und Hitzewallungen klassische Wechseljahresbeschwerden, doch auch Gelenkschmerzen können Frauen in dieser Lebensphase plagen. Hierfür soll ein niedriger Östrogenspiegel verantwortlich sein. Die Lösung: Bewegung, eine gesunde ... mehr

Mundspülung: Eine sinnvolle Ergänzung bei der Zahnpflege?

Gegen Karies, Parodontitis und Mundgeruch sollen sie helfen - die Werbung verspricht viel, wenn es um den Einsatz von Mundspülungen geht. Doch sind die Mittel wirklich so unentbehrlich wie behauptet? Erfahren Sie mehr zu Anwendungsgebieten und Nutzen von Mundwasser ... mehr

Mysterium Schlaf: Warum träumen wir?

Spannend, unglaublich, sonderbar: In Träumen passieren die verrücktesten Dinge. Warum ist das so? Und warum träumen wir überhaupt? Eine kurze Expedition in die wunderbaren Tiefen des Unterbewusstseins. REM-Schlaf: Der Körper ruht, das Gehirn werkelt Schwer zu glauben ... mehr

Zahnbürste: Hart, weich oder mittel?

Beim Kauf einer Zahnbürste können Sie in der Drogerie zwischen weichen, harten und "mittleren" Bürsten wählen. Eine pauschale Empfehlung lautet meist, dass weiche Bürsten die beste Wahl sind. Doch stimmt das wirklich? Erfahren Sie mehr zu den Vor- und Nachteilen ... mehr

Herzrhythmusstörungen durch Schlafstörungen: mögliche Ursachen

Die möglichen Ursachen für eine Schlafstörung sind sehr vielschichtig. Auch Herz-Kreislauf-Erkrankungen gehören dazu. Eine Verbesserung der Insomnie lässt sich in diesem Fall nur durch die Behandlung der Grunderkrankung erreichen. Schlafstörungen: Nachts sinken ... mehr
 
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