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Massage

Massage-Trick kann bei Darm-Verstopfungen helfen

Massage-Trick kann bei Darm-Verstopfungen helfen

Es drückt, es zwickt und man fühlt sich aufgebläht: Wer Verstopfung hat, weiß, wie unangenehm das ist. Effektive Abhilfe können gezielte Massagen liefern. Das bestätigt auch eine Studie. Wir haben einen Darmexperten gefragt, warum der sanfte Druck die Verdauung anregen ... mehr
Die besten Wellnesshotels und Spas

Die besten Wellnesshotels und Spas

Lassen Sie sich von miesem Wetter nicht die Laune verderben. Wellness-Oasen geben Ihnen den nötigen Energie-Kick: Bei Massagen, Hammam und Behandlungen werden Sie von geschulten Händen verwöhnt. Gerade wenn das Wetter nicht mitspielt, punktet das Spa. Luxus-Resorts ... mehr
Massagen: Verschiedene Arten helfen gegen individuelle Probleme

Massagen: Verschiedene Arten helfen gegen individuelle Probleme

Es ist quasi eine alte Weisheit: Irgendwas ist immer. Ob Rückenschmerzen durch zu langes Sitzen im Büro, Stress und Anspannung durch zu viele Aufgaben auf einmal oder Kopfschmerzen und Magenprobleme, die so ziemlich jeden einmal wiederkehrend betreffen. Ehe Sie wegen ... mehr
Die schönsten deutschen Thermen

Die schönsten deutschen Thermen

Einfach mal abschalten und entspannen - egal bei welchem Wetter. Wir stellen Ihnen einige der besten Thermen Deutschlands vor, auch in unserer Foto-Show. Und wir haben Ihnen die wichtigsten Informationen und Preise der Thermen zusammengestellt. Infrarot in der Europa ... mehr
Welche Massagearten gibt es?

Welche Massagearten gibt es?

Die meisten Massagearten unterscheiden sich grundlegend voneinander, da sie auf unterschiedliche Behandlungsmethoden und Behandlungsziele ausgerichtet sind. Die Unterschiede zeigen sich bereits in der Wirkungsweise auf den Körper. Die Auswahl ... mehr

Gesichtsmassage: Drei Methoden, die Ihre Haut strahlen lassen

Es gibt gegen so ziemlich jedes Hautproblem ein passendes Beauty-Produkt: Cremes gegen Falten, Seren gegen Müdigkeit und aufgequollene Haut oder Masken gegen Hautunreinheiten. Doch liebe Damen, es gibt noch einen weiteren Weg, der für einen strahlenden, makellosen Teint ... mehr

6 hilfreiche Tipps gegen schmerzende Füße

Nach langem Stehen oder einer ausgiebigen Wanderung sind schmerzende Füße am Abend keine Seltenheit. Es kann aber auch vorkommen, dass die Füße ganz unvermittelt Beschwerden auslösen. Halten diese länger als drei Tage an, ist ein Besuch beim Arzt ratsam. Doch leichte ... mehr

Tumor in der Schulter stellt Ärzte vor ein Rätsel

Mit einem tauben Arm und einer Schwellung an der Schulter sucht eine Frau Rat im Krankenhaus. Die Ärzte entdecken eine Wucherung, in der sich Knochenfragmente befinden. Das bringt sie auf eine ungewöhnliche Idee. Eine 29-jährige Chinesin leidet seit zehn Tagen unter ... mehr

Sex und Vorspiel: Warum Streicheln so wichtig ist

Das Vorspiel: Was für die meisten Frauen eine unverzichtbare Einstimmung auf das Liebesspiel ist, gilt vielen Männern als lästige Pflichtübung. Dabei spielt es eine bedeutende Rolle für guten Sex. Besonders das Streicheln wird von vielen unterschätzt. Wir haben einen ... mehr

Gesichtsmassage: Auf diese Griffe kommt es an

Wer sich etwas Gutes gönnen möchte, der kann sich selbst ein wenig verwöhnen. Das Zauberwort heißt hier "Gesichtsmassage". Sie können diese einfach selber machen, sollten dabei aber einer einfachen Anleitung folgen, in der die wichtigsten Punkte erklärt sind. Auf diese ... mehr

Tipps von der Massage-Expertin

Entspannen, relaxen, neue Kräfte sammeln - der Winter ist da und die dunkle Jahreszeit zerrt an unseren Kräften. Jetzt gibt es nichts Schöneres als sich gegenseitig zu verwöhnen. Was wäre da nicht erholsamer als eine wohltuende Massage. wanted.de hat sich exklusive ... mehr

Esalen-Massage: Entspannung von Kopf bis Fuß

Die Esalen-Massage ist eine Wellness-Anwendung, welche in den 1960er Jahren in Kalifornien entwickelt wurde und pure Entspannung bringen soll. Der Name geht zurück auf die Esselen-Indianer, die früher in dieser Region lebten. Esalen-Massage:  "Kunst der bewussten ... mehr

Kräuterstempelmassage: Wellness mit Pantai Herbal

Die Kräuterstempelmassage, im ostasiatischen Raum auch Pantai Herbal genannt, ist eine Verwöhnbehandlung der besonderen Art. Wellness steht ganz klar im Vordergrund, gleichzeitig sollen aber verschiedene gesundheitliche Wirkungen erzielt werden ... mehr

Training: Was bringt die "Eistonne"?

Eine gute Regeneration kann Sportlern helfen, ihre Leistung auch in Phasen starker Belastung konstant zu halten oder sogar zu verbessern. Viele Profi-Fußballer schwören auf die so genannte "Eistonne". Spätestens seit Per Mertesackers Interview nach dem Achtelfinalspiel ... mehr

Fußmassage: Kann diese Kopfschmerzen lindern?

Fast jeder Mensch leidet gelegentlich oder regelmäßig unter Kopfschmerzen oder Migräne. Eine Fußmassage kann in vielen Fällen Linderung versprechen. Probieren Sie es doch einfach mal aus, denn Nebenwirkungen müssen Sie nicht ... mehr

Ganzheitliche Massage soll neue Energien wecken

Eine ganzheitliche Massage betrachtet den Menschen in seiner Ganzheit. Das bedeutet, dass Körper und Geist eine Einheit bilden, sich gegenseitig beeinflussen und beeinflusst werden. Egal, ob Sie an diesen Grundsatz glauben oder nicht – um Energie zu tanken ... mehr

Lomi-Massage: Uralte Heilmethode aus Hawaii

Lomi-Massage – so nennt sich die Wunder-Behandlung, die mittels Knetens und Drückens am ganzen Körper der massierten Person das Gefühl vermittelt, davon schweben zu wollen. Wie die Heilmethode aus Hawaii funktioniert, erfahren Sie hier. Ursprünge der Lomi-Massage ... mehr

Klassische Massage kann Muskelverspannungen lösen

Ob vom Partner oder vom professionalisierten Masseur, eine klassische Massage gilt gemeinhin als wohltuend und entspannend für die Muskeln. Verspannungen werden gelöst, Schmerzen gelindert, die Durchblutung wird gefördert, allerdings gibt es Ausnahmen. Lesen ... mehr

Klangmassage und Klangtherapie: Herkunft und Anwendung

Schnell nach der Arbeit einkaufen, Essen zubereiten, den alltäglichen Verpflichtungen nachgehen – schon ist Stress vorprogrammiert. Mit einer Klangmassage soll stressgeplagten und strapazierten Menschen etwas Entspannung verschafft werden. Hier erfahren ... mehr

Aromamassage für die Sinne: Übersicht über ätherische Öle

Die Aromamassage verbindet olfaktorische und haptische Erlebnisse auf eine besonders entspannende und wirkungsvolle Weise. Welche Öle dabei genutzt werden, hängt von den Bedürfnissen und Vorlieben des Massierten ab. Was ist eine Aromamassage? Wer seine Sinne ... mehr

Lingam-Massage: Erotische Massage für Männer

Tantra verbindet Spiritualität und Sexualität. Das Ziel einer Lingam-Massage ist, dem Gast zu einem angenehmen Körperbewusstsein zu verhelfen und die Wahrnehmung zu erweitern. Die erotische Massage für den Mann muss nicht unbedingt, kann aber auch zum Orgasmus ... mehr

Tantramassage: Intime Massage für den ganzen Körper

Die Tantramassage ist eine Ganzkörpermassage, bei der den Geschlechtsteilen besondere Aufmerksamkeit geschenkt wird. So können sich die sexuellen Energien frei entfalten. Wissenswertes zu der altindischen Massagetechnik erfahren Sie hier. Tantramassage: Altindische ... mehr

Yoni-Massage: Tantra-Massage für Frauen

Eine Yoni-Massage ist eine Massage der weiblichen Genitalien, die vor allem spirituelle Erfahrungen und Entspannung, unter Umständen aber auch einen Orgasmus mit sich bringt. Wissenswertes zu der intimen Tantra-Massage erfahren Sie hier. Yoni-Massage: Altindische ... mehr

Massage für Zuhause: Anleitungen und Tipps

Ob zum Geburtstag, zum Valentinstag oder zu Weihnachten – über einen Gutschein für eine Massage für Zuhause wird sich Ihr Partner sicherlich freuen. Wie Sie diese genau gestalten, sollte von den Wünschen und Vorlieben des Massierten abhängen. Eine erste Anleitung ... mehr

Gesichtsmassage: Mit sanften Griffen Kopfschmerzen lindern

Wer unter gelegentlichen Kopfschmerzen leidet, sollte sich von Zeit zu Zeit eine Gesichtsmassage gönnen. Dazu müssen Sie nicht mal in ein professionelles Massagestudio. Mit den richtigen Griffen und einigen Tipps können Sie Verspannungen im Stirn ... mehr

Mukabhyanga: Ayurvedische Gesichtsmassage

Wer im Alltag viel Stress ausgesetzt ist, leidet häufig unter einem Druckgefühl im Kopf- und Stirnbereich. Mukabhyanga, eine Gesichtsmassage der indischen Heilkunst Ayurveda, kann gegen Kopfschmerzen und Stirndrücken wahre Wunder wirken. Der Kopf als "Tor des Himmels ... mehr

Mehr zum Thema Massage im Web suchen

Padabhyanga: Ayurveda-Fußmassage

Ayurveda ist eine traditionelle indische Heilkunst, aus der viele verschiedene Massagetechniken hervorgehen. Eine davon ist die Padabhyanga, bei der die Beine und Füße von den Kniegelenken abwärts behandelt werden. Hier erfahren Sie mehr über die besondere ... mehr

Pantai Luar: Massage mit heißen Kräuterstempeln

Pantai Luar ist eine Massage-Technik aus Südostasien, bei der mit Kräuterstempeln die Haut abgerieben wird. Die Massage regt die Durchblutung an, die aufsteigenden ätherischen Düfte wirken beruhigend. Pantai Luar: Auf zu neuen Ufern Pantai Luar ist indonesisch ... mehr

Garshan-Massage: Stimulation mit Seidenhandschuhen

Die Garshan-Massage, auch Seidenhandschuh-Massage genannt, ist eine ayurvedische Trockenmassage-Technik. Durch die Stimulation mit Seidenhandschuhen wird die Haut sanft gepeelt und optimal auf weitere Anwendungen vorbereitet. Massage mit Seidenhandschuhen Die Garshan ... mehr

Schröpfkopfmassage soll Verspannungen lösen

In der Naturheilkunde gilt die Schröpfkopfmassage als wirksames Mittel gegen Verspannungen. Was bei der Anwendung geschieht, welche Wirkungen ihr zugeschrieben werden und für wen sie geeignet ist, erfahren Sie hier. Schröpfkopfmassage als Heilverfahren ... mehr

Shirodhara: Ayurvedischer Ölguss für die Stirn

Shirodhara ist eine Anwendung, die gegen vielerlei Alltagsleiden helfen, zumindest aber zu vollkommener Entspannung verhelfen soll. Den warmen Ölguss auf die Stirn erhalten Sie in den meisten Ayurveda-Zentren. Die Technik des Shirodhara Shirodhara ... mehr

Sportmassage zur Verbesserung der sportlichen Leistung

Die Sportmassage ist das geeignete Mittel, um Ihre Muskulatur nach dem Training zu entspannen und Ihre sportliche Leistung zu verbessern. Wissenswertes zu der kraftvollen Massageform erfahren Sie hier. Techniken der Sportmassage Bei der Sportmassage werden ... mehr

Thai-Massage: Kraftvolle Ganzkörpermassage

Wer im Job überwiegend sitzt, baut schnell Verspannungen der Muskulatur im Schulter-, Nacken- und Lendenbereich auf. Eine Thai-Massage kann diese Blockaden lösen. Um ein Verkrampfen oder gar Verletzungen zu vermeiden, muss allerdings die Reizstärke der Massage ... mehr

Scen Tao: Mischung aus Hot-Stone-Massage und Shiatsu

Wohltuende ätherische Öle in Kombination mit unterschiedlichen Massagetechniken zeichnen das Scen Tao aus. Neben fernöstlicher Aromatherapie kommen auch Aspekte der Hot-Stone-Massage und des Shiatsu zum Tragen. Scen Tao: Weg der Düfte Scen Tao setzt ... mehr

Shiroabhyanga: Ayurveda-Kopfmassage

Entspannung für Körper und Geist verspricht die Kopfmassage Shiroabhyanga. Was die Massagetechnik aus der Ayurveda ausmacht und welche Wirkung der sanften Anwendung zugeschrieben wird, erfahren Sie hier. Shiroabhyanga: Kopfmassage mit pflegenden ... mehr

Tuina-Massage: Blockaden lösen mit TCM

Die Tuina-Massage entstammt der traditionellen chinesischen Medizin, kurz TCM. Sie soll nicht nur für Entspannung sorgen, sondern auch den Stoffwechsel anregen und sogar positiv gegen verschiedene Erkrankungen wirken. Traditionelle Massageform ... mehr

Türkische Massage im Hamam: Lebensgeister aktivieren

Eine türkische Massage ist eine ganz besondere Form von Wellness: Mit einem übergroßen Handschuh rubbelt der Masseur den Körper ab und seift ihn dann ein. Wer das erleben möchte, sollte ein türkisches Dampfbad, ein Hamam, aufsuchen. Wellness im Hamam bedeutet Wellness ... mehr

Büromassage: Fitmachende Massage am Arbeitsplatz

Am Arbeitsplatz abschalten und entspannen – diesen Wunsch können Sie sich mit einer Büromassage einfach erfüllen. Wie das Geschäftsmodell funktioniert und was Sie von der Massage erwarten dürfen, erfahren Sie hier. Büromassage: Wellness am Arbeitsplatz ... mehr

Abhyanga: Ayurvedische Ganzkörper-Ölmassage

Ayurveda ist eine traditionelle indische Heilkunst. Abhyanga gilt als die Königin der ayurvedischen Massagen. Sie wirkt sich auf Körper, Seele und Geist aus und soll harmonisierend und regenerierend wirken. In der westlichen Welt ist die Ölmassage auch unter dem Begriff ... mehr

Fango-Massage: Wohltuende Wellness-Kombination

Die Schlammpackung ist eine beliebte Wellness-Anwendung bei Stress oder körperlichen Beschwerden wie etwa Rückenschmerzen. Durch eine Fango-Massage kann die Wirkung der Behandlung noch gesteigert werden. Hier erfahren Sie, was die Kombination aus Fangopackung ... mehr

Upanahasveda: Ayurveda-Massage für den Rücken

Eine Rückenmassage wirkt wohltuend und entspannend. Wer sich etwas besonders Gutes tun möchte, der sollte einmal Upanahasveda ausprobieren. Bei dieser Ayurveda-Rückenmassage werden Sie nicht nur durchgeknetet, sondern kommen auch in den Genuss einer besonderen ... mehr

Brechelbad: Trockensauna der besonderen Art

Das sogenannte Brechelbad stammt ursprünglich aus dem Alpenraum und bezeichnet eine Art der Trockensauna. Die Wellness-Anwendung wird noch heute nach historischem Vorbild vorgenommen und soll vor allem die Atmung anregen. Wie funktioniert das Brechelbad ... mehr

Schöne Haut: Vier Mal Top 10 Pflegetipps

Nichts verrät mehr über uns als die Beschaffenheit unserer Haut. Der Spiegel unserer Seele lässt schnell erahnen, wie wir uns fühlen, ob wir eine kurze Nacht hinter uns haben oder ob uns mögliche Probleme die ein oder andere Denkfalte bescheren. Wir haben ... mehr

Helfen Massagen bei Rückenschmerzen?

Vielen Betroffenen kann eine Massagen bei Rückenschmerzen helfen, die Beschwerden wieder loszuwerden. Zwar beseitigt die Massage nicht die Ursache der Schmerzen, doch Verspannungen werden gelöst und die Muskeln gelockert. Massagen helfen seit Jahrhunderten Im Laufe ... mehr

Gesunde Kopfhaut ist die Basis für glänzende Haare!

Ihr Haar wirkt trocken, spröde, strapaziert und widerspenstig? Dann zeigen Sie jetzt Köpfchen, denn gesunde Kopfhaut ist der Nährboden für gepflegte und glänzende Haare! Erfahren Sie, wie Ihre Haare neue Glanzleistungen erreichen und welche Produkte zusätzlich helfen ... mehr

Massage: Das sind die entspannendsten Therapien

Ein langer Tag im Büro geht zu Ende und beim Entspannen vorm Fernseher zu Hause stellen Sie fest, dass Sie total verspannt sind? Sie waren abends auf einem Konzert und standen zwei Stunden lang nur auf den Zehenspitzen, Kopf in den Nacken gelegt, um den heißen Rocker ... mehr

Gesichtsreinigungsbürste: Die elektronische Gesichtspflege

Im Jahre 2013 ist im weiblichen Beauty-Schränkchen so einiges elektronisch betrieben: Zahn-, Wimpern-, Haarbürsten und Rasierer und seit Neuestem eben auch eine automatische Gesichtsreinigungsbürste! Was sie wirklich kann, erfahren Sie hier! Eine professionelle ... mehr

Ayurveda: Ölmassage und Abführmittel für innere Balance

Ayurveda ist mehr als Wellness und Kosmetik. Die indische "Lehre vom langen und gesunden Leben" ist in Asien eine anerkannte Naturheilkunde. Immer mehr Institutionen auch in Deutschland bieten inzwischen authentische Ayurveda-Kuren an. Ayurvedia ist die indische Lehre ... mehr

Date: Mit diesen Beauty Essentials zum perfekten Abend

Endlich ist es soweit. Der Typ hat endlich angebissen und nun geht’s ab zum Date! Da ist eine ausreichende Vorbereitung gefragt. Neben dem richtigen Outfit und dem verführerischsten Make-up, das Sie zu bieten haben, sollten Sie auch andere Aspekte in Betracht ziehen ... mehr

Schöne Beine: 10 Tipps und Tricks für Sommer-Beine

Die liebsten Sommer-Looks wie Shorts, Röcke und Kleider haben alle eines gemeinsam: Sie legen unsere Beine frei! Daher heißt es, diese stets in Form zu halten und richtig zu pflegen. Erfahren Sie zehn Tipps und Tricks für schöne Beine bis in den Himmel! 1. Neuer ... mehr

Helfen Massagen bei einem Bandscheibenvorfall?

Massagen können, richtig angewendet, tatsächlich bei einem Bandscheibenvorfall Linderung verschaffen. Betroffene Patienten sollten sich allerdings nicht ohne Rücksprache mit ihrem Arzt massieren lassen. Behandlung des Bandscheibenvorfalls Wenn es zu einem ... mehr

Ölmassage: Mit der richtigen Technik zur Entspannung

Die Ölmassage gehört zu den bekanntesten Massagetechniken. Sie wird seit Jahrhunderten in der Medizin und dem Wellnessbereich gebraucht und dient vor allem der Entspannung. Lesen Sie hier, welche Wirkungen die Ölmassage erzielt und wo sie vorwiegend zur Anwendung kommt ... mehr

Moorstempel-Massage: Der heilende Schlamm

Es gibt viele Wellness-Anwendungen für Sie, mit denen Sie Ihrem Körper etwas Gutes tun. Eine davon ist die sogenannte Moorstempel-Massage. Hier erfahren Sie, worauf es bei dieser Massageform ankommt und wie sie wirkt. Mit der Moorstempel-Massage die Haut stimulieren ... mehr

Scen Tao: Wellness mit wohlriechend

Möchten Sie entspannen und Ihre Sinne verwöhnen, versuchen Sie es doch mal mit Scen Tao. Die fernöstliche Wellness-Anwendung lockert die Muskeln und lässt Sie entspannen. Lassen Sie einfach Ihre Seele baumeln. Kennzeichnend für diese Behandlung ist der Einsatz ... mehr

Wellness für Großstadtheldinnen: Die besten Spas Deutschlands

Den Stress im Büro einfach mal vergessen und bei einer wohltuenden Massage mit wertvollen Ölen oder wärmenden Steinen entspannen - in den spannendsten Großstädten Deutschlands. Für viele von uns gibt es im anstrengenden Alltag der Großstadt kaum Momente, in denen ... mehr
 
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