Sie sind hier: Home >

Training

...
t-online.de ist ein Angebot der Ströer Content Group
Thema

Training

Diese Lebensmittel sollten Sie vor dem Sport nicht essen

Diese Lebensmittel sollten Sie vor dem Sport nicht essen

Wer mit leerem Magen trainiert, dem geht schnell die Puste aus. Vor dem Sport sollte man daher eine Kleinigkeit essen. Allerdings kommt es darauf an, wann man isst, wie viel und welche Lebensmittel man wählt. Denn falsche Snacks liegen schwer im Magen. Vor dem Sport ... mehr
Schwedischer Boxprofi fällt ins Koma

Schwedischer Boxprofi fällt ins Koma

Schock für den deutschen Sauerland-Stall. Profiboxer Erik Skogklund liegt im Koma. In den folgenden Tagen soll Gewissheit herrschen, wie es dem Schweden wirklich geht. Der schwedische Profiboxer Erik Skoglund aus dem Hamburger Sauerland-Team liegt im Koma. Der 26 Jahre ... mehr
Muskelkater: Weitertrainieren oder pausieren?

Muskelkater: Weitertrainieren oder pausieren?

Jetzt mal ehrlich: Auf seinen Muskelkater ist doch jeder ein wenig stolz. Zeigt er doch, dass man etwas getan hat. Das Ziehen allerdings mit Würde zu tragen, ist gar nicht so leicht. Vor allem am zweiten Tag nach dem Training kann der Schmerz richtig fies werden ... mehr
Hunde schlauer als angenommen: Neue Fähigkeit entdeckt

Hunde schlauer als angenommen: Neue Fähigkeit entdeckt

Hunde sind nicht nur treue Weggefährten, sondern auch extrem schlau und lernfähig. Forscher haben nun eine Fähigkeit bei den Vierbeinern entdeckt, die es bisher nur bei Menschenaffen und Rabenvögeln gegeben hat. Welche das ist, erfahren Sie hier. So schlau sind Hunde ... mehr
Motorsport - Hamilton lässt nicht locker: Tagesbester vor Vettel

Motorsport - Hamilton lässt nicht locker: Tagesbester vor Vettel

Abu Dhabi (dpa) - Weltmeister Lewis Hamilton gönnt seinem Widersacher Sebastian Vettel auch im Formel-1-Saisonfinale keinen Millimeter. Mit einem Streckenrekord verwies der Mercedes-Star im Training zum Großen Preis von Abu Dhabi den deutschen Ferrari-Piloten auf Platz ... mehr

Hamilton lässt nicht locker: Tagesbester vor Vettel

Abu Dhabi (dpa) - Weltmeister Lewis Hamilton gönnt seinem Widersacher Sebastian Vettel auch im Formel-1-Saisonfinale keinen Millimeter. Mit einem Streckenrekord verwies der Mercedes-Star im Training zum Großen Preis von Abu Dhabi den deutschen Ferrari-Piloten auf Platz ... mehr

Motorsport: Vettel vor Hamilton im Training von Abu Dhabi

Abu Dhabi (dpa) - Sebastian Vettel hat sich im Auftakttraining vor dem letzten Formel-1-Saisonrennen in Abu Dhabi die Bestzeit gesichert. Der Ferrari-Pilot war auf dem Yas Marina Circuit 0,120 Sekunden schneller als Weltmeister Lewis Hamilton im Mercedes. Dritter wurde ... mehr

Ski alpin: Erstes Abfahrtstraining in Lake Louise abgesagt

Lake Louise (dpa) - Das erste Training zur Weltcup-Abfahrt der Männer im kanadischen Lake Louise ist wegen der Witterungsbedingungen abgesagt worden. Nächtlicher Schneefall und Plusgrade haben die Piste in der Nacht aufgeweicht. Allerdings stehen vor dem Rennen ... mehr

Motorsport: Mercedes-Duo im letzten Training vorn

São Paulo (dpa) - Im letzten Freien Training vor der Qualifikation zum Großen Preis von Brasilien ist Valtteri Bottas die schnellste Runde gefahren. Der Finne verwies seinen Mercedes-Teamkollegen, den viermaligen Formel-1-Weltmeister Lewis Hamilton, allerdings ... mehr

Motorsport: Hamilton auch im zweiten Training Schnellster

São Paulo (dpa) - Schnellster in beiden Trainingseinheiten, dazu noch eine Rekordzeit auf dem legendären Kurs in Interlagos: Lewis Hamilton hat sich zwölf Tage nach seinem Formel-1-Titelgewinn schon wieder weltmeisterlich präsentiert. Der Brite drehte am Freitag ... mehr

Zurück im Training! Höwedes' Juve-Debüt rückt näher

Das Debüt von Benedikt Höwedes beim italienischen Meister Juventus Turin rückt näher. Nach überstandener Oberschenkelverletzung nimmt der Abwehrspieler wieder am Mannschaftstraining teil. "Endlich zurück im Training mit der Mannschaft. Ich kann es nicht erwarten ... mehr

Mehr zum Thema Training im Web suchen

Motorsport: Vettel setzt Zeichen mit Jubiläums-Pole vor WM-Kampf

Mexiko-Stadt (dpa) - Mit einer Traumrunde hat Sebastian Vettel sich seine Jubiläums-Pole für das Formel-1-Rennen in Mexiko-Stadt erobert und seine vage Hoffnung im fast aussichtslosen Titelkampf gegen Lewis Hamilton am Leben erhalten.  Der Ferrari-Pilot raste ... mehr

Vettel im Training erneut hinter Hamilton

Mexiko-Stadt (dpa) - Sebastian Vettel ist im Abschlusstraining zum Formel-1-Rennen in Mexiko-City nicht an Lewis Hamilton vorbeigekommen. Der Heppenheimer fuhr im Ferrari wenige Stunden vor der Qualifikation die drittbeste Zeit und lag nur 0,042 Sekunden hinter ... mehr

Motorsport: Hamilton in Mexiko Zweiter im Training, aber vor Vettel

Mexiko-Stadt (dpa) - In der Höhenluft von Mexiko will Lewis Hamilton kurz vor Erreichen des Formel-1-Gipfels nicht nachlassen. Zwar musste sich der Mercedes-Fahrer in den beiden Trainingseinheiten am Freitag zum Großen Preis in Mexiko-Stadt jeweils mit dem zweiten Platz ... mehr

Bottas und Hamilton dominieren erstes Mexiko-Training

Mexiko-Stadt (dpa) - Mercedes hat das erste Training zum Großen Preis von Mexiko dominiert. Der Finne Valtteri Bottas fuhr zum Auftakt des Formel-1-Wochenendes in Mexiko-Stadt die Bestzeit und verwies seinen Teamkollegen und WM-Spitzenreiter Lewis Hamilton ... mehr

Vettel im Formel-1-Training Zweiter hinter Hamilton

Austin (dpa) - Sebastian Vettel hat im Abschlusstraining der Formel 1 beim Grand Prix der USA die Bestzeit knapp verpasst. Nach dem Wechsel seines Chassis fuhr der Ferrari-Pilot in Austin mit 0,092 Sekunden Rückstand auf Mercedes-Star Lewis Hamilton auf Platz ... mehr

Formel 1: Hamilton dominiert auch das dritte Training

Lewis Hamilton holt beim Abschlusstraining in Austin die Bestzeit. Sebastian Vettel landet auf Platz zwei und sorgt für eine kuriose Szene. Lewis Hamilton hat vor dem Qualifying zum Großen Preis der USA (23.00 Uhr/RTL und Sky) erneut den stärksten Eindruck hinterlassen ... mehr

Hamilton bestimmt Formel-1-Training in Austin

Austin (dpa) - Lewis Hamilton hat auch das zweite Training vor dem Formel-1-Rennen in Austin dominiert. Der WM-Spitzenreiter ließ in seinem Mercedes den Red-Bull-Piloten Max Verstappen fast vier Zehntelsekunden hinter sich. Als Dritter war Sebastian Vettel im Ferrari ... mehr

Motorsport - Vettel-Jagd lahmt: Hamilton Trainingsbester in Austin

Austin (dpa) - Mit einem Ausrutscher in Texas haben Sebastian Vettels Hoffnungen auf eine spektakuläre Wende im Formel-1-Titelrennen einen weiteren Dämpfer erhalten. Der Ferrari-Pilot verlor vor dem Grand Prix in Austin wegen eines kapitalen Drehers ins Kiesbett ... mehr

Hamilton auf Kurs: Schnellster im Training von Austin

Austin (dpa) - WM-Spitzenreiter Lewis Hamilton ist im ersten Training der Formel 1 beim Grand Prix der USA Bestzeit gefahren. Der Mercedes-Pilot verwies in Austin seinen Titelrivalen Sebastian Vettel im Ferrari mit 0,593 Sekunden Vorsprung auf den zweiten Platz. Dritter ... mehr

Was bei Jobs mit aggressiven Kunden wichtig ist

Im Jobcenter, bei der Fahrkartenkontrolle oder auf Streife: Höflichkeit, Freundlichkeit und Respekt sind gerade im Job eigentlich Pflicht. Doch gerade im Kontakt mit Kunden kann es manchmal zu brenzligen Situationen kommen.  In einigen Berufen ... mehr

Motorsport - Dauerregen in Suzuka: Vettel und Hamilton als Kurzarbeiter

Suzuka (dpa) - Im Dauerregen von Suzuka haben die WM-Rivalen Sebastian Vettel und Lewis Hamilton nur Kurzarbeit geleistet. Nach der Bestzeit des deutschen Ferrari-Fahrers im Auftakttraining sicherte sich der britische Mercedes-Pilot die schnellste Runde in einer nassen ... mehr

Motorsport: Vettel mit erster Japan-Bestzeit vor Hamilton

Suzuka (dpa) – WM-Verfolger Sebastian Vettel hat im Auftakttraining zum Formel-1-Rennen von Japan vor seinem Rivalen Lewis Hamilton die erste Bestzeit geholt. Der Ferrari-Pilot drehte am Freitag in Suzuka mit 1:29,166 Minuten die schnellste Runde. WM-Spitzenreiter ... mehr

Motorsport: Hamilton holt sich Malaysia-Pole vor Räikkönen

Sepang (dpa) - In der Garage musste Sebastian Vettel tatenlos die Fahrt seines WM-Rivalen Lewis Hamilton auf die Pole Position mitverfolgen. Der Mercedes-Pilot sicherte sich in Abwesenheit des schon in der ersten Qualifikationsrunde gescheiterten Ferrari-Stars ... mehr

Loser Gully-Deckel beendet Malaysia-Training

Sepang (dpa) - Von dem Schrecken um einen offenen Kanaldeckel blieb Sebastian Vettel verschont. Der Ferrari-Fahrer stimmte sich für seine Aufholjagd nach WM-Spitzenreiter Lewis Hamilton mit der Bestzeit im Freitagstraining zum Grand Prix von Malaysia ein: Vettel ... mehr

Motorsport: Loser Gully-Deckel beendet Malaysia-Training

Sepang (dpa) - Von dem Schrecken um einen offenen Kanaldeckel blieb Sebastian Vettel verschont. Der Ferrari-Fahrer stimmte sich für seine Aufholjagd nach WM-Spitzenreiter Lewis Hamilton mit der Bestzeit im Freitagstraining zum Grand Prix von Malaysia ein. Vettel ... mehr

Vettel bei Malaysia-Auftakt Fünfter - Hamilton direkt dahinter

Sepang (dpa) - Sebastian Vettel ist beim Formel-1-Auftakttraining zum Grand Prix von Malaysia direkt vor seinem WM-Rivalen Lewis Hamilton auf Rang fünf gefahren. Der deutsche Ferrari-Pilot war auf dem feuchten Sepang International Circuit etwas mehr als zwei Sekunden ... mehr

Gedächtnistraining im Alter

Namen sind wie ausgelöscht und die Erinnerung verblasst: Dass das Gedächtnis mit den Jahren schlechter wird, ist normal. Trotzdem können Senioren einiges dafür tun, ihre grauen Zellen fit zu halten. Diese Übungen trainieren das Gedächtnis - und das ganz nebenbei ... mehr

Motorsport - Vettel-Auftakt zum Vergessen: Nur Platz elf

Singapur (dpa) - Ein Auftakt zum Vergessen für den Favoriten: Sebastian Vettel ist im Formel-1-Schwitzkasten von Singapur im Training zur abendlichen Rennzeit nur hinterhergefahren. Eine leichte Berührung mit der Streckenbegrenzung bremste den deutschen Ferrari-Piloten ... mehr

Beachvolleyball-Duo Ludwig/Walkenhorst mit "Weltrekord"

Die Beachvolleyball-Olympiasiegerinnen Laura Ludwig und Kira Walkenhorst haben nach dem WM-Sieg und dem Titel bei den World Tour Finals 2017 ein weiteres Erfolgserlebnis gefeiert. In Hamburg stellte das Duo vom HSV zusammen mit 266 Teilnehmern am Dienstag einen ... mehr

Motorsport: Vettel zum Monza-Auftakt Dritter im Training

Monza (dpa) - Im Königlichen Park von Monza hat sich Sebastian Vettel zum Auftakt seines Ferrari-Heimspiels nur knapp dem Mercedes-Duo Lewis Hamilton und Valtteri Bottas geschlagen geben müssen. Der viermalige Formel-1-Weltmeister war am Ende des Trainings ... mehr

Motorsport: 35 Plätze Strafversetzung für Alonso in Monza

Monza (dpa) - McLaren-Pilot Fernando Alonso ist für das Formel-1-Rennen von Italien am Sonntag (14.00 Uhr) um 35 Plätze strafversetzt worden. Die Rennkommissare sprachen die Sanktion am Freitag aus, nachdem regelwidrig Teile an der Antriebseinheit ausgetauscht wurden ... mehr

Schock-Verletzung! MotoGP-Superstar Valentino Rossi wird operiert

Der italienische MotoGP-Superstar Valentino Rossi hat sich im Training einen Schien- und Wadenbeinbruch zugezogen. Das bestätigte das Yamaha-Werksteam in der Nacht zu Freitag. Der neunmalige Weltmeister war am Donnerstag beim Motocross nahe seiner Geburtsstadt Urbino ... mehr

Straffe Arme: Übungen und Tipps zum effektiven Training

Um nicht mit Winkearmen und schlaffer Haut dazustehen, ist ein effektives Training gefragt. Wir machen Ihnen Übungsvorschläge, mit denen Sie gezielt für schöne, trainierte und straffe Arme sorgen können. Haut wird mit zunehmendem Alter schlaffer Gerade bei Frauen ... mehr

Motorsport: Räikkönen im Formel-1-Abschlusstraining vor Vettel

Spa-Francorchamps (dpa) - WM-Spitzenreiter Sebastian Vettel hat sich im Abschlusstraining der Formel 1 zum Großen Preis von Belgien nur Ferrari-Teamkollege Kimi Räikkönen geschlagen geben müssen. Der Finne fuhr in 1:43,916 Minuten eine Rekordrunde ... mehr

Motorsport: Hamilton Schnellster in Belgien - Vettel nur Fünfter

Spa-Francorchamps (dpa) - Im typischen Ardennen-Wetter von Spa-Francorchamps hat Sebastian Vettel zum Auftakt des Großen Preises von Belgien gegen Lewis Hamilton keine Chance gehabt. Der WM-Spitzenreiter musste sich am Freitag beim Trainingskräftemessen seinem ... mehr

Vettel Trainings-Dritter hinter Räikkönen und Hamilton

WM-Spitzenreiter Sebastian Vettel hat beim ersten Warmfahren zum Großen Preis von Belgien den dritten Platz belegt. Vettel musste sich in der anderthalbstündigen Formel-1-Trainingseinheit auf dem Circuit de Spa-Francorchamps seinem Teamkollegen ... mehr

Diese Lebensmittel fördern den Muskelaufbau

Wer hart trainiert, braucht nicht nur die passenden Gewichte, sondern auch die richtige Ernährung. Das Workout bis zur Erschöpfung ist ziemlich nutzlos, wenn die Nährstoffe zum Muskelaufbau fehlen. Ein bekannter Fitnesscoach verrät, welches Essen die Muskeln aufbaut ... mehr

Fersensporn: Diese Übungen lindern den Schmerz der Ferse

Wer am Fersensporn leidet, verspürt bei jedem Schritt starke Schmerzen in den Füßen. Mit gezielten Übungen können Sie aber gegen das Problem vorgehen. Stechender Schmerz in den Füßen Bei etwa zehn bis zwanzig Prozent aller Erwachsenen tritt Fersensporn auf. Dabei ... mehr

BVB-Trainingslager: Ousmane Dembélé geht auf Roman Bürki los

Am Samstag wird es für den BVB beim Supercup gegen den FC Bayern richtig ernst. Doch auch vor dem ersten Pflichtspiel der Saison fliegen schon die Fetzen – im Trainingslager in Bad Ragaz in der Schweiz! Toptalent Ousmane Dembélé ist auf Roman Bürki losgegangen ... mehr

Motorsport - Vettels Vergnügen: Startplatz eins in Ungarn

Budapest (dpa) - Nach der Genussfahrt zur Pole Position war Sebastian Vettel für einen Moment wunschlos glücklich. "Das Auto läuft, die Sonne scheint, die Leute jubeln - so muss es sein", schwärmte der Formel-1-Spitzenreiter über seine perfekte Qualifikation zum Grand ... mehr

Motorsport - Störfaktor Ricciardo: Vettel Zweiter im Training

Budapest (dpa) - Im Rennen um die Formel-1-Sommerführung zwischen Sebastian Vettel und Lewis Hamilton könnte Red Bull zum Störfaktor werden. Der Australier Daniel Ricciardo steuerte seinen RB13 am Freitag im Training zum Grand Prix von Ungarn zweimal zur Bestzeit ... mehr

Vettel Trainingszweiter in Ungarn - Ricciardo im Red Bull vorn

Budapest (dpa) - WM-Spitzenreiter Sebastian Vettel hat sich im Formel-1-Training zum Grand Prix von Ungarn Red-Bull-Pilot Daniel Ricciardo geschlagen geben müssen. Der Australier war bei seiner Tagesbestzeit auf dem Hungaroring 0,183 Sekunden schneller als der deutsche ... mehr

Synchronschwimmer Stoepel: "Fußballer sind die größeren Weicheier"

Niklas Stoepel ist Deutschlands einziger Synchronschwimmer bei der Schwimm-WM in Budapest. Der 25-Jährige wird oft mit Vorurteilen konfrontiert. Damit räumt er nun auf.  "Ich schminke mich nicht, und ich schmiere mir keine Gelatine ins Haar. Und in der Umkleide brauche ... mehr

Training für Oberarme, Bauch- und Brustmuskeln

Jetzt ist die Zeit, in der es im T-Shirt nach draußen geht. Doch der dünne Stoff enthüllt, was so mancher Mann nicht gern zeigt: An Armen und Brust zu wenig, am Bauch zu viel. Es ist noch nicht zu spät, das Thema für diesen Sommer anzugehen, weiß Personal Trainer ... mehr

Motorsport: Getriebewechsel bremst Bottas - Vettel Trainings-Vierter

Silverstone (dpa) - Mercedes muss im WM-Kampf mit WM-Spitzenreiter Sebastian Vettel den nächsten Rückschlag hinnehmen. Eine Woche nach einem regelwidrigen Getriebewechsel im Silberpfeil von Lewis Hamilton erwischte es vor dem Großen Preis von Großbritannien dessen ... mehr

Bachelorette 2017 Jessica Paszka in grausamer Zeitschleife gefangen!

Hat uns RTL diesmal eine Wiederholung untergejubelt? Die meisten Szenen gab es doch schon mal. Aufatmen, denn zum Glück sind die Kandidaten dann doch so einmalig einzellig, dass sich die neue Folge sehr wohl unterscheidet von der von vor drei Jahren. Was bisher geschah ... mehr

Motorsport: Vettel im Abschlusstraining vorn - Hamilton mit Bremsproblem

Spielberg (dpa) - Sebastian Vettel ist im Abschlusstraining zum Formel-1-Rennen von Österreich die schnellste Runde gefahren. Der Ferrari-Pilot war vor der Qualifikation am Samstag (14.00 Uhr) mehr als 0,26 Sekunden schneller als der Zweite Lewis Hamilton. Knapp ... mehr

Motorsport - Bitter für Hamilton: Strafversetzung in Spielberg

Spielberg (dpa) - Trotz eines dominanten Auftakttrainings in der Mercedes-Hochburg Spielberg startet Lewis Hamilton mit einer schweren Hypothek in das nächste WM-Duell mit Sebastian Vettel. Nach einem regelwidrigen Getriebewechsel an seinem Silberpfeil wird der Brite ... mehr

Motorsport: Getriebewechsel an Hamiltons Mercedes

Spielberg (dpa) - Nach einem regelwidrigen Getriebewechsel an seinem Mercedes wird Lewis Hamilton strafversetzt und muss fünf Ränge weiter hinten ins Formel-1-Rennen von Österreich am Sonntag starten. Wie der Motorsport-Weltverband FIA am Freitagabend nach den ersten ... mehr

Burpee: Einfacher Weg zu mehr Fitness?

Nein, ein Burpee hat nichts mit einem bierseeligen Rülpser zu tun – auch wenn der Name diese Assoziation nahelegt. Burpees sind eine der effektivsten Ganzkörperübungen überhaupt, die Sie zudem überall und ganz ohne Zubehör ausführen können. So wird's gemacht. Burpee ... mehr

Bundesliga: Sommerfahrpläne aller 18 Vereine mit Trainingslager

Die Fußball-Bundesliga startet offiziell am 18. August mit dem 1. Spieltag in die Saison 2017/18. Wieder mit dabei: Stuttgart und Hannover, die den direkten Wiederaufstieg aus der 2. Liga schafften. Traditionell geht die Saison mit der 1. Runde des DFB-Pokals ... mehr

Defekt bremst Vettel im letzten Training von Baku aus

Baku (dpa) - Nach einem technischen Defekt hat WM-Spitzenreiter Sebastian Vettel das Abschlusstraining für das Formel-1-Rennen in Baku vorzeitig beenden müssen. Der Hesse kehrte zurück an die Garage, weil es offenbar Probleme mit der Kühlung an seinem Ferrari gab. Wegen ... mehr

Motorsport - Die Tücken von Baku: Vettel und Hamilton suchen Titelform

Baku (dpa) - Mit einem verkorksten Trainingstag in Baku haben die Formel-1-Titeljäger Sebastian Vettel und Lewis Hamilton die Hoffnungen ihrer Verfolger geweckt. Vor allem Red-Bull-Pilot Max Verstappen sorgte mit seinen überraschenden Bestzeiten in beiden ... mehr

Dämpfer für Vettel und Hamilton im Baku-Training

Baku (dpa) - Die WM-Anwärter Sebastian Vettel und Lewis Hamilton haben am ersten Formel-1-Trainingstag in Baku Enttäuschungen erlebt. Der Gesamtführende Vettel kam nach vielen Fahrfehlern im Ferrari nicht über Rang fünf hinaus. Sein Rivale Hamilton wurde im Mercedes ... mehr
 
1 3 4


shopping-portal
Das Unternehmen
  • Ströer Digital Publishing GmbH
  • Unternehmen
  • Jobs & Karriere
  • Presse
Weiteres
Netzwerk & Partner
  • Stayfriends
  • Erotik
  • Routenplaner
  • Horoskope
  • billiger.de
  • t-online.de Browser
  • Das Örtliche
  • DasTelefonbuch
  • Erotic Lounge
Telekom Tarife
  • DSL
  • Telefonieren
  • Entertain
  • Mobilfunk-Tarife
  • Datentarife
  • Prepaid-Tarife
  • Magenta EINS
Telekom Produkte
  • Kundencenter
  • Magenta SmartHome
  • Telekom Sport
  • Freemail
  • Telekom Mail
  • Sicherheitspaket
  • Vertragsverlängerung Festnetz
  • Vertragsverlängerung Mobilfunk
  • Hilfe
© Ströer Digital Publishing GmbH 2017