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Ernährung: Fünf fette Tage reichen, um dem Körper zu schaden

Ernährung: Fünf fette Tage reichen, um dem Körper zu schaden

Beim Essen schlägt jeder mal über die Stränge. Passiert dies nur gelegentlich, nimmt der Körper keinen Schaden. Vorsicht dagegen ist geboten, wenn deftige Mahlzeiten und Fast Food über einen längeren Zeitraum auf dem Speiseplan stehen. Dabei reicht es schon ... mehr
Fleisch: Was Krebsexperten zum Fleischkonsum raten

Fleisch: Was Krebsexperten zum Fleischkonsum raten

Wurst und Fleisch stehen bei vielen täglich auf dem Speiseplan. "Das braucht mein Körper!", lautet das Argument. Doch neben den gesunden Bestandteilen wie Eiweiß, Vitamin B12 oder Eisen nimmt man auch kritische Substanzen auf, die das Risiko erhöhen, an Krebs ... mehr
Adipositas-Studie: Übergewicht fördert Krankheit und Depression

Adipositas-Studie: Übergewicht fördert Krankheit und Depression

Dass Übergewicht nicht gesund ist, ist bekannt. Jetzt fanden Adipositas-Forscher der Universität Leipzig in einer Studie heraus, dass Fettleibigkeit nicht nur körperlich krank macht, sondern auch Depressionen verursachen kann. Die gute Nachricht ... mehr
Was tun bei Arthrose? Acht Sünden für die Gelenke

Was tun bei Arthrose? Acht Sünden für die Gelenke

Unsere Gelenke müssen täglich sehr viele Belastungen aushalten. Umso wichtiger ist es, sie so gut es geht zu pflegen. Steife und knirschende Gelenke erhöhen das Risiko für eine Arthrose. Neben dem richtigen Maß an Bewegung, spielen auch weiter Faktoren dabei ... mehr
Diabetes: Gesunder Lebensstil kann meist keine Therapie ersetzen

Diabetes: Gesunder Lebensstil kann meist keine Therapie ersetzen

Immer wieder hört man, dass Patienten mit Diabetes Typ 2 mit Hilfe eines vernünftigen Lebensstils ihre Stoffwechselprobleme dauerhaft in den Griff bekommen könnten - ganz ohne tägliches Spritzen oder Medikamente. Dass dies nur wenigen Menschen tatsächlich gelingt, zeigt ... mehr

Jamie Oliver kämpft gegen Adipositas bei Kindern

London (dpa) - Der englische Starkoch Jamie Oliver (39) ruft zum weltweiten Kampf gegen Übergewicht von Kindern auf und will die Politik unter Druck setzen. Seine Kampagne für Ernährungslehre als Unterrichtsfach hatte am Montag schon rund 100 000 Unterschriften ... mehr

BMI Wert: Bedeutung und Berechnung des Body-Mass-Index

Der Body-Mass-Index, kurz BMI, ist eine Zahl, die bei der Beurteilung des Körpergewichtes hilft. Nicht jedes Kilo mehr hat Auswirkungen auf die Gesundheit und nicht jedes Kilo weniger bedeutet Untergewicht. In der Regel sind Personen mit einem errechneten ... mehr

Gallensteine: Ab 40 steigt das Risiko für Cholelithiasis

Oft bleiben sie jahrelang unbemerkt, doch rutscht ein Gallenstein in den Gallengang, folgen heftige Bauchkrämpfe mit Übelkeit oder Erbrechen. Etwa jeder sechste Deutsche hat einen oder mehrere Gallensteine, Frauen sind dabei häufiger betroffen ... mehr

Fettleibigkeit: Übergewicht ist nicht heilbar

Übergewicht belastet den gesamten Körper und betrifft ein Drittel der Weltbevölkerung. Nicht selten führt es zu Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen und letztlich zu einem früheren Tod. Dafür, dass das Abnehmen den wenigsten dauerhaft gelingt, nennen Forscher ... mehr

Abnehmen: Die 15 besten Appetitzügler gegen Heißhunger

Das große Angebot an leckeren Snacks und die große Lust zu essen: Viele tappen immer wieder in die Heißhunger-Falle. Diätversuche scheitern dann meist immer wieder. Doch mit einfachen Tricks können Sie diesen Effekt umgehen. Wir stellen 15 simple ... mehr

Beliebte Themen der letzten Woche

Übergewicht bei Kinder: Lebensstil der Eltern entscheidend

Übergewicht bei Kindern kann genetisch bedingt sein. Wissenschaftler haben das bereits vor einigen Jahren untersucht. Doch in den meisten Fällen sind die Ursachen andere: schlechte Ernährung und ein Mangel an Bewegung. An dieser Stelle kommt die Vorbildfunktion ... mehr

Übergewicht: Nicht nur die Ernährung kann Schuld sein

Der  Rat scheint einfach zu sein: "Iss gesund und bewege dich viel, dann purzeln auch die Pfunde." Doch so einfach ist das nicht immer. Denn Übergewicht kann verschiedene Ursachen haben. Manchmal steckt sogar eine Erkrankung dahinter ... mehr

Übergewicht: Bauchfett ist besonders gefährlich für Herz-Kreislauf

Übergewicht drückt nicht nur auf unsere Gelenke. Neben den überflüssigen Kilos, die man mit sich rumträgt, birgt Körperfett noch ein weiteres Risiko: Es bildet Entzündungsstoffe. Und diese können unserer Gesundheit richtig zu schaffen machen. Besonders Bauchfett ... mehr

Rauchstopp, Abnehmen, Alkoholverzicht: Gesundheitsvorsätze gemeinsam anpacken

Endlich das Rauchen aufgeben, weniger Alkohol trinken, gesünder essen und mehr Sport treiben - die besten Vorsätze sind oft zum Scheitern verurteilt, wenn der Partner nicht mitzieht. Das untermauert eine Studie von Forschern des University College London ... mehr

Extremes Übergewicht: Kind (3) war einfach nie satt - neue Krankheit

Ulm (dpa) - Mediziner des Universitätsklinikums Ulm haben nach eigenen Angaben eine neue Krankheit entdeckt. Aufgefallen ist sie bei einem Kind das immer dicker wurde und mit drei Jahren schon mehr als 40 Kilo wog, wie die Uniklinik mitteilte. Das Kind war einfach ... mehr

Beliebte Themen der letzten Woche im WWW

Übergewicht durch Gendefekt: Dreijähriges Kind wiegt 40 Kilo

Mediziner des Universitätsklinikums Ulm haben nach eigenen Angaben eine neue Krankheit entdeckt. Aufgefallen ist sie bei einem Kind, das immer dicker wurde und mit drei Jahren schon mehr als 40 Kilo wog - normal wären rund 15 Kilo. Das Kind war einfach ... mehr

Extremes Übergewicht: Forscher aus Ulm entdecken neue Mutation

Mediziner des Universitätsklinikums Ulm haben nach eigenen Angaben eine neue Krankheit entdeckt. Aufgefallen ist sie bei einem Kind das immer dicker wurde und mit drei Jahren schon mehr als 40 Kilo wog, wie die Uniklinik mitteilte. Das Kind war einfach ... mehr

Koalition will weniger Süßigkeiten an Supermarktkassen (Foto - Archiv)

Eine große Versuchung, der vor allem Kinder kaum widerstehen können: Die Ständer mit Schokoriegeln an den Ladenkassen. Union und SPD wollen dagegen vorgehen. Kinder sollen nach dem Willen der schwarz-roten Koalition an Supermarktkassen nicht mehr so stark ... mehr

Krebs: Diese Essenstipps senken Ihr Krebsrisiko

Zum Thema Ernährung und Krebs sind viele Meinungen im Umlauf. Brokkoli und Himbeeren gelten als vermeintliche Patenrezepte. Rotes Fleisch oder Gepökeltes hingegen sollen die Entstehung von Krebs fördern. Doch welche Empfehlungen stimmen wirklich? Wir haben ... mehr

Katie Hopkins: "Dicke sind selbst schuld an ihrem Gewicht"

Katie Hopkins ist in England derzeit in aller Munde. Vor allem Übergewichtige diskutieren heftig über die Journalistin. Der Grund: Mit ihrer Abnehm-Dokumentation "My Fat Story" will Hopkins beweisen, dass Dicke selbst schuld sind an ihrem Übergewicht. Wir haben ... mehr

Adipositas: Übergewicht in jungen Jahren kostet Lebenszeit

Dass Übergewicht verschiedene Krankheiten fördert, ist nicht neu. Kanadische Forscher haben nun errechnet, wie viele Lebensjahre Männer und Frauen durch die Speckrollen verlieren. Besonders gravierend wirken sich überflüssige Kilos in jungen Jahren ... mehr

Arthrose: Schmerzfrei leben mit einem künstlichen Gelenk

Arthrose -Patienten sind in ihrer Mobilität oft stark eingeschränkt. Mit einem künstlichen Gelenk sind viele Betroffene wieder mobil und gewinnen an Lebensqualität zurück. Vor einem Eingriff haben viele Angst - und nicht immer ist er sinnvoll. Verschiedene ... mehr

Darm: 20 Dinge, die den Darm krank machen

Blähungen , Verstopfung, Durchfall oder Bauchschmerzen - Darmprobleme nehmen mit dem Alter zu. Das zeigt eine Umfrage der Zeitschrift "Senioren Ratgeber". Was viele nicht wissen: Hinter den Beschwerden stecken oft Faktoren, von denen man dies nicht vermutet ... mehr

Übergewicht: Deutsche halten sich für schlanker als sie tatsächlich sind

Auch wenn es vermutlich nur wenige an den Weihnachtsfeiertagen hören wollen: Viele Deutsche halten sich für gesünder, als sie tatsächlich sind. Unterschätzt wird demnach vor allem das Problem des Übergewichts. Das geht nach einem Bericht der "Neuen Osnabrücker Zeitung ... mehr

Darmkrebs: Die richtige Ernährung senkt das Risiko einer Erkrankung

Es ist unter anderem die Ernährung, die darüber entscheidet, wie hoch das eigene Darmkrebsrisiko ist. Während man mit viel Obst und Gemüse auf dem Speiseplan das Risiko um über 50 Prozent senken kann, wirkt sich der Verzehr von rotem Fleisch wie Rind, Schwein ... mehr

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Schwangerschaft: Übergewicht erhöht Sterberisiko für Babys

Ist massives Übergewicht in der Schwangerschaft gefährlich für das Baby? Erwiesen ist, dass Übergewicht Schwangerschaftsdiabetes begünstigt und das Kind später ebenfalls ein erhöhtes Risiko für Diabetes-Typ-2 davonträgt. Manche Studien liefern Anhaltspunkte ... mehr

So viel dürfen Frauen in der Schwangerschaft zunehmen

Werdende Mütter brauchen mehr Kalorien als nicht-schwangere Frauen, damit sich das ungeborene Kind gut entwickeln kann. Sie sollten allerdings nicht wahllos drauflos essen, denn das Gewicht zu Beginn der Schwangerschaft hat einen starken Einfluss auf die Gesundheit ... mehr

Diabetes-Risiko: Schon Grundschüler haben krankhaft veränderte Fettzellen

Starkes Übergewicht bei Kindern ist nicht harmlos. Schon im Grundschulalter zeigen sich krankhafte Veränderungen am Fettgewebe und die Kinder haben ein erhöhtes Risiko, an Diabetes vom Typ 2 zu erkranken. Deshalb raten Wissenschaftler, früh gegenzusteuern, wenn Kinder ... mehr

Adipositas - was ist das?

Das ein Kind zu dick ist, ist deutlich erkennbar und nicht zu verheimlichen. Wann wird von Übergewicht, wann von einer Adipositas gesprochen? Diese Abgrenzung ist unter anderem wichtig, weil die Einstufung als "adipös" eine Reihe von medizinischen Maßnahmen betrifft ... mehr

Übergewicht und Fettleibigkeit steigern Krebsrisiko

Ein hohes Körpergewicht hat zahlreiche negative Auswirkungen auf die Gesundheit. Eine neue Studie zeigt nun, dass Übergewicht und Fettleibigkeit auch die Entwicklung bestimmter Krebsarten begünstigen. Die Forscher schätzen, dass etwa 500.000 aller Neuerkrankungen ... mehr

Schulessen bekommt schlechte Noten: zu viel Fleisch, zu wenig Gemüse

Erst Mathe, dann Milchreis mit Kirschen? Wie gesund und ausgewogen das Mittagessen in Schulen ist, soll eine neue Studie ergründen. Verbraucherschützer machen sich auch für mehr Transparenz stark. Laut einer neuen Studie zur Qualität des Schulessens, die der Zeitung ... mehr

Cholesterin zu hoch? Das sind die Ursachen

Die Ursachen eines erhöhten Cholesterinspiegels - in Fachkreisen Hypercholesterinämie genannt - wird in primäre und sekundäre unterteilt. Ein erhöhter Cholesterinspiegel der primären Art ist erblich bedingt. Die Ursache einer sekundären Hypercholesterinämie liegt ... mehr

Übergewicht in Deutschland: 62 Prozent der Männer sind zu dick

Wer zu viel wiegt, erkrankt eher an Diabetes, Krebs und Herz-Kreislauf-Leiden. Aktuelle Zahlen des Statistischen Bundesamtes (Destatis) zeigen, dass jeder zweite Erwachsene (52 Prozent) in Deutschland zu dick ist. Dabei weisen die Männer mit 62 Prozent einen ... mehr

Wildecker Herzbuben haben keine Lust aufs Abspecken

Die Wildecker Herzbuben ("Herzilein") haben den Kampf gegen die Kilos aufgegeben. Das schwergewichtigste Volksmusik-Duo Deutschlands hat keine Lust mehr aufs Abspecken. " Diäten überlasse ich Politikern", sagt Wolfgang Schwalm (60), der nach eigener Aussage ... mehr

Kim Jong Un hat sich wohl beide Fußgelenke gebrochen

Der nordkoreanische Machthaber   Kim  Jong Un hat sich seit Wochen nicht mehr öffentlich gezeigt. Nun scheint klar, weshalb: Mitte September habe sich der Diktator einer Operation unterziehen müssen, berichten südkoreanische Medien ... mehr

Zucker: Bei Übergewichtigen wirkt Zucker wie Gift

Überflüssige Pfunde, zu wenig Bewegung: Vielen Menschen ist nicht bewusst, wie sehr ihr Lebensstil ihr Diabetes-Risiko erhöht. Besonders gefährlich wird es, wenn Übergewichtige viel Zucker konsumieren. Dadurch nämlich wird ihre Insulinproduktion zusätzlich angekurbelt ... mehr

Übergewicht bei Kindern: "Du bist zu dick" ist ein Killersatz

Es klingt wie eine selbsterfüllende Prophezeiung: Wenn Mädchen von Eltern oder Freunden als zu dick bezeichnet werden, haben sie als Erwachsene tatsächlich ein höheres Risiko für Übergewicht. Das ist das Fazit einer US-amerikanischen Studie, an der knapp ... mehr

Diabetes-Risiko-Test: Testen Sie Ihr Diabetes-Risiko

Zu viele Pfunde, zu wenig Bewegung: Den meisten Menschen ist nicht bewusst, wie sehr ihr Lebensstil das Diabetes-Risiko erhöht. Die Deutsche Diabetes-Stiftung (DDS) bietet einen Test an, mit dem jeder sein Risiko einschätzen kann, in den kommenden zehn Jahren ... mehr

Testosteron: Bei Lustlosigkeit nicht gleich Testosteron schlucken

Testosteron gilt als das Männlichkeitshormon schlechthin. Mit zunehmendem Alter jedoch sinkt beim starken Geschlecht der Spiegel des Hormons kontinuierlich. Fühlen sich Männer müde, antriebslos und sexuell lustlos, heißt das jedoch nicht automatisch, dass sie einen ... mehr

Krebs: Übergewicht erhöht das Risiko vieler Krebsarten

Übergewicht hat zahlreiche negative Auswirkungen auf die Gesundheit. Eine groß angelegte Studie an der London School of Hygiene & Tropical Medicine und dem Farr-Institut für Medizinische Informatik zeigt nun, dass ein hoher Body-Mass-Index ( BMI) auch die Entstehung ... mehr

Grizzly-Bären leiden im Winterschlaf an Diabetes

Fett und doch gesund: Grizzly- Bären im Herbst zeigen keine Zeichen für Diabetes mellitus – Tiere im Winterschlaf schon. Dies zeige, wie komplex das Zusammenspiel zwischen Fettleibigkeit und Diabetes sei, erklären US-amerikanische Forscher. Wenn Grizzly ... mehr

Fettleibigkeit in Europa: Deutsche könnten bald die Dicksten sein

Viele Menschen hierzulande sind übergewichtig und es werden offenbar immer mehr. Forscher warnen jetzt davor, dass die Deutschen bald die Dicksten in Europa sein könnten. Unser Gesundheitssystem könnte dem nicht gewachsen sein, so Christina Westphal und Gabriele ... mehr

EU-Gutachter: Fettleibigkeit kann Behinderung im Beruf sein

Luxemburg (dpa) - Extremes Übergewicht kann betroffene Personen daran hindern, gleichberechtigt am Berufsleben teilzuhaben. Gilt Fettleibigkeit daher als Behinderung im Job? Dazu wird das Urteil des Europäischen Gerichtshofs erwartet. Fettleibigkeit kann nach Ansicht ... mehr

Schlaganfall vorbeugen: Tipps und Maßnahmen

Mit einem gesunden Lebensstil und einer ausgewogenen Ernährung können Sie einem Schlaganfall weitgehend vorbeugen oder ihn zumindest abmildern. Gerade wenn Sie zur Risikogruppe gehören, ist es wichtig, dafür zu sorgen, dass Sie lange fit bleiben. Wir geben Ihnen Tipps ... mehr

Iron Man: Thomas Stephan nahm 150 Kilo ab und ist heute Intensivsportler

Thomas Stephan wog vor vier Jahren noch 230 Kilo. Heute ist er 150 Kilo leichter und beim Ironman 2014 durchs Ziel gelaufen. Auf die Frage, wie er so viel abnehmen konnte, antwortet der evangelische Pfarrer aus Frankfurt nur "das ist mir passiert ... mehr

Verblüffende Studie: Dicke Männer und dünne Frauen verdienen mehr

Wer schwergewichtig und männlich ist, hat einer aktuellen Studie zufolge deutlich bessere Verdienst-Chancen als Männer mit Fliegengewicht. Als wäre das nicht schon kurios genug, verhält es sich beim schwachen Geschlecht gerade anders herum. Fettleibigkeit gilt gemeinhin ... mehr

Briten besorgt über Zustand der Armee

Die britischen Streitkräfte haben offenbar ein Problem mit Übergewicht und schlechter Ernährung. Die Presse des Königreichs zeigt sich besorgt über den Zustand der Soldaten, nachdem herausgekommen war, dass in den vergangenen drei Jahren zehntausende Soldaten ... mehr

Gallensteine: Symptome erkennen und Gallenkolik vermeiden

Viele Menschen haben Gallensteine ohne es zu wissen, 15-20 Prozent der Deutschen sind betroffen. Gallensteine spürt man in der Regel erst, wenn sie eine bestimmte Größe erreicht haben. Dann zeigen sich Symptome wie Schmerzen im Oberbauch ... mehr

Gewichtszunahme in der Schwangerschaft: Gibt es ein "normal"?

Die Gewichtszunahme in der Schwangerschaft kann bei Frauen sehr unterschiedlich ausfallen. Doch sowohl ein zu geringes Gewicht als auch zu viele Kilos können bestimmte Risiken für die Gesundheit von Mutter und Kind erhöhen. Daher ist eine regelmäßige Gewichtskontrolle ... mehr

Übergewicht nimmt zu: Jeder fünfte Deutsche ist zu dick

Seattle (dpa) - Fast ein Drittel der Weltbevölkerung ist übergewichtig oder fettleibig. Das geht aus einer aktuellen Übersichtsstudie hervor, in der Daten aus über 180 Ländern ausgewertet wurden. Wogen 1980 noch 857 Millionen Menschen weltweit zu viel, waren ... mehr

Übergewicht: Ein Drittel der Weltbevölkerung ist zu dick

Wer zu viel wiegt, erkrankt eher an Diabetes, Krebs und Herz-Kreislauf-Leiden. Eine neue Studie zeigt nun, dass die Zahl der übergewichtigen Menschen weltweit in den vergangenen Jahrzehnten drastisch gestiegen ist. So ist jeder zweite Deutsche Erwachsene ... mehr

Manuel Uribe: Ehemals schwerster Mann der Welt ist tot

Der einst schwerste Mann der Welt ist tot. Manuel Uribe starb mit 48 Jahren in seiner Heimat Mexiko. Das bestätigte das Gesundheitsministerium des Staats Nuevo Leon. Der Mexikaner bekam im Januar 2006 mit 560 Kilogramm den Eintrag ins Guinness-Buch der Rekorde ... mehr

Bewegungsmangel für Frauen über 30 schlimmer fürs Herz als Rauchen

Rauchen und Übergewicht schaden dem Herzen. Doch bei Frauen über 30 gibt es schlimmere Risikofaktoren. Ab diesem Alter ist offenbar Bewegungsmangel der größte Feind unserer Pumpe. Das zeigt eine Studie an 30.000 Frauen, über die BBC Online berichtet. Wissenschaftler ... mehr

Anti-Diät-Tag: Warum Diäten oft noch dicker machen

Übergewicht zu reduzieren ist zwar empfehlenswert, übertreiben sollte man es aber nicht. Denn wer zu lange auf Diät ist, riskiert, am Ende noch dicker zu werden. Schon drei bis vier Wochen Diät können den Grundumsatz für rund zwölf Monate aus dem Takt bringen. Es droht ... mehr

Sodbrennen: So entsteht der schmerzhafte Reflux im Hals

Es brennt im Hals, die Speiseröhre schmerzt, man stößt unangenehm sauer auf: Fast jeder zweite Deutsche wird gelegentlich von Sodbrennen geplagt. Eilige Mahlzeiten zwischen Tür und Angel, Kaffee und Nikotin, aber auch Übergewicht können das unangenehme Brennen ... mehr
 
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