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    Übergewicht

    Foodwatch findet zu viel Zucker in Getränken

    Foodwatch findet zu viel Zucker in Getränken

    Wer würde zur Erfrischung 26 Zuckerwürfel lutschen? So viel Zucker steckt in einem einzigen Energydrink. Auch Cola, Limo und Eistee haben es in sich. Ein Test der Verbraucherorganisation Foodwatch ergab, dass mehr als jedes zweite Erfrischungsgetränk zu viel Zucker ... mehr
    So lässt sich Übergewicht bei Kindern vermeiden

    So lässt sich Übergewicht bei Kindern vermeiden

    Statistiken zeigen: Die deutschen Kinder werden immer dicker. Mit ausgewogener Ernährung und ausreichend Bewegung kann man jedoch dem Übergewicht entgegen steuern. Eltern spielen dabei die Schlüsselrolle. Nur sie können ihre Kinder schon früh für einen gesunden ... mehr
    Wie Instant-Nudeln der Gesundheit schaden: Das passiert im Körper

    Wie Instant-Nudeln der Gesundheit schaden: Das passiert im Körper

    Eine Suppe mit Instant- Nudeln, auch Ramen genannt,  ist schnell zubereitet und ein beliebter Snack für die Mittagspause und zwischendurch.  Doch die Zeit, die man spart, geht auf Kosten der Gesundheit. Denn die Fertignudeln belasten den Körper stärker als gedacht ... mehr
    Erhöhte Leberwerte senken: Tipps und Hinweise zum Senken

    Erhöhte Leberwerte senken: Tipps und Hinweise zum Senken

    Wer erhöhte Leberwerte senken möchte, sollte zunächst die Ursachen erforschen. Mit diesen Tipps können Sie ihre Lebensführung anpassen und Ihre Werte positiv verändern. Mögliche Ursachen für schlechte Leberwerte Schlechte Leberwerte sind per se noch keine ... mehr
    Was Männer für ihre Prostata tun können

    Was Männer für ihre Prostata tun können

    In jungen Jahren nehmen Männer ihre Prostata kaum wahr, im Alter jedoch bereitet sie oft Probleme. Dann beginnt das kastaniengroße Organ langsam zu wachsen. Wie groß es wird und ob sich irgendwann Krebs entwickelt, hängt dabei von vielen Faktoren ab - auf einige haben ... mehr

    Fettleber: Mit richtiger Ernährung Fettleber abbauen

    Bei einem einseitigen Speiseplan mit fetthaltigen Lebensmitteln kann sich eine Fettleber entwickeln. Die Ernährung kann die Fetteinlagerung jedoch auch rückgängig machen – wenn sie umgestellt wird. Fettleber abbauen ist möglich Der Hauptgrund für die Entwicklung einer ... mehr

    BMI-Rechner für Kinder

    Hat mein Kind Übergewicht oder Untergewicht? Da sich der Körper in der Wachstumsphase immer wieder stark verändert, ist es für Eltern nicht leicht, dies richtig einzuschätzen. Dieser BMI-Rechner für Kinder liefert einen Anhaltspunkt. Alter und Geschlecht des Kindes ... mehr

    Gemütliches Radfahren wiegt langes Sitzen auf

    Stundenlanges Sitzen schadet – ist aber für viele Büroarbeiter unvermeidbar. Eine neue Studie macht jetzt Mut: Wer sich jeden Tag bewegt, kann die negativen Effekte sogar ganz ausgleichen. Der menschliche Körper ist fürs Dauersitzen nicht geschaffen. Je mehr wir sitzen ... mehr

    Schlaganfall-Ursachen: Neun von zehn Schlaganfällen vermeidbar

    Mit einem gesunden Lebensstil könnten neun von zehn Schlaganfällen verhindert werden. Dies belegt der zweite Teil der INTERSTROKE- Studie, der nun im Fachmagazin "The Lancet" vorgestellt wurde. Ein Team an der kanadischen McMaster Universität in Hamilton wertete Daten ... mehr

    Studie belegt: Übergewicht senkt Lebenserwartung

    Dass überschüssige Pfunde nicht unbedingt der Gesundheit zuträglich sind, weiß jeder. Doch starkes Übergewicht erhöht nicht nur das Risiko für zahlreiche Krankheiten. Eine internationale Studie, die im Fachblatt "The Lancet" veröffentlicht wurde, zeigt: Dicke sterben ... mehr

    Machen Nudeln dick? Neue Studie klärt über Kohlenhydrate auf

    Nudeln sind reich an Kohlenhydraten, weshalb sie gerade unter Anhängern einer Low-Carb- Ernährung als Dickmacher schlechthin gelten. Doch hilft es wirklich, Pasta vom Speiseplan zu streichen, um abzunehmen? Italienische Forscher sehen das anders. Studie aus Italien ... mehr

    Kinder sitzen zu viel: Familien sollten den "Aufstand" proben

    Essen, lernen, Hausaufgaben machen, am Computer spielen: Kinder erledigen viele Dinge im Sitzen. Damit schaden sie langfristig ihrer Gesundheit. Das beste Gegenmittel: aufstehen, spielen, toben und klettern. Langes Sitzen erhöht unter anderem das Risiko ... mehr

    Kim Jong Un: Nordkoreanischer Diktator hat 40 Kilo zugenommen

    Seit seiner Machtübernahme hat der nordkoreanische Diktator Kim Jong Un kräftig zugelegt: 40 Kilo mehr als vor vier Jahren soll der Diktator laut dem südkoreanischen Geheimdienst (NiS) nun wiegen. Dazu kommen Berichte über psychische Probleme. Wie der Abgeordnete ... mehr

    Chile verbietet Verkauf von Überraschungs-Ei und Happy-Meal

    In Chile dürfen Geschäfte keine Überraschungs-Eier mehr verkaufen. In dem südamerikanischen Staat gilt jetzt ein strenges Gesetz zum Schutz von Kindern vor ungesunder Nahrung. Es verbietet Herstellern, Kindern durch die Beigabe von Spielzeug den Konsum ungesunder ... mehr

    Übergewicht in der Schwangerschaft schadet Ihrem Kind

    Wenn werdende Mütter zu viele Pfunde auf die Waage bringen, belastet das nicht nur ihren eigenen Körper. Auch die Gesundheit des Ungeborenen ist gefährdet. Experten fordern daher, dass Ernährungsberatung ein fester Bestandteil der Schwangerschaftsvorsorge wird. Mithilfe ... mehr

    Alzheimerrisiko: Fettes und Süßes schadet dem Gehirn

    Der Gedanke, im Alter sein Gedächtnis zu verlieren, macht Angst. Trotz vielversprechender Forschungsansätze gilt Alzheimer noch immer als  unheilbar. Die beste Strategie ist Vorbeugung. Dabei spielt die  Ernährung  eine wichtige Rolle. Zucker- und fettreiche ... mehr

    Inkontinenz: Diese Therapie-Methoden helfen

    Am 30. Juni ist Internationaler Inkontinenztag, an dem auch Therapie-Methoden diskutiert werden. Welche Maßnahmen individuell sinnvoll sind, hängt unter anderem davon ab, um welche Form der Inkontinenz es sich handelt. Hier finden Sie einige ... mehr

    Diabetesrisiko senken: So halten Sie Ihren Blutzuckerspiegel in Schach

    Mehr als sieben Millionen Deutsche leiden an Diabetes - Tendenz steigend. Dazu kommen Tausende, die an der Vorstufe leiden, einer gestörten Glukosetoleranz. Wird diese frühzeitig entdeckt und der Lebensstil umgestellt, lässt sich die Krankheit ... mehr

    Braunes Fett im Körper aktivieren: So hilft das Fett beim Abnehmen

    Fett ist nicht gleich Fett. Neben dem weißen Fettgewebe, das sich in lästigen Speckpolstern zeigt, gibt es auch das braune. Anders als die weiße Variante verbrennt es Kalorien statt sie zu speichern. Diesen Effekt wollen Forscher aus Leipzig nutzen ... mehr

    Philadelphia kassiert Sondersteuer für zuckerhaltige Getränke ein

    Soft-Drinks wie Cola, Limo und Co. werden in Philadelphia teurer: Die anderthalb Millionen Einwohner der US-Ostküstenmetropole müssen künftig für ein gezuckertes Erfrischungsgetränk einige Cents draufzahlen. Gegen den erbitterten Widerstand ... mehr

    Aqua-Zumba: Lateinamerikanisches Tanz-Workout im Wasser

    Zumba ist schon lange in vielen Fitnessstudios ein fester Bestandteil des Programms. Mit Aqua Zumba begibt sich das lateinamerikanische Tanz-Work-out jetzt ins Wasser. Wie der feucht-fröhliche Spaß funktioniert, erfahren Sie hier. Wassergymnastik wird zur Poolparty ... mehr

    Übergewicht und Untergewicht werden zur Normalität

    Der Welternährungsreport 2016 zeigt einen bedenklichen Trend: "Wir leben in einer Welt, in der es die neue Normalität ist, fehlerhaft ernährt zu sein", erklärt Lawrence Haddad vom Internationalen Forschungsinstitut für Ernährungspolitik. Dafür zahlen nicht ... mehr

    EM 2016: Spieler sollen nicht für Junkfood werben

    Köln (dpa) - Geht es nach dem Berufsverband der Kinder- und Jugendärzte (BVKJ) sollen deutsche Fußball-Nationalspieler in Zukunft nicht mehr für Coca-Cola, McDonald's und Kinderschokolade werben. "Fußball und Fast Food, das passt nicht zusammen", sagte ... mehr

    Grünkohl ist bestes Anti-Krebs-Gemüse: Diese Essenstipps senken Ihr Krebsrisiko

    Zum Thema Ernährung und Krebs sind viele Meinungen im Umlauf. Brokkoli und Himbeeren gelten als vermeintliche Patenrezepte. Noch besser soll Grünkohl Krebserkrankungen vorbeugen. Das zeigt eine aktuelle Studie der Universität Oldenburg und der Jacobs University ... mehr

    Alzheimer-Risiko senken: Experte sagt, was jeder tun kann

    Die Angst vor dem Vergessen im Alter beschäftigt viele Menschen. Alzheimer belegt nach Krebs Platz zwei der Krankheiten, vor denen sich die Deutschen am meisten fürchten. Doch was kann man selbst tun, um das Gedächtnis lange fit zu halten? Wir haben bei einem ... mehr

    So nehmen Männer ab

    Bierbauch und Doppelkinn – zwei Drittel der deutschen Männer tendieren zum Übergewicht. Wie kann Man(n) schnell Pfunde verlieren? wanted.de hat einen Experten befragt. Frauen stecken ja quasi ständig in einer Diät. Salat statt Steak, Eiweiß-Rührei statt sattem ... mehr

    Mehr zum Thema Übergewicht im Web suchen

    Abnehmen: Was schlanke Frauen anders machen

    Bei manchen Frauen scheint sich die Waage einfach nicht nach oben zu bewegen, obwohl auch sie Schokolade naschen und Burger schlemmen. Doch wie kann das sein? Wir haben drei schlanke Frauen nach ihrem Figur-Geheimnis gefragt: Eine Diät macht keine von ihnen. Es kommt ... mehr

    Warum ein "stummer" Herzinfarkt besonders gefährlich ist

    Schmerzen in der Brust gelten als typisches Alarmsignal für einen Herzinfarkt. Doch bei vielen Betroffenen fehlen die klassischen Beschwerden. Laut einer aktuellen Studie an der Wake Forest School of Medicine in Winston-Salem (USA) verläuft sogar jeder zweite Infarkt ... mehr

    WtHR Rechner statt BMI Rechner: Das gilt es zu beachten

    Der BMI, der Body-Mass-Index, gilt bis heute als das Maß aller Dinge, wenn es um die Bestimmung des Gesundheitsrisikos durch zu hohes Körpergewicht geht. Doch beispielsweise bei durchtrainierten Sportlern hat sich gezeigt, dass der BMI nicht für jedermann anwendbar ... mehr

    Adipositas oder Magersucht: Wie viel Körperfett gesund ist

    Körperfett ist böse. So zumindest denken viele und sehen vor ihrem inneren Auge prall gefüllte Fettzellen, die der Gesundheit schaden. Doch der Körper braucht Fett. Wie viel gesund ist und wann man abnehmen sollte. Das Körperfett erfüllt wichtige Aufgaben ... mehr

    ADHS: Betroffene Mädchen haben später öfter Übergewicht

    Wer als Kind an ADHS leidet, hat als Erwachsener ein doppelt so hohes Risiko Übergewicht zu entwickeln. Dieser Zusammenhang gilt allerdings nur für Mädchen. Das berichten Forscher der US-amerikanischen Mayo-Klinik. Die Wissenschaftler untersuchten 336 Mädchen und Jungen ... mehr

    Studie zum Übergewicht: Dicke leben länger als Schlanke

    Es gilt schon seit ein paar Jahren nicht mehr als Geheimnis, d ass ein paar Pfund Übergewicht das Leben verlängern können . Laut einer neuen Studie war dies aber nicht immer so: Demnach war die Lebenserwartung noch in den 70er Jahren bei schlanken Menschen ... mehr

    Übergewicht: Abnehmen weckt Killerzellen für Krebsabwehr

    Übergewichtige Menschen können ihr Krebsrisiko erheblich verringern, wenn sie abspecken. Das ist das Fazit der Doktorarbeit einer jungen Ernährungswissenschaftlerin aus Halle. Ihre Forschungsarbeit liefert neue, wichtige Erkenntnisse. Wer zu viel Pfunde auf die Waage ... mehr

    Motivation für die Diät: Weniger Kalorien, bessere Laune, mehr Sex

    Wer normalgewichtig ist, muss nicht abnehmen. Profitiert er trotzdem von einer Diät? Das haben Forscher jetzt untersucht – und ein Plus an Lebensqualität gemessen. Denken Normalgewichtige darüber nach, Tag für Tag Kalorien einzusparen, geht es ihnen meist ... mehr

    Lipödem: Ursachen, Behandlung und Operaion

    Dicke Fettpölsterchen an den Oberschenkeln oder im Hüftbereich können auf ein Lipödem hinweisen. Es handelt sich dabei um eine chronische Erkrankung, bei der das Fettgewebe in hohem Maße verändert wird. Lesen Sie hier, was diese Krankheit bewirkt, welche Personen ... mehr

    Körperfettwaage: Alles zu Genauigkeit und Funktion

    Eine Körperfettwaage ist, im Vergleich zu normalen Waagen, nicht nur in der Lage, das Gewicht des Körpers zu messen. Körperfettwaagen können auch anzeigen, wie viel Prozent des Körpergewichtes aus Fett besteht. Doch was taugen diese ... mehr

    Thüringen: Jeder zehnte Erstklässler ist übergewichtig

    Jeder zehnte Erstklässler in Thüringen wiegt zu viel. Bei Untersuchungen vor der Einschulung stellten Ärzte bei 2131 Kindern Übergewicht fest. Das geht aus der neuesten Statistik des Landesverwaltungsamts für das vergangene Schuljahr hervor. Demnach brachten ... mehr

    Bauchfett: Mit diesen Tipps schmilzt der Bauchspeck wirklich

    "Eigentlich bin ich zufrieden mit meiner Figur, aber mein Bauch…" Viele haben diesen Satz schon einmal völlig frustriert ausgesprochen, weil der Rettungsring einfach nicht verschwinden wollte. Dabei ist Bauchfett nicht nur ein optisches Problem, es schadet ... mehr

    Was tun bei Arthrose? Acht Sünden für die Gelenke

    Unsere Gelenke müssen täglich sehr viele Belastungen aushalten. Umso wichtiger ist es, sie so gut es geht zu pflegen. Steife und knirschende Gelenke erhöhen das Risiko für eine Arthrose. Neben dem richtigen Maß an Bewegung, spielen auch weiter Faktoren dabei ... mehr

    Diabetes-Test für Typ 2: Wie hoch ist Ihr Diabetes-Risiko?

    Zu viele Gewicht, zu wenig Bewegung: Den meisten Menschen ist nicht bewusst, wie sehr ihr Lebensstil das Diabetes-Risiko erhöht. Mit dem  Diabetes-Risiko-Test  der Deutschen Diabetes-Stiftung (DDS) kann jeder sein Risiko ermitteln, in den nächsten zehn Jahren ... mehr

    Diabetes schon bei Kindern und Jugendlichen

    Altersdiabetes wurde früher der Typ-2- Diabetes genannt, weil in der Regel nur Menschen ab 40 Jahren daran erkrankten. Das hat sich stark geändert. "Es gibt schon Fünfjährige mit einem klassischen Altersdiabetes", sagt der Mediziner Prof. Peter Schwarz ... mehr

    Keine Zuckersteuer auf Softdrinks

    Eine Steuer auf zuckerhaltige Getränke nach dem Vorbild Großbritanniens lehnt Bundesernährungsminister Christian Schmidt (CSU) ab. Erfahrungen aus anderen EU-Ländern zeigten, dass dies in aller Regel nicht die gewünschte Lenkungswirkung habe.  Abgaben auf Lebensmittel ... mehr

    BMI ausrechnen: BMI-Rechner schnell und einfach nutzen

    Mit unserem BMI-Rechner können Sie schnell und unkompliziert Ihren Body Mass Index (BMI) ausrechnen. Geben Sie einfach Ihr Gewicht (in Kilogramm) und Ihre Größe (in cm) ein und Sie erfahren, ob Ihr Gewicht im grünen Bereich liegt. cc bmi-rechner Hinweis: Der Rechner ... mehr

    Briten führen Zuckersteuer für Softdrinks ein

    Nicht nur die Briten ernähren sich ungesund und sind zu dick. Auch in Deutschland hat jeder zweite Erwachsene Übergewicht. Dazu tragen auch flüssige Dickmacher in erheblichem Maß bei. Großbritannien will mit einer Steuer den Konsum zuckerhaltiger Softdrinks ... mehr

    WHO-Studie zeigt: So steht es um die Gesundheit von Jugendlichen

    In diesem Punkt ist die Jugend besser als ihr Ruf: Jugendliche in Europa und Nordamerika trinken seltener Alkohol und rauchen weniger als noch vor einigen Jahren. Dafür bietet ihre Ernährung Anlass zur Sorge, ebenso der Einfluss des sozialen Status auf die Gesundheit ... mehr

    Adipositas: Lebensstil der Eltern beeinflusst Veranlagung

    Dicke Eltern, dicke Kinder - das ist nicht nur ein Klischee. Wenn Eltern rauchen oder fettes Essen lieben, verändert sich ihr Erbgut. Damit geben sie die Neigung zu Übergewicht, Diabetes und Asthma an ihre Kinder weiter. Eine neue Studie belegt diesen epigenetischen ... mehr

    Arteriosklerose: Symptome und Entstehung der Arterienverkalkung

    Eine Arteriosklerose kann ernste gesundheitliche Folgen haben. Lesen Sie, wie die Krankheit entsteht, durch welche Symptome sie sich bemerkbar macht und wie sie sich unter anderem mit gesunder Ernährung behandeln lässt. Arteriosklerose-Definition: Die Krankheit ... mehr

    Hüftarthrose: Symptome einer schmerzhaften Coxarthrose

    Hüftarthrose (Coxarthrose) und die damit eintretenden Beschwerden gehören zu den häufigsten Erkrankungen im fortgeschrittenen Lebensalter. Ursache hierfür ist meist ein Knorpelverschleiß, der altersbedingt ist oder durch übermäßige Belastung des Gelenks hervorgerufen ... mehr

    Adipositas: Schon ein bisschen abnehmen tut der Gesundheit gut

    Herzerkrankungen, Diabetes, verschleißte Gelenke – starkes Übergewicht ( Adipositas) verursacht eine Vielzahl von Krankheiten. Aus Angst vorm Scheitern fangen viele der Betroffenen aber keine  Diät an. Dabei können schon fünf Prozent weniger Gewicht Gesundheit ... mehr

    Warum nehme ich nicht ab? Neun Diätfehler

    Einer der häufigsten Vorsätze zum neuen Jahr lautet: Abnehmen. Doch was in der ersten Wochen noch gut funktioniert, endet schon bald in Frustration, wenn trotz viel Sport und wenig essen die Pfunde nicht purzeln. Erfahren Sie, welche Diät-Fehler Sie auf jeden ... mehr

    WHO-Studie: 41 Mio. Kleinkinder leiden an Übergewicht

    Weltweit leiden etwa 41 Millionen Kinder unter fünf Jahren an Übergewicht. Das geht aus einer Studie im Auftrag der Weltgesundheitsorganisation ( WHO) hervor. Auch für Deutschland fordern Experten Beschränkungen für die  Lebensmittelindustrie und verbindliche Standards ... mehr

    Übergewicht: Menschen mit Adipositas können auch kerngesund sein

    Starkes Übergewicht gilt als Risikofaktor für die Gesundheit. Allerdings liefert der Body Mass Index ( BMI) oft falsche Rückschlüsse über den körperlichen Zustand, kritisieren amerikanische Forscher der University of California in Los Angeles. In einer Studie ... mehr

    Butterkaffee-Diät: Experten Abnehm-Trend skeptisch

    Wieder ein Diät-Trend, der derzeit in den USA für Aufsehen sorgt: Abnehmen mit Butterkaffee. Angeblich schwören Stars auf die Methode, die neben Fettabbau auch bessere Hirnleistung verspricht. Ernährungsexperten sind sehr skeptisch. "Bulletproof" ("absolut sicher ... mehr

    Krebsrisiko senken: Diese Verhaltenstipps helfen Ihnen

    Krebs ist die zweithäufigste Todesursache in Deutschland. Jedes Jahr wird bei rund 500.000 Menschen ein bösartiger Tumor entdeckt. Zwar sind viele Krebstypen zufällige Veränderungen der Zellen. Die häufigsten und tödlichsten Tumore sind jedoch auf eigenes Verhalten ... mehr

    Hilft die ketogene Diät beim Abnehmen? Vorteile und Risiken

    Die ketogene Diät gilt als Wunderdiät für all jene, die schnell Gewicht verlieren wollen. Bei dieser Diätform steht der fast vollständige Verzicht auf Kohlenhydrate im Mittelpunkt. An deren Stelle treten Fette und Proteine in Form von Fleisch, Milchprodukten, Eiern ... mehr
     
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