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    Wunschgewicht

    Schlank im Schlaf: Wie und ob die Diät funktioniert

    Schlank im Schlaf: Wie und ob die Diät funktioniert

    Im Bett schlank werden? Nein, nicht woran Sie jetzt denken, obwohl dabei auch recht viele Kalorien verbraucht werden. „Schlank im Schlaf“ heißt das Abnehm-Konzept, auf das viele inzwischen vertrauen. Die Trennkost-Variante verspricht durch Verzichten auf bestimmte ... mehr
    Diät: Auf diese gängigen Fehler sollten Sie achten

    Diät: Auf diese gängigen Fehler sollten Sie achten

    Die Fast Diet, die Colour-Diät, Light-Produkte – was haben wir nicht schon alles ausprobiert, um endlich fit für den Frühling und Sommer zu sein und das Wunschgewicht zu erreichen. Von Dinner Cancelling über Nahrungsersatzmittel werden heutzutage viele Varianten ... mehr
    Jojo-Effekt: mit diesen Tipps halten Sie die Balance

    Jojo-Effekt: mit diesen Tipps halten Sie die Balance

    Die Waage spielt mal wieder verrückt? Kaum sind die überflüssigen Pfunde mühsam geschmolzen, findet man sie oft, kurze Zeit später, wieder an den bekannten Problemzonen. Der berühmt-berüchtigte Jojo-Effekt hat zugeschlagen und man befindet sich in einem Chaos zwischen ... mehr

    Nie wieder Kalorien zählen

    Sie haben verschiedene Diäten ausprobiert, Kalorien gezählt und im Fitness-Studio geschwitzt. Trotzdem kämpfen Sie immer wieder mit überflüssigen Pfunden. Dann ist jetzt der Zeitpunkt gekommen, Ihre Schlank-Strategie zu ändern. Weg von Crash-Diäten, hin zu einem aktiven ... mehr

    Schwitzen für die Traumfigur

    Für das Wunschgewicht Kalorien zählen und aufs Lieblingsessen verzichten? Das macht keinen Spaß. Doch was tun, wenn die Waage zu viele Pfunde anzeigt und die Fettpolster einfach nicht schmelzen wollen? Es geht auch anders. Abnehmkurse in Fitnessstudios finden immer ... mehr

    Diese Diäten braucht kein Mensch

    Manch einer versucht, mit der Teilzeitdiät Pfunde zu verlieren und fastet jeden zweiten Tag. Ein Anderer verzichtet auf Kohlenhydrate oder hofft, mit dem Obst-Tag abzunehmen. Doch all diese Diätformen bringen uns unserem Wunschgewicht nicht näher. Letztendlich ... mehr

    Patricia Blanco Tochter von Roberto Blanco zeigt sich hüllenlos

    Patricia Blanco ist kaum wiederzuerkennen: Vor anderthalb Jahren war sie noch das Pummelchen mit der blonden Zottelmähne. Heute, 60 Kilo leichter, posiert die mittlerweile braunhaarige Schlanko-Blanco am liebsten in sexy Dessous – oder auch gleich ganz textilfrei ... mehr

    Fettverbrennung anregen und steigern im Schlaf

    Die Fettverbrennung spielt beim Abnehmen eine entscheidende Rolle. Tatsächlich verbrennt der Körper auch im Schlaf die ungewollten Fette. Diesen nächtlichen Verbrauch von Kalorien können Sie ankurbeln und so mit einfachen Methoden dem Wunschgewicht näher kommen. Dabei ... mehr

    Fasten: Trend-Diäten helfen nicht beim Abnehmen

    Manch einer versucht, mit der Teilzeitdiät Pfunde zu verlieren und fastet jeden zweiten Tag. Ein Anderer verzichtet auf Kohlenhydrate oder hofft, mit dem Obst-Tag abzunehmen. Doch all diese Diätformen bringen uns unserem Wunschgewicht nicht ... mehr

    Daniela Katzenberger: Schwester Jenny schwärmt von Lucas Cordalis

    Die Katze ist endlich unter der Haube: Am 4. Juni gab Daniela Katzenberger ihrem Liebsten Lucas Cordalis das Jawort. Dabei mussten die TV-Blondine und der Schlagersänger vor allem zu Beginn ihrer Liebe jed e Menge Kritik einstecken. Nur Schwester Jenny wusste von Anfang ... mehr
     


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