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Die 15 besten Appetitzügler

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Scharfes vertreibt den Appetit

Chili, Tabasco und Co. heizen dem Stoffwechsel tüchtig ein. Dieser Effekt ist in der Wissenschaft als Thermogenese bekannt. Das heißt: Ein Teil der aufgenommenen Kalorien wird in Form von Wärme wieder freigesetzt. Dazu kommt: Wer scharfes Essen nicht gewohnt ist, langt weniger zu.





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