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Checkliste: So erkennen Sie seriöse Diät-Programme

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Ein Schlankheitspräparat sollte nicht im Mittelpunkt des Programms stehen

Schlankheitspräparate können am Anfang einer Diät helfen, um den Einstieg zu erleichtern. Allerdings sollte das Präparat nicht über einen längeren Zeitraum hinweg die Mahlzeiten ersetzen. Nach wenigen Tagen sollte man wieder zu normalen Mahlzeiten übergehen und ein gesundes Essverhalten einüben. Außerdem sollten die Ursachen für das Übergewicht, beispielsweise durch falsche Ernährung, ermittelt und behandelt werden.

Verbraucherzentrale Bayern





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