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Was ist positiv und was weniger günstig?

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Was ist positiv und was weniger günstig?

28.12.2012, 12:16 Uhr | Öko-Test

Das Programm beinhaltet reichlich Gemüse und Obst, ebenso kalziumreiche Produkte. Die Lebensmittelauswahl ist vielseitig, die Nährstoffzufuhr ausreichend. Ein Pluspunkt sind die praktischen Hilfen beim Einkauf und im Restaurant, die die Wahl der geeigneten Produkte und Gerichte erleichtern.

Theoretisch ist es möglich, das tägliche Points-Budget aus sehr fett- oder zuckerreichen Produkten zusammenstellen. Da Croissants und Kuchen jedoch sehr viele Points haben, wäre die Verzehrmenge sehr gering und der Hunger groß.

Quelle: Öko-Test

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