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Darf man Süßigkeiten essen?

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Darf man Süßigkeiten essen?

27.12.2006, 13:30 Uhr

Naschen in Maßen ist erlaubt, man sollte jedoch auf den Energie- und Fettgehalt von Süßigkeiten achten. Es gibt fast zu allen Süßigkeiten eine kalorienarme Alternative: Fruchteis statt Milcheis, Gummibärchen statt Schokolade, Popcorn statt Chips. Auch Lakritze hat sich als besonders figurfreundlich herausgestellt. Laut einer Studie reduziert sich bei Lakritz-Essern sogar das Körperfett.

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