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Laufbekleidung: Das sollten Sie beim Kauf beachten

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Richtige Laufschuhe sind unverzichtbar für einen guten Lauf (Quelle: imago images)
(Quelle: imago images)

Unsere Laufschuhe müssen das zwei- bis dreifache unseres Körpergewichts tragen, weshalb Sie Ihr Hauptaugenmerk vor allen Dingen auf die Dämpfung und die Elastizität legen sollten. Am besten kaufen Sie die Schuhe nach einem Lauftraining, denn dann sind Ihre Füße ausgedehnt und Sie kaufen mit Sicherheit die richtige Größe.


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