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Floating - Im Salzwassertank den Alltagsstress ablegen

Floating: Im Salzwassertank den Alltagsstress ablegen

14.02.2012, 16:20 Uhr | fk (CF)

Das sogenannte Floating in Salzwasser soll zu Entspannung führen und helfen, Stress abzubauen. In Europa ist es zwar noch nicht allzu bekannt, in Nordamerika hat es allerdings schon Einzug in den Wellnessbereich gehalten und führt seinen Siegeszug jetzt in Europa, genauer gesagt in Berlin, weiter.

Warum Floating und wie es funktioniert

Mitte des letzten Jahrhunderts wurde das Floating von John Cunningham Lily im Auftrag der NASA, der amerikanischen Weltraumbehörde, entwickelt. Im Zuge Untersuchungen der NASA, wie das menschliche Gehirn reagiert, wenn ihm alle Reize entzogen werden, wurde ein äußerst angenehmer Nebeneffekt entdeckt: Das Floating führt zu einer Entspannung des gesamten Körpers und des Geists. Floating ist denkbar einfach und funktioniert folgendermaßen: Ein mit Salzwasser gefüllter Behälter in Form einer Badewanne wird schalldicht und lichtdicht abgedeckt. Die Person, die sich darin befindet, ist für die gesamte Dauer des Floatings von der Außenwelt abgeschottet.

Wo das Floating außerdem eingesetzt wird

Nicht nur im Wellness-Bereich, sondern auch in der Physiotherapie wird das Floating mittlerweile gerne eingesetzt. Da es zur Entspannung der gesamten Muskulatur führt, verwenden Spitzensportler diese Form der Therapie, die mithilfe von hochkonzentriertem Salzwasser ausgeführt wird, schon seit Jahren. In der Physiotherapie wird die Entspannung der Muskulatur nun ebenfalls immer öfter durch Floating herbeigeführt. Die Therapieform soll außerdem Geist und Körper miteinander in Einklang bringen - dies ist natürlich für jeden Sportler ein Gewinn.

Wichtiger Hinweis: Die Informationen ersetzen auf keinen Fall eine professionelle Beratung oder Behandlung durch ausgebildete und anerkannte Ärzte. Die Inhalte von t-online.de können und dürfen nicht verwendet werden, um eigenständig Diagnosen zu stellen oder Behandlungen anzufangen.

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