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Gesundheit

Zwölf Tipps gegen Sodbrennen

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Tipp Nr. 1: Kleine Mahlzeiten

Große Mahlzeiten erhöhen die Gefahr für Sodbrennen, da aus einem vollen Magen die Säure leichter in die Speiseröhre gedrückt wird. Essen Sie lieber fünf bis sechs Mal pro Tag eine kleine Mahlzeit.





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