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Fußbäder helfen beim Temperaturausgleich

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Fußbäder helfen beim Temperaturausgleich

Nach der Abkühlung bewirkt ein warmes Fußbad ein wohliges Wärmegefühl, denn der Körper kommt dadurch zum vollständigen Temperaturausgleich. Nochmalige Kaltwasseranwendungen trainieren besonders intensiv die Blutgefäße und erhöhen die Widerstandsfähigkeit Ihres Körpers. (Quelle: Deutscher Sauna-Bund)

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