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Reizdarm: Stress und Ernährung beeinflussen den Darm

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Gesundheitstipps  

Expertenchat: Was tun bei Reizdarm?

30.09.2014, 17:48 Uhr | cme

Reizdarm: Stress und Ernährung beeinflussen den Darm. Menschen mit Reizdarm leiden unter verschiedenen Darmbeschwerden.  (Quelle: Thinkstock by Getty-Images)

Menschen mit Reizdarm leiden unter Darmbeschwerden. (Quelle: Thinkstock by Getty-Images)

Blähungen, Durchfall, und Bauchschmerzen: Wer immer wieder mit solchen Beschwerden zu kämpfen hat, leidet möglicherweise am Reizdarmsyndrom. Welche Rolle spielt Stress bei dem Leiden? Inwieweit lassen sich die Symptome durch die Ernährung beeinflussen? In unserem Expertenchat am 07. Oktober ab 13 Uhr gibt Professor Thomas Frieling, Internist und Direktor der Medizinischen Klinik II am Helios Klinikum Krefeld, Antworten zum Thema Reizdarm.

Hier können Sie bereits Ihre Fragen stellen.

Magen-Darm-Erkrankungen klingen normalerweise nach vier bis fünf Tagen ab. Wenn die Symptome allerdings mehrere Wochen bestehen bleiben und sich Durchfall und Verstopfung abwechseln, kann das auf einen Reizdarm hindeuten. Typisch ist, dass die Probleme eher tagsüber auftreten, nachts können die Betroffenen dagegen durchschlafen. Rund zwölf Millionen Menschen in Deutschland sind betroffen, schätzt die Gastro-Liga, Frauen häufiger als Männer.

UMFRAGE
Haben Sie Magen-Darm-Probleme?

Stress und Ernährung beeinflussen den Darm

Die Ursachen für einen Reizdarm sind nicht eindeutig geklärt. Stress und Ernährung können die Krankheit beeinflussen, vermutlich spielen auch Veränderungen im Magen-Darm-Trakt eine Rolle. Obwohl die Diagnose nicht ganz einfach ist, lässt sich das Reizdarmsyndrom mit verschiedenen Therapien gut in den Griff bekommen.

Dazu zählen neben einer Ernährungsumstellung, pflanzlichen Mitteln und Medikamenten auch Entspannungsmethoden sowie gegebenenfalls eine Psychotherapie.

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