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Burnout: Stressfaktoren Chef und Arbeitskollegen

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Burnout: Stressfaktoren Chef und Arbeitskollegen

24.05.2012, 13:16 Uhr | me (CF)

Probleme mit dem Vorgesetzten und Arbeitskollegen sind Stressfaktoren, die letztlich einen Burnout auslösen können. Vor allem zu großer Leistungsdruck und Überforderung führen zu gesundheitlichen Problemen.

Ärger mit dem Chef

Mit falschem Verhalten kann der Chef zu einem erheblichen Stressfaktor im Beruf werden. Vor allem, wenn er Regeln von oben einfach durchreicht und dadurch wachsenden Druck auf seine Mitarbeiter ausübt, steigt deren Unzufriedenheit. Auch mangelndes Vertrauen seitens ihrer Vorgesetzten geht vielen Angestellten auf die Nerven. Die Folge können diverse Stressarten sein, die zu Burnout und damit steigende Krankenzahlen führen. Dass der Krankenstand wesentlich von den Vorgesetzten abhängt, konnte MAN beweisen. Das Unternehmen versetzte Führungskräfte aus Werken mit niedrigem Krankenstand in solche mit besonders hohen Fehlzahlen und umgekehrt. Es dauerte lediglich ein Jahr, bis der Krankenstand unter der neuen Führung die Werte erreicht hatte, die auch an deren früherer Wirkungsstätte geherrscht hatten. (Stressfaktoren am Arbeitsplatz belasten die Gesundheit)

Leistungsdruck und fehlende Abwechslung

Viele Mitarbeiter leiden unter unrealistischen Vorgaben und stehen unter zu hohem Leistungsdruck. Auch mangelnde persönliche Entscheidungsmöglichkeiten und eintönige Aufgaben sind Stressfaktoren, die letztlich zum Burnout führen können. Sehr negativ wirken sich außerdem solche Aufgaben aus, die von den Betroffenen als sinnlos empfunden werden. Führungskräfte, so lautet eine Schlussfolgerung von Personalexperten, sollten ihren Mitarbeitern mehr Freiheiten einräumen und es ihnen ermöglichen, selbst Prioritäten zu setzen. (Wie Sie Ihre Stresshormone positiv einsetzen können)

Die „lieben“ Kollegen

Es sind allerdings keineswegs nur die Chefs, die sich zum Stressfaktor am Arbeitsplatz entwickeln können. Viele Angestellte leiden auch unter dem Verhalten ihrer Kollegen. Wenn diese sich dauernd krank melden oder zu viele Fehler produzieren, wird das ebenso zur Belastung wie ein schlechtes Klima in der Abteilung und unangenehmer Bürotratsch.

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